A legfontosabb hozzávaló a konyhában a só, nem számít, milyen

Illusztráció a következő cikkhez: A legfontosabb hozzávaló a konyhában a só, nem számít, milyen
Fotó: Maximilian Stock Kft. (Getty Images)

Szerkesztői megjegyzés: 2017 áprilisában kollégánk, Caitlin PenzeyMoog “A sóőrlők baromságok, és más tanulságok a fűszerkereskedelemben való felnövésből” címmel írt testvéroldalunk, a The A.V. Club számára. Az a történet könyvszerződést eredményezett, és két évvel később megérkezett a könyv. A fűszerről: Advice, Wisdom, And History With A Grain Of Saltiness január 15-én jelenik meg a Skyhorse Press kiadónál. Ez egy részlet a könyvből.

Hirdetés

Egy szakács, egy botanikus, egy közgazdász és egy tudós összejönnek vacsorázni. Mindannyian szeretik a fűszereket, és mivel vitatkozó típusok, elkezdik lebontani. A séf fűszernek nevezi az asztalnál lévő sót. A botanikus megsértődik, és azt mondja, hogy az nem növény, hanem ásvány, és ezért egyáltalán nem is fűszer. A tudós kihívja a botanikust, és arra kéri, hogy pontosan határozzák meg, hogy a növény melyik része a fűszer: az illóolajok számítanak, vagy a fűszerek csak a növény bizonyos részeiből származhatnak? A közgazdász közbeveti, hogy a kereskedelmet irányító szerveket nem érdekli, hogy ásványi anyagról vagy növényről van-e szó.

A szomszéd asztalnál ülő geográfus kihallgatja, és ragaszkodik hozzá, hogy nagy különbség van a helyben és a Földközi-tengeren termesztett fűszerek között. A séf, aki már bánja, hogy ő kezdte ezt a beszélgetést, ezt nem bírja elviselni – a gyógynövények nem fűszerek, hanem teljesen más kategória. Bár hangosan elgondolkodik, hogy ha a korianderlevél gyógynövény, akkor mitől lesz koriandermag?

Nem vagyok séf, botanikus, közgazdász, tudós vagy geográfus. Szakács vagyok, és a fűszereket úgy definiálom, mint azokat a porokat, magokat, leveleket, folyadékokat és igen, ásványi anyagokat, amelyeket az ételekhez adok, hogy jobb ízt adjak nekik. Ez egy nagyon tág meghatározás, és a Dewey-féle decimális rendszerben sem állná meg a helyét. A fűszerek szerencséjére a konyhában a helyük, és maga az élelmiszer is hallgat arról, hogy mi a különbség a fűszernövény és a fűszer között, vagy hogy hová tartozik a só. Csak nemrégiben foglalkoztunk egyáltalán a kérdéssel.

G/O Media may get a commission

Hosszú ideig a fűszer egyszerűen ritka és általában drága árut jelentett: a fűszer gyökere közös a különlegessel. A százéves háború idején, amikor a fekete halál végigsöpört Európán, az európaiak a cukrot és a narancsot tekintették fűszernek. A borshoz és a kassziához hasonlóan nehezen beszerezhetőek, ízletesek voltak, és távoli helyekről érkeztek.

Illusztráció A legfontosabb összetevő a konyhában a só, mindegy milyen
Kép: Skyhorse Press

Hirdetés

Ambergris, egy viaszos anyag, amely lebegve vagy a tengerpartokon található, jól példázza, hogy a fűszer fogalma régóta laza. Az anyagot, amelyről úgy vélik, hogy az ámbráscetek beleiből származik, a parfümkészítésben használják, és néha a fűszerek listáján is szerepel. Az Oxford Companion To Food elmagyarázza, hogy fűszerként való szerepeltetése “már csak azért is, mert nincs más kategória, ahová sorolhatnánk őket.”

A levendula ma is példázza az ámbráscet bél jelenségét. Gyakran a fűszernövények közé sorolják, annak ellenére, hogy nem fűszernövény, hanem szárított virág. Nem számít: Nincs jobb kategória, ahová a levendulát sorolhatnánk, úgyhogy gyógynövény legyen.

Hirdetés

Az érdekel, hogyan használjuk a szárított porokat, kérgeket, leveleket, magokat, virágokat, porzókat, rizómákat, kivonatokat, diókat, hüvelyeket, gyümölcsöket és ásványi anyagokat a konyhában, ahol kevés más számít, mint az ízletes ételek készítése. Hosszas gondolkodás és más írók definícióinak elolvasása után visszatértem ahhoz, amelyet gyermekkoromban vallottam, amikor egyáltalán nem foglalkoztam a kérdéssel: Ezek mind fűszerek. Ha olyan merev elvek szerint kategorizáljuk őket, mint a földrajz vagy a növény része, az nem segít abban, hogy megértsük, hogyan használhatjuk őket az ételek ízletessé tételéhez.

Szeretném, ha mindenki úgy tekintene a fűszertartójára, mint a kulináris lehetőségek tágas, nyitott távlataira, ahelyett, hogy Tetris-alakzatokat látna, amelyeknek a beillesztéséért küzd. Próbáltál már fahéjat önteni egy üvegbe? Ha nem vigyázol, felrobban, mint egy gombafelhő. A fűszerek rendetlenek. Nem számít, hogy a hagyomány, a történelem vagy a sztárszakácsok szerint hogyan kell használni őket. A fűszerek használata azóta rugalmas, mióta az emberek elkezdték betakarítani őket, miért változna ez most?

Hirdetés

A fűszerek ízletessé teszik az ételt; ennél bonyolultabb dolog nincs is.

És a legkedveltebb és leggyakrabban használt ízfokozónak, a sónak alig van konkurenciája. Párja, a bors a király. Ő a rikító királyi család, Caligula császár, Marie Antoinette, a fűszerek Elvise. De míg a bors isteni jogon uralkodik, a só az, aki isteni. Talán a görög Héliosz, aki szekerén átvitte a Napot a Földön. Vagy Huixtocihuatl, az azték termékenységistennő, aki a sót és a sós vizet is felügyelte. Az emberek meg tudnak boldogulni bors nélkül, ha kell, de só nélkül nem tudnak élni.

Hirdetés

A hiponatraemia a nátriumhiány orvosi kifejezése, ez az állapot ismerős lehet a maratonfutóknak, akik tudják, hogy ha túl sokat izzadnak és csak vizet isznak, akkor fennáll a veszélye, hogy a szervezetük leáll. A nátrium létfontosságú szerepet játszik a szervezetben: szabályozza a vérnyomást, segíti a központi idegrendszert, és fenntartja a megfelelő mennyiségű folyadékot a vérsejtekben. Egyes tudósok még azt is feltételezik, hogy ez a sószükséglet az oka annak, hogy annyira szeretjük a sót: Szükségünk van rá a túléléshez, ezért szeretjük az ízét.

A sóhoz állati hús fogyasztásával, vagy közvetlenül a szervezetünkbe juthatunk. Úgy tűnik, már évezredekkel ezelőtt is tudták az emberek, hogy a só nem választható. Az idősebb Plinius, a római természettudós, akinek terjedelmes írásaiból sokat tudunk az ókori Róma növényvilágáról (és aki megalkotta az enciklopédia mintáját), azt írta: “Az ég tudja, civilizált élet lehetetlen só nélkül”. Néhány száz évvel később római honfitársa, Cassiodorus azt mondta: “Az emberiség élhet arany nélkül… de só nélkül nem”. Hogy tudták-e, hogy szó szerint szükségük van-e sóra a testükben a működésükhöz, az szinte mellékes. A só minden civilizáció történetében megtalálható, az emberek szerte a világon szeretettel szórták az ételekre (kivéve, úgy tűnik, egyes indián népek, akik nem sót szedtek, hanem nátrium-kloridot fogyasztottak az állati hús fogyasztásával). Bizonyítékok vannak arra, hogy az emberek az utolsó jégkorszakban is használtak sót az ételek tartósítására.

Hirdetés

Sok ember számára, akik sószóróval készenlétben étkeznek, mint én, a só azért tűnik szükségesnek, amit az ételekkel művel, nem pedig a szervezetben betöltött szerepe miatt. A lakásomban évekig két sószóró volt: egy a konyhába és egy az étkezőasztalra. Aztán, és nem vagyok benne biztos, hogyan történt (kivéve talán azt, hogy a családom tagjai számára a fűszerek szerves módon áramlanak), minden szobában volt egy sószóró. Most a konyhámban van egy sószóró és egy sótartó, ami lehetőséget ad arra, hogy főzés közben vagy rázzam, vagy csippentsem a sót az ételekre.

Nem lehet a családom az egyetlen, aki vacsoraidőben többször is megkérdezi, hogy “ideadnád a sót?”. Kíváncsi vagyok, vajon a só nagy keresletének köszönhetően másnak a nagynénje is megjelent-e egy évben karácsonykor, mint egy istennő a mítoszokból, egy sószóróval a család minden tagjának, mindannyiunk nevével, csillogó aranybetűkkel domborítva. De mint az eltűnő zoknik vagy tollak, úgy tűnik, a sószóróknak is hasonló a sorsa, hogy eltűnjenek a semmibe. A tucatnyi sószóróból, amit a nagynéném úgy osztogatott, mint a Mikulás, mára csak néhány maradt. Ezért (mondogatom magamnak) van minden szobában egy sószóró: Olyan nagy a kereslet rájuk, hogy sosem maradnak sokáig.

Hirdetés

Illusztráció A legfontosabb összetevő a konyhában a só, nem számít, milyen fajta
Kép: Michelle Patrick / EyeEm (Getty Images)

Nagyvonalúan sózni

Szinte feleslegesnek tűnik leírni a só számos felhasználási módját. Ellentétben például a köménymaggal, a só felhasználási területei nyilvánvalóak és végtelenek. Ön már tudja, mikor kell sózni az asztalnál: amikor csak úgy gondolja, hogy szüksége van rá. Az otthoni szakácsok tudják, hogy ha sót adunk a forrásban lévő vízhez, mielőtt beledobjuk a tésztákat és a gabonaféléket, az segít kihozni azok ízét. A sót pedig – gyakran a borssal együtt – a főzési folyamat számos lépésénél adjuk hozzá. Vegyük például a sült zöldségeket. Felkockázzuk és összekeverjük őket sóval, borssal és olajjal. Miután megsültek a sütőben, még több sót és borsot adnak hozzá. Úgy tűnik, hogy ez elég lenne, de még többet adnak hozzá, amikor a zöldségek az asztalra kerülnek. Én a tányéron, közvetlenül evés előtt történő sózás híve vagyok, ahol magam dönthetem el a mennyiséget, és ahol a sózás erősebb ízt eredményez, mintha a konyhában történne. Természetesen a rizshez vagy a tésztához a vizet is meg kell sózni, de én amellett érvelek, hogy főzés közben összességében kevesebbet kell sózni a zöldségeket és a húsokat.

Hirdetés

A só az egyetlen legfontosabb fűszer az ételek ízletessé tételéhez, de annyira mindenütt jelen lehet, hogy szinte megfeledkezünk róla. Pedig a só egy “ízfokozó”, ami azt jelenti, hogy kiemeli az ételben már meglévő legízletesebb ízeket. Az édes ételek íze édesebb, a húsosabb ételek íze húsosabb, a sült ételek íze sültebb. Bárki, aki valaha is sózott már valamit, tudja, hogy egyszerűen jobb ízűvé teszi az ételt.

Ez a só egy alulértékelt aspektusa. Jó, ha az ételekre rázzuk a vacsoraasztalnál, mert érezni lehet a különbséget, amit okoz. A só ott van a felszínen. De folyamatosan használjuk a sót az ételek ízének javítására, még akkor is, ha ez nem nyilvánvaló. Oka van annak, hogy gyakorlatilag minden pékáruba egy-két teáskanálnyi sót teszünk. A sütemények, kekszek, brownie-k és hasonlók összességében gyengébb ízűek, ha nem adunk hozzá sót. A só a kenyérsütésnél is kulcsfontosságú, mivel nemcsak az ízt fokozza, hanem a jó morzsához szükséges élesztő erejét is csillapítja.

Hirdetés

Illusztráció A legfontosabb összetevő a konyhában a só, nem számít, milyen fajta
Kép: JGI/Jamie Grill (Getty Images)

A só az só

Nagyapámnak volt egy mantrája: “a só az só”. Úgy értette, hogy a sót sokféle csoportosításra lehet bontani, de az ilyen megkülönböztetések aligha számítanak. A nagy kategóriák a kősó, a kóser só és a színes sók: szürke tengeri só, himalájai rózsaszín só, hawaii vörös só stb. Ezek különbözőek, de ha az ételek sózásáról van szó, nos, mindegyik csak só. Ez a mondás jól szolgál engem, amikor a kis tétel, a ritka, a drága csábításáról van szó. Szerencsére a só esetében nem számít, hogy a boltok polcain kapható feldolgozott sót veszed-e, vagy képes vagy beszerezni egy csipetnyi barna színű sót Japánból, ahol évente mindössze 600 kilót bányásznak. A drága sótól nem lesz jobb íze az ételednek, mint az olcsó sótól. A só az só.

Hirdetés

A kedvenc sóm a legolcsóbbak között van: Kóser só. Felnőttként a családom alig használt mást. Bár hagyományosan kóser ételek elkészítéséhez használják, maga a só nem feltétlenül kóser. Inkább csaknem minden só kóser, és lehet vallásilag hitelesített (jelölje meg a jelölőnégyzetet), de nem minden “kóser só”, a megkülönböztető méretű és formájú só rendelkezik tanúsítvánnyal. Nem a szín, az eredet vagy a vallási hovatartozás teszi a sót kulinárisan különbözővé, hanem a felülete.

A különbségeket a jég, a hó és az eső példáján keresztül érthetjük meg. Egy kősószemcse olyan, mint egy jégdarab: leesik egy felületre, és nagyon lassan oldódik. A kóser só ezzel szemben olyan, mint egy hópehely: A felszínre érve azonnal szétoszlik, és szétterül, hogy nagyobb területet fedjen be. Az asztali só olyan, mint a kisebb jégdarabok, vagy a kemény eső. Apró darabokban hullik, és úgy pattog az étel körül, valamint a repedésekben és hasadékokban, mint az eső az ereszcsatornában. Ezért a kóser sót előnyben részesítik az asztalnál az ételek sózásához: nagyobb felületet fed le, és egyenletesebben olvad. Apám, aki szakács, a sűrű állaga miatt is szereti, ami megkönnyíti a csipegetést és az eloszlatást. Egy-két évvel ezelőtt, amikor elvesztettem egy újabb sószórót, és nem volt kéznél semmilyen csereedény és szórófedél, kóser sót öntöttem egy kis ramekin tálba. Ezzel a rögtönzött sótartóval rájöttem, miről beszélt az apám. A só ilyen módon történő használata sokkal közvetlenebb kapcsolatot eredményez az ujjaid, a só és az étel között. Érzed, hogy mennyi sót használsz, amikor megcsíped, és ezáltal azt is, hogy mennyi sót teszel az ételre. Most már elsősorban a konyhában használom a sótartót, a sószórókat pedig a többi helyiségbe tartogatom. (Ráadásul sokkal nehezebb elveszíteni egy kis tál sót, mint egy sószórót, ami esetleg szem elől tüntetve véletlenül eltűnik a ház kontúrjai között.)

Hirdetés

A sót gyakran könnyen elérhető árucikknek tekintjük, de az emberi történelemben – ahogyan ettünk, tartósítottunk, utaztunk, kereskedtünk, háborúztunk – betöltött jelentőségét egyszerűen nem lehet eléggé hangsúlyozni.

Hirdetés

Vegyünk egy váratlan közeget, ahol a só megjelenik: a fantasy irodalmat.

Fikciós szereplők messze földön, régiek és újak, megértik a só szükségességét és értékét. A só mindenütt jelen van a popkultúrában, néha valami döntő fontosságú dolgot jelez – mint a vendégjogok és az árulás következményei a Game Of Thronesban -, vagy egyszerűen csak rendelkezésre áll, a tisztázatlan szükségesség ellenére. Jóval azelőtt, hogy George R. R. Martin sokkolt volna a Vörös Násszal, J. R. R. Tolkien a sót arra használta, hogy a honvágytól szenvedő hobbitok számára az otthont és az egyszerű örömökhöz fűződő kedves emlékeket, például a húsból és sóból készült ételt szimbolizálja.

Hirdetés

Talán Samwise Gamgee bölcsebb volt koránál: Sosem tudhatod, mikor lesz szükséged sóra, ezért jobb, ha a közelben tartod, és felkészülsz a váratlan utazásokra.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.