Avantages d’une approche de conseil de groupe

Un format de conseil de groupe fournit un environnement stimulant et favorable dans lequel les membres peuvent explorer et discuter de leurs préoccupations avec des pairs et des professionnels. Il offre plus qu’une perspective individuelle sur les problèmes et met ses membres au défi de voir les choses de plusieurs points de vue.

Dans le cadre du groupe, les membres ont la possibilité de pratiquer de nouvelles façons d’interagir avec les autres, ainsi que d’être mis au défi de réfléchir à la façon dont ils interagissent actuellement. La confiance et le soutien reçus du groupe facilitent l’essai de ces nouveaux comportements. La thérapie de groupe donne également aux membres l’occasion de recevoir et de donner de l’aide ou du feedback à leurs pairs.

Un autre avantage de la thérapie de groupe est qu’elle aide les gens à reconnaître qu’ils ne sont pas seuls dans leurs préoccupations. Réaliser que d’autres personnes ont connu des difficultés similaires peut être une expérience encourageante et responsabilisante. Entendre et partager différentes façons de faire face à des problèmes similaires peut aider les membres à développer de nouvelles façons de gérer leur vie.

Le groupe peut créer un environnement qui reflète l’expérience de chacun en dehors du groupe. Cependant, la différence d’avoir un environnement contrôlé et sûr aide souvent les membres à trouver la confiance nécessaire pour essayer de nouvelles choses. Une fois que le changement se produit à l’intérieur du groupe, il devient plus facile de le faire à l’extérieur. La plupart des groupes proposés par le centre de conseil auront entre 4 et 10 étudiants.

Fréquence des sessions de groupe

Les groupes se réunissent généralement une fois par semaine pendant une heure et demie, le même jour et à la même heure chaque semaine. Ce format peut varier légèrement en fonction du groupe. Une participation constante au groupe est importante pour tirer le meilleur parti de l’expérience du groupe.

Conseillers de groupe : Références et rôle

Les conseillers de groupe fournissent des lignes directrices pour aider à construire un environnement de confiance dans lequel les membres peuvent travailler ensemble de manière solidaire et sûre. Ils aident également les membres à mieux se comprendre et à mieux comprendre leurs interactions avec les autres.

Confidentialité

En counseling de groupe, les conseillers et les membres du groupe sont responsables de la confidentialité. Les conseillers de votre groupe respectent les normes professionnelles et ne divulguent aucune information à des sources extérieures sans votre autorisation écrite. Les seules exceptions sont les cas de danger imminent pour soi-même ou pour autrui, de maltraitance et/ou de négligence envers un enfant/dépendant, d’ordonnance d’un tribunal ou lorsque la loi l’exige.

En tant que membre du groupe, vous partagez la responsabilité de garder confidentielle l’identité de chaque membre du groupe ainsi que les informations partagées pendant les séances. Si vous avez des questions sur la confidentialité, n’hésitez pas à en discuter avec votre conseiller.

Attentes pour les membres du groupe

Alors que vous commencez votre expérience de thérapie de groupe, il y a quelques attentes dont vous devez tenir compte.

1. Présence : La présence régulière aux réunions du groupe et l’engagement dans le travail du groupe sont très importants. Certains groupes demandent un engagement initial de 8 semaines. D’autres demandent un engagement envers le groupe pour tout le semestre. Si, pour une raison quelconque, un membre doit manquer une réunion, il doit le communiquer au conseiller du groupe en appelant le (757) 221-3620.
2. Confidentialité : On s’attend également à ce que tous les membres du groupe promettent de respecter la confidentialité.
3. Expression des sentiments : La thérapie de groupe invoque souvent des sentiments forts. Il est attendu que ces sentiments soient exprimés verbalement plutôt que physiquement.
4. Responsabilité : Chaque membre du groupe doit prendre la responsabilité de travailler sur ses objectifs thérapeutiques et ses raisons d’être dans le groupe. Personne ne va forcer les membres à parler ou à révéler des éléments difficiles. C’est à chaque membre de le faire par lui-même.
5. Dire au revoir : Les membres qui estiment avoir terminé leur travail de groupe doivent en informer le groupe et revenir dire au revoir aux autres membres.

Veuillez garder à l’esprit qu’il est naturel de ressentir une certaine anxiété à l’idée de commencer dans un groupe pour la première fois. Avec le temps, la plupart des membres trouvent qu’ils deviennent à l’aise avec le processus de groupe et avec les autres membres du groupe. Les règles supplémentaires du groupe et les réunions préalables font généralement partie du processus de groupe et peuvent varier légèrement en fonction des animateurs et du type de groupe. Consultez nos groupes disponibles, pour explorer les types de groupes proposés ce semestre.

Plus d’informations

Le personnel du centre de conseil espère que cette page répond à la plupart de vos questions concernant le travail de groupe. Nous espérons également que ces informations réduiront toute anxiété que vous pourriez éprouver à l’égard d’une approche de conseil en groupe. Si vous souhaitez participer à un groupe ou en apprendre davantage à ce sujet, veuillez appeler le centre de conseil au (757) 221-3620 et demander à prendre un rendez-vous de triage. N’oubliez pas de demander le groupe lorsque vous rencontrez un clinicien ! Pour plus d’informations sur les groupes, consultez nos groupes disponibles, ce que les étudiants de W&M disent avoir vécu dans nos groupes, et nos informations sur les groupes en ligne.