Parantavia kukkia on käytetty jokapäiväisten vaivojen ja sairauksien hoitoon jo tuhansien vuosien ajan. Rintakuumeen oireiden lievittämisestä unettomuuden lievittämiseen parantavat kukat voivat tuoda rauhaa mieleen, kehoon ja henkeen.

Parantavat kukat ja niiden käyttötarkoitukset

Tiesitkö, että joillakin kukilla on voima parantaa sinut? Parantavia kukkia on käytetty vuosisatojen ajan torjumaan erilaisia yleisiä vaivoja. Alla on kymmenen lääkekukkaa, jotka ovat yhtä kauniita kuin hyödyllisiä terveydellesi:

1. Ruusut sisältävät runsaasti C-vitamiinia, ja niistä voidaan valmistaa siirappia tai tinktuuraa vilustumisen ja yskän helpottamiseksi. Tulehduskipulääkkeenä ne sopivat erinomaisesti nivel- ja lihaskipujen lievittämiseen.

2. Laventelia käytetään yleisesti unilääkkeenä joko eteerisenä öljynä tai teenä.

3. Evening Primrose tarjoaa siemenöljyä, jossa on runsaasti rasvahappoja, joiden tiedetään tasapainottavan hormonitasapainoa ja lisäävän verenkiertoa. Sitä voidaan käyttää myös stressin ja ahdistuksen lievittämiseen.

4. Mäkikuismaa käytetään usein mielenterveysongelmien, kuten masennuksen, hoitoon öljynä tai tinktuurana. Sitä käytetään usein myös PMS:n ja IBS:n oireiden lievittämiseen.

5. Jasmiinin kukkia voidaan käyttää helpottamaan ruoansulatusta ja antamaan helpotusta kramppeihin ja kehon kipuihin. Jasmiinia voidaan käyttää myös uni- ja ahdistuneisuusongelmiin.

6. Kehäkukkaa on perinteisesti käytetty ihosairauksien, kuten naarmujen ja aknen hoitoon. Se on myös anti-inflammatorinen ja antiviraalinen.

7. Hawthorne tarjoaa runsaasti antioksidantteja, mikä tekee siitä erinomaisen kukan sydänterveyteen, mukaan lukien sydämen vahvistuminen, verenkierron paraneminen ja verenpaineen aleneminen.

8. Passionflower tarjoaa helpotusta erilaisiin henkisiin ja emotionaalisiin vaivoihin, mukaan lukien ahdistuneisuuteen ja paniikkihäiriöihin sekä unettomuuteen ja masennukseen. Sitä käyttivät ensimmäisenä atsteekit.

9. Amerikan intiaaniheimot ovat perinteisesti käyttäneet Echinacea sekä sisäisten että ulkoisten haavojen ja sairauksien hoitoon sekä flunssan ja flunssan oireiden hoitoon.

10. Kamomillaa käytetään yleisesti teenä tai tinktuurana ruoansulatuksen ja unen tukemiseen. Se on myös luonnollinen kivunlievittäjä ja sopii erinomaisesti kramppeihin.

Lääkekukkien käyttö

Lääkekukkia voidaan käyttää monin tavoin parantamiseen ja rauhoittamiseen. Yksi parhaista tavoista hyödyntää kasvien parantavaa voimaa on teen valmistaminen. Mutta on myös muita tapoja, joilla voit käyttää parantavia kukkia päivittäin.

Tehdä pussukka

Yrttipusseissa hyödynnetään aromaattisia yrttejä ja kukkia ja tarjotaan aromaterapiaelämys. Voit laittaa annospusseja tyynyn alle, laatikoihin, autoon tai jopa työpöydälle. Jos haluat tehdä pussukan, hanki askartelukaupasta pellava- tai avokangaspussi, jossa on kiristysnauha. Täytä pussi kuivatuilla yrteillä ja lääkekukilla ja lisää pari tippaa suosikkikukkaesi eteeristä öljyä. Sulje sitten pussi tiukasti. Voit vapauttaa tuoksun yksinkertaisesti hieromalla pussia.

Kukkatinktuuran valmistaminen

Tinktuura on tiivistetty yrttiuute, jossa käytetään alkoholia liuottimena. Niitä voidaan ottaa sisäisesti tiputuksessa tai valmistaa teetä kuivatuista kukista. Tinktuurien valmistaminen on hyvin helppoa. Tee se yksinkertaisesti jauhamalla tai pilkkomalla haluamasi kukka. Täytä muuripurkki kuivatulla yrtillä noin ¾ matkan päähän yläreunasta. Täytä sitten loppuosa purkista haluamallasi alkoholilla ja varmista, että kasvit peittyvät kokonaan. Tämän seoksen tulisi seistä noin kuudesta kahdeksaan viikkoa. Täydellinen ohje löytyy Mountain Rose Herbs -blogista.

Lyhyt historia parantavista kasveista

Herbalismi eli kasvien käyttö lääkinnälliseen tarkoitukseen voidaan jäljittää jo 3000 eKr. Shen Ningin Pen Ts’ao -kirjassa. Luettelo lääkekasveista on vanhin tunnettu olemassa oleva, ja se sisältää kiinalaisia kasvirohdosvalmisteita menneisyyden ja nykyisyyden yleisimpiin terveysongelmiin. Kautta aikojen sivilisaatiot ovat käyttäneet yrttilääketiedettä parantamaan, ehkäisemään ja lievittämään suurten sairauksien ja niinkin yksinkertaisten sairauksien kuin flunssan oireita.

1500-luvun puolivälissä, kun kirjapaino keksittiin, yrttilääketiede tuli helpommin lääketieteen piiriin. Koska yrttilääketiede ei vaatinut juurikaan erityistaitoja, ne, jotka osasivat lukea ja hankkia

painettuja yrttioppaita, saattoivat soveltaa niitä ohjeiden mukaan ja löytää helpotusta. Nykyään monet parantavien kasvien ja lääkekukkien perinteiset käyttötarkoitukset ovat samat, ja niitä voidaan käyttää jokapäiväisiin vaivoihin.

Kukkien henkiset terveyshyödyt

Kukkien nauttimisen tai haistamisen lisäksi pelkkä tuoreiden kukkien kauniin kukkakimpun näkeminen voi tehdä ihmeitä mielenterveydelle ja luovuudelle. Halusitpa sitten kaunistaa kotiasi tai toimistoasi, meillä on erilaisia kausikukkia, jotka saavat sinut varmasti hymyilemään joka kerta, kun näet ne – onnellisuus taattu.