Con el lanzamiento de Insanity MAX:30 este mes, todo el mundo se preguntaba cómo serían los horarios reales de los entrenamientos. Por fin podemos verlos. Hay 2 horarios que se proporcionan, sin embargo, tendrá que recoger los DVDs de actualización de lujo para Insanity MAX:30.
- Estándar – Este es el horario estándar de 60 días de MAX:30.
- Ab Maximizer – El horario de Ab Maximizer agrega algo de trabajo de núcleo / abdominales 3 veces por semana en el horario normal.
Cada uno de los programas de 60 días se encuentra debajo y está disponible para que lo imprimas y lo sigas en tu viaje con Insanity MAX:30.
¿Todavía no tienes Insanity MAX:30?
¡Empieza con un programa de 60 días y sólo requiere 30 minutos al día para ponerte en forma!
¡Oferta exclusiva! Obtenga un DVD de entrenamiento adicional GRATUITO «Sweat Fest» (valorado en 19,95 $) cuando pida Insanity MAX:30 a través de su entrenador o del equipo Beachbody.
¡Compre Insanity MAX 30 ahora!
Calendario de Insanity MAX:30 – Estándar
Haz clic en la imagen de abajo para obtener una versión imprimible (PDF) del Calendario Estándar de Insanity MAX:30.
Calendario Insanity MAX:30 – Ab Maximizer
Haga clic en la imagen de abajo para obtener una versión imprimible (PDF) del Calendario Insanity MAX:30 Ab Maximizer.
¿Necesitas un entrenador?
¡Si necesitas encontrar a alguien que te haga responsable, que responda a tus preguntas, que te ayude y que te empuje durante todo el entrenamiento! Por suerte para ti, para eso estamos mi equipo y yo. Si todavía no tienes un entrenador y quieres uno, me encantaría ser tu entrenador y ayudarte a través de un programa de fitness. Estoy disponible para ayudarte a alcanzar tus objetivos!
¡Únete al equipo ahora!
Escríbeme: [email protected]
Conéctate en Facebook: fb.com/coachcoburn
YouTube: https://youtu.be/coachchriscoburn
Instagram: @chris_coburn
Twitter: @yourfitnesspath