Lauf, lauf Rudolph! Wie man eine rote Nase loswird

Zunächst einmal ist eine rote Nase etwas, das man ernst nehmen sollte. Es kann sich zwar um ein kleines Problem handeln, das nur leicht lästig ist und das Aussehen beeinträchtigt, aber es kann auch zu größeren Problemen führen, wenn es nicht behandelt wird.

Ursachen für eine rote Nase sind übermäßiges Schnäuzen aufgrund einer Erkältung oder Allergie auf der weniger ernsten Seite des Spektrums bis hin zu Hautkrankheiten wie Rosazea und Rhinophym auf der extremeren Seite. Wenn der Zustand brandneu ist, zu verweilen scheint und vor allem, wenn Sie über 30 Jahre alt sind, gehen Sie zu einem Dermatologen, um genau zu verstehen, was die Ursache für Ihre rote Nase ist (siehe Anspruch: Wann man einen Arzt aufsucht Absatz.)

Schauen Sie dann mit Hilfe eines Dermatologen in unserer Liste nach, wie Sie die rote Nase schnell wieder loswerden.

Wenn es sich nicht um Rosacea, Rhinophym oder eine andere ernstere Erkrankung handelt

Trockene Haut ist oft die Ursache für eine rote, gereizte Nase. Häufiges Putzen der Nase aufgrund einer Erkältung ist eine häufige Ursache, besonders in dieser Jahreszeit.

Um einer roten Nase vorzubeugen oder sie zu korrigieren, ist es keine Überraschung, dass Feuchtigkeitspflege oft der wichtigste Schritt ist. Verwenden Sie eine tägliche Feuchtigkeitscreme für Männer mit Lichtschutzfaktor, die UV-Strahlen abwehrt. Luftbefeuchter, eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Vitamin C, D und E und eine nächtliche Hautpflegeroutine, die dehydrierte Haut wieder auffüllt, sind alles Möglichkeiten, einer roten Nase in diesem Winter entgegenzuwirken.

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Wenn es sich um Rosacea handelt

Trotz der Tatsache, dass klinische Studien darauf hindeuten, dass Rosacea bei Frauen dreimal häufiger vorkommt als bei Männern, sollten Männer ihre Auswirkungen nicht herunterspielen (siehe Behauptung: Erster Absatz). In einer Umfrage der National Rosacea Society unter mehr als 2.000 Patienten litten Männer mehr als doppelt so häufig wie Frauen an einer vergrößerten Nase, die als Rhinophym bezeichnet wird.

Dies ist nicht nur unansehnlich, sondern auch problematisch, weil es schmerzhaft sein kann und andere zu der Annahme verleitet, dass sie starke Trinker sind – ein lange verbreiteter Irrglaube. Im schlimmsten Fall kann ein Rhinophym eine korrigierende Laseroperation erforderlich machen.

Bevor es so weit kommt, sollten Sie nachlesen, wie Sie sich von einer roten Nase, die durch Rosazea verursacht wurde, erholen können.

Frühzeitige Diagnose

Was auf den ersten Blick wie ein Sonnenbrand oder ein Fleck auf den Wangen, der Nase oder dem Kinn aussieht, könnte Rosazea sein. Achten Sie darauf, ob es wieder auftritt, ob es bei jedem Auftreten wächst und ob sichtbare Blutgefäße auftreten. Beulen, Pickel und tränende, gereizte Augen können ebenfalls Anzeichen für Rosacea sein und sollten Sie zu einem Hautarzt führen (siehe Anspruch: Warnzeichen für Rosacea.)

Die Krankheit kann chronisch sein. Anstatt zu versuchen, sie mit Make-up zu überdecken oder einfach zu hoffen, dass sie verschwindet, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen, der einen vernünftigen Behandlungsplan aufstellen kann.

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Ein richtiges Hautpflegeprogramm anwenden

Das konsequente Auftragen von Feuchtigkeitscreme kann das Brennen, Stechen, Jucken und die Irritationen, die Rosacea hervorruft, lindern (siehe Behauptung: erster Absatz.) Etwas technischer ausgedrückt: Bei Rosacea ist die Feuchtigkeitsbarriere der Gesichtshaut oft gestört und es kommt zu einem abnormen transepidermalen Wasserverlust, der nach dem 30. Lebensjahr, wenn die Haut von Natur aus trockener wird, noch bedrohlicher wird.

Hautpflegeprodukte, die eine Feuchtigkeitscreme mit einem Sonnenschutzmittel kombinieren, sind besonders gut für Rosacea geeignet, da sie wirksam und sanft zur gereizten Haut sind (siehe Anspruch: letzter Absatz.)

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Vermeiden Sie persönliche Auslöser

Zu den häufigsten Auslösern von Rosacea gehören Sonneneinstrahlung, emotionaler Stress (dazu gleich mehr), heißes Wetter, kaltes Wetter, Alkoholkonsum, scharf gewürzte Speisen und bestimmte Kosmetika und Hautpflegeprodukte (siehe Claim: Tabelle – Häufigste Rosacea-Auslöser.) Wenn Sie in der Vergangenheit an Rosacea erkrankt waren, sollten Sie darauf achten, die Dinge zu vermeiden, die neue Ausbrüche auslösen können. Lesen Sie die Etiketten von Kosmetika und Hautpflegeprodukten sorgfältig auf Inhaltsstoffe hin durch und konsultieren Sie Ihren Hautarzt, um unerwünschte Belastungen zu vermeiden.

Geben Sie der psychischen Gesundheit den gebührenden Platz

Nahezu 80 Prozent der 1.066 Rosacea-Patienten in der oben genannten Umfrage gaben emotionalen Stress als Hauptauslöser an. Das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen können einen erheblichen Schaden nehmen, wenn man sich Sorgen darüber macht, was andere denken, oder sogar Fragen von unsensiblen Menschen beantworten muss. Stress, Ängste, Depressionen und Isolation sind häufige Symptome, die durch Rosacea hervorgerufen werden.

Es ist zwar äußerst wichtig, einen geeigneten Behandlungsplan aufzustellen, aber wenn man Familie, Freunden und Kollegen von Rosacea erzählt, kann das Unbehagen lindern und das Selbstvertrauen stärken, da die Menschen die Krankheit besser verstehen.

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