No hay nada peor que una mancha de acné que aparece de la nada -justo antes de un evento importante- o en el escenario actual, antes de una boda virtual o una reunión importante. Para evitar que te piquetes frenéticamente o que apliques demasiados activos, hemos elaborado una hoja de trucos para desterrar los granos, ya sea que tengas una hora, un día o una semana a mano.
Entiende primero tu acné
Desgraciadamente, el acné tiene más causas de las que podemos contar con los dedos. Desde un leve desequilibrio hormonal hasta el síndrome de ovario poliquístico, pasando por la contaminación y la humedad, la piel excesivamente grasa o los granos inducidos por la mascarilla, hay un exceso de razones que contribuyen al acné. «Aparte de las causas internas, algunos hábitos o motivos externos que pueden provocar acné son los brotes debidos al uso excesivo de maquillaje, el acné provocado por un producto concreto que no te conviene, el uso de una mascarilla que irrita la piel o incluso la dieta», afirma la Dra. Harshna Bijlani, experta en piel y directora médica de The AgeLess Clinic. Cuando la causa del acné no es un problema de larga duración, es más fácil abordarlo en poco tiempo. Aquí tienes una guía que vale la pena marcar.
Si tienes una hora para tratar tu grano
Primero, asegúrate de no tocar el punto o puntos con los dedos. «Te recomiendo que no toques, pinches o intentes apretar el acné, ya que lo único que conseguirás es empeorar la situación y aumentar la inflamación», dice la doctora Bijlani. Aplicar hielo en el bulto puede ayudar a reducir la inflamación y evitar que crezca. «Utiliza una crema antibiótica o un poco de aceite de árbol de té sobre el acné, usa un parche para el acné (las pequeñas pegatinas redondas para cubrir el acné) y luego disimúlalo con maquillaje. Así el maquillaje no irritará tanto el acné». Los tratamientos para los granos con ingredientes antiinflamatorios como el peróxido de benzoilo, los antibióticos como la clindamicina o la dapsona, el ácido azelaico y el aceite del árbol del té pueden ayudar a reducir el tamaño del bulto, facilitando su ocultación cuando lo necesites. Cuando lo disimules, asegúrate de empezar con una pequeña cantidad de corrector y de aplicarlo con palmaditas sobre el bulto en lugar de frotarlo; el movimiento de palmaditas garantiza un acabado impecable sin que el producto se asiente en los bordes.
Si necesitas calmar el acné un día antes de un evento importante
Tienes unas 24 horas a mano, un nuevo bulto en la cara que tiene que desaparecer: ¿qué haces? «Si tienes un día antes de un gran evento y necesitas desesperadamente deshacerte de ese molesto grano de la cara, puedes visitar a tu médico de la piel y hacer que te inyecte cortisona, eso debería ayudar a calmar la inflamación en un día», aconseja el Dr. Bijlani. Si optas por la vía casera, «puedes hacer un tratamiento localizado con una combinación de peróxido de benzoilo y adapaleno por la noche y utilizar un poco de aceite de árbol de té durante el día, esto debería ayudar a calmarlo bastante». Si bien puede ser irritante usarlos juntos a largo plazo, pueden servir como una solución rápida cuando más lo necesitas.
Cuando tengas una semana para tratar tu grano
«Cuando tengas una semana y te des cuenta de que tienes un brote repentino, puedes empezar a usar un lavado de cara a base de ácido salicílico y una crema a base de peróxido de benzoilo por la noche», dice el doctor Bijlani. Incorporar un tónico a base de AHA y BHA también puede ayudar a reducir el exceso de grasa en la superficie de la piel. «Los AHA, como el ácido glicólico, exfolian la piel y ayudan a prevenir la producción de acné. El ácido salicílico (BHA) controla la producción de grasa, que es el alimento de las bacterias del acné. Cuanto menor sea la producción de grasa, menos probable será que las bacterias del acné prosperen en tu piel. Sin embargo, no pruebes ningún producto nuevo, especialmente los ácidos o los retinoides, sin consultar a tu médico o hacer primero una prueba de parche», advierte la Dra. Bijlani. Si la situación parece estar fuera de tu control, dirígete a la clínica de tu dermatólogo y deja que él se encargue. «Podrías visitar a tu médico de la piel para que te haga una ronda de láser Alma Clearskin, que está aprobado para trabajar con el acné, o podrías optar por un peeling antiacné. Esto ayudaría a secar el acné en 24 horas y definitivamente ayudaría a disminuir la inflamación a lo largo de la semana», confirma.
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