自分の感情をとてもオープンにしているタイプの人は、あまりオープンではない人とコミュニケーションするのは難しいかもしれませんね。 感情的に距離を置いている相手と話すコツは？ 感情的な親密さは、どんな関係でも築くのに時間がかかるので、物事を急いではいけません。

「感情的に遠い一部の人々は、親密さのために飢えている、まだそれに向かって移動するにはあまりにも怖がって、」ケーニッヒは述べています。 「もし彼らがそれを望むか望まないかについてのメッセージをあなたに与えるなら、あなたは別のパートナーを見つけるのが最善かもしれませんが、もし彼らが感情的な知性のスキルを得ることに純粋に興味を持っているようなら、あなたは彼らに成長するための部屋を与えることを望むかもしれません。 その第一歩は？ というのは、「より深い感情レベルでつながり始めたい」という願望を共有するための会話を始めることです。 「あなたと共有することで安全であることを認識し、それがあなたの関係を助けることを助ける」

あなたのパートナーが感情的な親密さを構築することによって、あなたに近い成長することを熱望している場合、それは素晴らしいです – それは必ずしも迅速かつ容易にプロセスではないでしょう。 しかし、それは必ずしも簡単なことではありません。 しかし、それは必ずしも簡単なプロセスではありません。良いニュースは、あなたのパートナーにとって圧倒されたり怖がったりしない方法で、毎日の関係のダイナミックさに感情の共有を組み込む方法がたくさんあることです。

「週に2～3回、自分の好きな話題で短い会話をすることに賛成してもらうようにしましょう」と、Derbabianは言います。 “一緒にハイキングに行く、あなたの犬の散歩、卓球をするなど、感情的な共有に資する楽しい活動を少なくとも週に一度、一緒に共有しながら、行う。 あなたがソファやベッドに寄り添っている間、感情や意味のあるトピックを開始したことがあり、あなたの共有に言葉や感情で応答するようにお願いします。 もし、あなたのパートナーがもっとオープンになろうとすることに対して弱気になっているようであれば、注意を払い、表面的なレベルを超えて、彼らの心や心の中を決してあなたに見せようとしないという赤信号に気を付けましょう。

「あなたが感情的に欲しいものを与えられない人に落ち着かないでください – それは本格的な親密さです」とKoenigは言います。 相手がその場で感情について話したくなければ、それでいいのです。 もし、感情について話したくないのであれば、それはダメです。 もしあなたが相手を押し続ける必要があるなら、相手はあなたが望むような親密さを与えてくれないかもしれません。なぜなら、あなたが押せば押すほど、相手は後退する可能性が高くなるからです」

誰かと別れることを想像するのは決して楽しいことではないですが、もしあなたの目標が、バランスのとれた、お互いの感情の親密に満ちた長期にわたる関係なら、感情を開放できない相手を手放すほうがよいかもしれません。 明るい兆し？ あなたはその後、あなたと深く、永続的な、感情的な接続を開発するために喜んでいる誰かを見つけるために自由になるでしょう – と何がそれよりも良いかもしれません,

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