Pour commencer, un nez rouge est quelque chose à prendre au sérieux. Alors qu’il peut et peut être un problème mineur qui est simplement légèrement ennuyeux et dommageable pour votre apparence, il peut également poser des problèmes plus importants s’il n’est pas traité.
Les causes d’un nez rouge comprennent le mouchage excessif de celui-ci en raison d’un rhume ou d’allergies sur le côté moins grave du spectre à des maladies de la peau comme la rosacée et le rhinophyma sur l’extrémité plus extrême. Si la condition est toute nouvelle, semble persister et surtout si vous avez plus de 30 ans, allez voir un dermatologue pour comprendre exactement ce qui cause votre nez rouge (Voir réclamation : paragraphe Quand voir un médecin.)
À partir de là, avec l’aide d’un dermatologue, consultez notre liste de comment se débarrasser de ce nez rouge de façon expéditive.
Si ce n’est pas une rosacée, un rhinophyma ou une autre affection plus grave
La peau sèche est souvent la cause sous-jacente d’un nez rouge et irrité. L’essuyage fréquent du nez en raison d’un rhume est une façon courante dont le problème se pose, en particulier à cette période de l’année.
Pour prévenir ou corriger un nez rouge, il n’est pas surprenant que l’hydratation soit souvent la plus grande mesure à prendre. Utilisez une crème hydratante quotidienne pour hommes avec un FPS qui protège contre les rayons UV. Les humidificateurs, une alimentation riche en vitamines C, D et E et une routine de soins de la peau nocturne qui reconstitue la peau déshydratée sont autant de moyens de contrer un nez rouge cet hiver.
ESSAYER LES SOINS DE LA PEAU POUR HOMMES
S’il s’agit de rosacée
Malgré le fait que les études cliniques suggèrent que la rosacée est trois fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, les hommes ne devraient pas minimiser son impact (Voir l’affirmation : premier paragraphe). Dans une enquête de la National Rosacea Society portant sur plus de 2 000 patients, les hommes étaient plus de deux fois plus susceptibles que les femmes de souffrir d’une condition de nez élargi connue sous le nom de rhinophyma.
En plus d’être inesthétique, cette condition est problématique car elle peut être douloureuse et amener les autres à supposer qu’ils sont de gros buveurs, un mythe erroné de longue date. Le rhinophyma, dans le pire des cas, peut nécessiter une chirurgie corrective au laser.
Avant d’en arriver là, lisez comment récupérer d’un nez rouge provoqué par la rosacée.
Ayez un diagnostic précoce
Ce qui peut sembler au premier abord être un coup de soleil ou une tache sur les joues, le nez ou le menton pourrait être de la rosacée. Observez si elle se reproduit, grandit à chaque réapparition et si des vaisseaux sanguins visibles apparaissent. Les bosses, les boutons et les yeux larmoyants et irrités pourraient également être des signes de rosacée et devraient vous conduire au cabinet d’un dermatologue local (Voir l’allégation : Signes d’alerte de la rosacée points.)
La condition peut être chronique, donc au lieu d’essayer de la couvrir avec du maquillage ou d’espérer qu’elle disparaisse, consultez un dermatologue qui évoquera un plan de traitement raisonnable.
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Employer un régime de soins de la peau approprié
L’application constante d’une crème hydratante peut atténuer les brûlures, les piqûres, les démangeaisons et l’irritation que la rosacée entraîne. (Voir l’affirmation : premier paragraphe.) Pour être plus technique une seconde, la rosacée implique souvent une barrière d’humidité défectueuse dans la peau du visage ainsi qu’une perte d’eau transépidermique anormale, qui devient plus menaçante après l’âge de 30 ans lorsque cette peau devient naturellement plus sèche.
Les produits de soins de la peau qui combinent un hydratant avec un écran solaire sont particulièrement bons pour la rosacée, car ils sont efficaces et plus doux pour la peau irritée (Voir l’allégation : dernier paragraphe.)
Répondez au questionnaire sur les soins de la peau
Évitez les déclencheurs personnels
Certains des déclencheurs les plus courants de la rosacée comprennent l’exposition au soleil, le stress émotionnel (nous y reviendrons), le temps chaud, le temps froid, la consommation d’alcool, les aliments épicés et certains produits cosmétiques et de soins de la peau (Voir l’allégation : Tableau – Déclencheurs de rosacée les plus courants.) Si vous avez déjà souffert de rosacée, veillez à éviter les éléments qui peuvent déclencher de nouvelles poussées. En ce qui concerne les produits cosmétiques et les produits de soins de la peau, lisez attentivement les étiquettes pour connaître les ingrédients et consultez votre dermatologue pour éviter toute exposition indésirable.
Donner à la santé mentale la place qui lui revient
Près de 80 % des 1 066 patients atteints de rosacée dans l’enquête ci-dessus ont indiqué le stress émotionnel comme principal déclencheur. L’estime de soi et la confiance en soi peuvent être considérablement affectées par le fait de s’inquiéter de ce que les autres vont penser, ou même de devoir répondre aux questions de personnes insensibles. Le stress, l’anxiété, la dépression et l’isolement sont des symptômes courants de la rosacée.
Même si la mise en place d’un plan de traitement adéquat est de la plus haute importance, le fait de parler de la rosacée à la famille, aux amis et aux collègues de travail peut atténuer la gêne et renforcer la confiance, car les gens comprennent mieux votre état.