Wenn Sie nach einer einfachen Möglichkeit suchen, mehr Dankbarkeit in Ihr Leben einzubauen und gleichzeitig Ihre Vorstellungskraft zu erweitern, gibt es nichts Besseres als Gedichte zu lesen. Wie die Dankbarkeit fühlen sich Gedichte unvermeidlich und unmittelbar an; sie scheinen eine reinere oder höhere Klarheit über die Welt einzufangen – selbst wenn ihre Sprache oder Form ein wenig verwirrend sein mag.

Gedichte sind die perfekte Lektüre, wenn du versuchst, deine Fähigkeiten, Dankbarkeit zu zeigen, zu verbessern, weil sie uns als Leser dazu bringen, die Welt vollständiger zu sehen. Im Moment präsent und bewusst zu sein, hilft uns, dankbar zu sein – das ist offensichtlich. Und Gedichte sind auch – zumindest … nun ja, manchmal – oft klein. Diese kleinen Dinge sind wichtig: Jeder, der ein Dankbarkeitstagebuch geführt hat, wird das bestätigen.

Wenn Sie ein Gedicht lesen und versuchen, Dankbarkeit zu üben, achten Sie auf alle sinnlichen Details in der Schrift. Achten Sie auf den Rhythmus der Worte; beachten Sie, wie sie auf der Seite aussehen. Erinnern Sie sich an all die winzigen Entscheidungen, die zum Aufbau eines Gedichts gehören – ja, das ist ein bisschen wie im Englischunterricht, aber sobald Sie sich daran erinnern, dass selbst die linke Ausrichtung eines Gedichts eine Aussage ist, können Sie die ganze Arbeit, die hinter der Literatur steckt, besser schätzen. Ich glaube, wenn wir uns zu sensibleren Lesern erziehen, hilft uns das, den Sinn für Schönheit und Absicht im Alltag zu kultivieren. Diese 9 Gedichte sind großartig, um Zeit mit ihnen zu verbringen – und, Bonuspunkte! – sie befassen sich auch implizit oder explizit mit dem Thema des Dankens.

“ Butter“ von Elizabeth Alexander

Als wir aufwuchsen

aßen wir Putenschnitzel, die in Zitrone

und Butter sautiert waren, Butter und Käse auf grünen Nudeln,

Butter, die in kleinen Pfützen in den Herzen

von Yorkshire Puddings schmolz, Butter besser

als Bratensoße, die weißen Reis gelb färbt,

Butter glasiert Mais in gleitenden Quadraten,

Butter die Lava in weißen Vulkanen

von Maisgrütze, Butter erweicht

in einer weißen Schüssel, um mit weißem

Zucker aufgeschäumt zu werden, Butter, die in

geschlagenen Süßkartoffeln verschwindet, mit Ananas,

Butter, die geschmolzen und geronnen ist, um

über Pfannkuchen zu gießen, Butter, die vom Teller geleckt wird

mit warmem Alaga-Sirup.

“ Messe zum Tag des heiligen Thomas Didymus “ von Denise Levertov

Lobpreis

Fluss und Wandel, Nacht und

der Puls des Tages.

„Visiting Pai-an Pavilion“ von Hsieh Ling-yun

Ich erinnere mich an Männer, die hundert Sorgen kannten,

und die Dankbarkeit, die sie für Geschenke empfanden.

Freude und Leid vergehen, jedes für sich,

Versagen in einem Moment, glücklicher Erfolg im nächsten.

Aber nicht für mich. Ich habe die Freiheit

von den Sorgen der Welt gewählt. Ich habe die Einfachheit gewählt.

„Zwei Länder“ von Naomi Shihab Nye

Selbst jetzt, wenn die Haut nicht allein ist,

erinnert sie sich daran, allein zu sein und dankt etwas Größerem

dass es Reisende gibt, dass Menschen an Orte gehen

die größer sind als sie selbst.

„A List Of Praises“ von Anne Porter

Lobpreisen mit Wasser, mit Stürmen von Regen und Donner Und den kleinen Regen, die funkeln, wenn sie trocknen, Und dem schwachen Rauschen des Meeres, das die Dörfer am Meer erfüllt, Und den klaren Bächen, die die Berge hinabfließen

„Blessings“ von Jay Parini

Segen über diese Dinge und mehr: Die Flüsse und die Häuser voller Licht, die bitteren Unkräuter, die nach Sonne schmecken, die schmutzig-gesüßten Kartoffeln, die harten, hellen Kiesel, die schwammigen Moose, das Heben unserer Körper in Wolkenschwaden, alle schlafwarmen Kissen in der Morgendämmerung.

„Die Kultur des Glases“ von Thylias Moss

Die Zukunft der Geschicke ist fabrizierte Offenbarung einer Schneekugel: wenn der Richtige eine solche Welt in die Hände bekommt, wird diese Welt in Stücke gerüttelt, das Glas wird im Aquarium angezapft, halbtransparente Arowanen bleiben unerklärlich, die Lust des Klopfers bricht aus: Oh, Glas zu werden, den Fuß in einen durchsichtigen Baby-Pantoffel-Arowana gleiten zu lassen und mit einem Prinzen zu tanzen, dessen gläserne Zehennägel zerspringen, wenn er glasfüßigen Schönheiten hinterherläuft

„One Today“ von Richard Blanco

Wir gehen nach Hause: durch den Glanz des Regens oder die Schwere des Schnees oder die Pflaumenröte der Dämmerung, aber immer-nach Hause, immer unter einem Himmel, unserem Himmel. Und immer ein Mond wie eine stille Trommel, die auf jedes Dach und jedes Fenster eines Landes schlägt – wir alle – und den Sternen entgegensieht, Hoffnung – eine neue Konstellation, die darauf wartet, dass wir sie kartografieren, die darauf wartet, dass wir ihr einen Namen geben – gemeinsam

„Starfish“ von Eleanor Lerman

Das macht das Leben. Es lässt dich mit steifen Knien in den Laden gehen, um Frühstück und die Zeitung zu kaufen. Es lässt dich wählen, wie du deine Eier und deinen Kaffee trinkst. Dann setzt es einen Fischer neben dich an den Tresen, der sagt: „Letzte Nacht war der Kanal voller Seesterne. Und du fragst dich: Ist das endlich eine Botschaft oder nur ein normaler Tag?

Bilder: Corinne Kutz/Unsplash; Giphy (7)