A gyógyító virágokat évezredek óta használják a mindennapi betegségek és bajok kezelésére. A mellkasi megfázás tüneteinek enyhítésétől az álmatlanság enyhüléséig a gyógyító virágok békét hozhatnak az elmének, a testnek és a léleknek.

A gyógyító virágok és felhasználásuk

Tudta, hogy néhány virágnak gyógyító ereje van? A gyógyító virágokat évszázadok óta használják a különböző gyakori betegségek leküzdésére. Az alábbiakban tíz gyógyító virágot mutatunk be, amelyek épp olyan szépek, mint amilyen jótékony hatással vannak az egészségedre:

1. A rózsa magas C-vitamin-tartalmú, és szirupot vagy tinktúrát készíthetünk belőle megfázás és köhögés ellen. Gyulladáscsökkentőként kiválóan alkalmas az ízületi és izomfájdalmak enyhítésére.

2. A levendulát általában alvássegítőként használják, akár illóolajként, akár teaként.

3. Az esti kankalin magolaj magas zsírsavtartalmú magolajat kínál, amelyről ismert, hogy kiegyensúlyozza a hormonokat és fokozza a vérkeringést. A stressz és a szorongás enyhítésére is használható.

4. Az orbáncfüvet gyakran használják mentális egészségügyi problémák, például depresszió kezelésére, olaj vagy tinktúra formájában. Gyakran használják a PMS és az IBS tüneteinek enyhítésére is.

5. A jázminvirágot az emésztés megkönnyítésére, valamint görcsök és testfájdalmak enyhítésére használhatjuk. A jázmin alvási és szorongásos problémákra is használható.

6. A körömvirágot hagyományosan bőrbetegségek, például horzsolások és pattanások kezelésére használják. Gyulladáscsökkentő és vírusellenes hatású is.

7. A galagonya rengeteg antioxidánst kínál, így kiváló virág a szív egészségére, beleértve a szív erősítését, a jobb keringést és az alacsonyabb vérnyomást.

8. A golgotavirág számos mentális és érzelmi betegségre nyújt enyhülést, beleértve a szorongást és a pánikbetegséget, valamint az álmatlanságot és a depressziót. Először az aztékok használták.

9. Az echinaceát hagyományosan az indián törzsek használták belső és külső sebek és betegségek kezelésére, valamint a nátha és az influenza tüneteinek kezelésére.

10. A kamillát általában teaként vagy tinktúraként használják az emésztés elősegítésére és az alvás segítésére. Emellett természetes fájdalomcsillapító, és kiválóan alkalmazható görcsök esetén.

Hogyan használjuk a gyógynövényeket

A gyógynövényeket sokféleképpen használhatjuk gyógyításra és nyugtatásra. A növények gyógyító erejének kihasználásának egyik legjobb módja a tea készítése. De vannak más módok is, amelyekkel mindennap használhatja a gyógyító virágokat.

Fűszernövényzacskó készítése

A gyógynövényzacskók aromás gyógynövényeket és virágokat használnak, és aromaterápiás élményt nyújtanak. A tasakokat elhelyezheti a párnája alatt, a fiókokban, az autójában vagy akár az íróasztalán. A tasak készítéséhez szerezzen be a kézművesboltban egy vászonból vagy nyitott szövésű szövetből készült, húzózsinórral ellátott zacskót. Töltse meg a tasakot szárított gyógynövényekkel és gyógyvirágokkal, és adjon hozzá néhány cseppet a kedvenc virágillóolajából. Ezután szorosan zárja le a zacskót. Az illat felszabadításához egyszerűen dörzsölje meg a zacskót.

Virágtinktúra készítése

A tinktúra olyan koncentrált gyógynövénykivonat, amelyhez alkoholt használ oldószerként. Belsőleg cseppentővel bevehető, vagy szárított virágokból teát készíthetünk belőlük. A tinktúrák készítése nagyon egyszerű. Ehhez egyszerűen őrölje vagy aprítsa fel a választott virágot. Töltsön meg egy befőttesüveget a szárított gyógynövénnyel a tetejétől körülbelül ¾-ig. Ezután töltse meg az üveg többi részét az Ön által választott alkohollal, ügyelve arra, hogy teljesen ellepje a növényeket. Ennek a keveréknek körülbelül hat-nyolc hétig kell állnia. A teljes útmutatóért látogasson el a Mountain Rose Herbs blogjára.

A gyógyító növények rövid története

A gyógynövénytan, vagyis a növények gyógyászati célú felhasználása már i.e. 3000-ben nyomon követhető Shen Ning Pen Ts’ao című művében. A gyógynövények listája a legrégebbi ismert, és a múlt és a jelen gyakori egészségügyi problémáinak kínai gyógynövényes gyógymódjait tartalmazza. Az idők során a civilizációk a gyógynövényeket a súlyos betegségek és az olyan egyszerű betegségek gyógyítására, megelőzésére és tüneteinek enyhítésére használták, mint a nátha.

A tizenötödik század közepén, amikor feltalálták a nyomtatást, a gyógynövénytan hozzáférhetőbbé vált az orvosi közösség számára. Mivel a gyógynövénytan kevés különleges képességet igényelt, azok, akik tudtak olvasni és hozzájutottak

nyomtatott gyógynövényes útmutatókhoz, az előírásoknak megfelelően alkalmazhatták azokat, és enyhülést találhattak. Ma a gyógyító növények és gyógyvirágok számos hagyományos felhasználási módja ugyanaz, és a mindennapi betegségek esetén is alkalmazható.

A virágok mentális egészségügyi előnyei

A virágok fogyasztásán vagy szaglásán kívül már egy gyönyörű, friss virágokból álló csokor látványa is csodákat tehet a mentális egészséggel és a kreativitással. Akár otthonát, akár irodáját szeretné megszépíteni, számos olyan szezonális virágot kínálunk, amelyek minden alkalommal mosolyt csalnak az arcára, amikor meglátja őket – a boldogság garantált.