Haben Sie jemals einen dieser Monate, in denen die Woche, in der Ihre Periode kommt, unglaublich ungünstig ist? Nun, bei mir ist das gefühlt jeden Monat so. Aber diesen Monat war es besonders ungünstig, weil ich den Mann, mit dem ich mich treffe, besuchte, und dafür durfte ich natürlich nicht meine Periode haben. In dem Versuch, meine Periode zu beschleunigen, damit ich bei meinem Besuch blutfrei bin, habe ich alle Tricks ausprobiert, die Google zu bieten hat. Meine Periode dauert normalerweise volle sieben Tage, also musste ich zwei Tage aussetzen, damit ich nicht blutete, wenn ich nach Hause kam. Zu den Methoden, die ich ausprobierte, gehörten: Sport, Wärmekissen und heiße Bäder, Masturbation, Einnahme von Advil oder Ibuprofen und Verwendung von Binden anstelle von Tampons. Ich habe jede Methode nach ihrer Zugänglichkeit, ihrem Zeitaufwand, ihrer Einfachheit und natürlich danach bewertet, wie gut sie funktioniert hat. So lief meine Woche ab!
1. Sport
Sport ist nichts, was ich zum Spaß oder regelmäßig mache, also war der Versuch, es zu tun, während ich meine Tage hatte, eine besondere Herausforderung. Aber ich habe es geschafft – am ersten Tag meiner Zuckerpillenwoche bin ich 30 Minuten lang auf dem Laufband gelaufen. Diese Methode, um die Periode zu beschleunigen, habe ich von meinen Freundinnen gehört und auch in diesem Artikel gefunden. Dem Artikel zufolge hilft Sport, weil er „den Blutfluss erleichtert“. Mein erster Tag ist normalerweise der schlimmste, weil ich nur Krämpfe, aber keine Blutung habe, was nie lustig ist. Ich dachte mir, wenn ich am ersten Tag Sport treiben würde, würde die Blutung schneller einsetzen und nicht so stark sein. Es hat funktioniert! Vielleicht war es ein Placebo-Effekt, aber ich habe mich verausgabt und eine Stunde später begann die Blutung. Zufall? Du entscheidest.
Bewertung: 9/10
2. Wärme
Wir alle wissen, dass ein warmes Bad/eine warme Dusche oder das Auflegen eines Heizkissens auf die krampfenden Stellen gegen die Schmerzen während der Periode hilft, aber anscheinend kann es auch dazu beitragen, dass die Periode schneller endet. In diesem Wikihow-Artikel heißt es, dass die Anwendung von Wärme „die ‚Flüssigkeiten‘ dazu bringt, den Körper zu verlassen“. Außerdem werden durch die Wärme die Blutgefäße erweitert und das Blut fließt hoffentlich schneller. Ich habe das an meinem zweiten Tag ausprobiert, als meine Periode besonders stark war, und obwohl sich meine Krämpfe viel weniger wie der Tod angefühlt haben, habe ich nicht bemerkt, dass meine Periode schneller ablief. Diese Methode funktioniert vielleicht besser, wenn du an einem deiner letzten Tage bist und wirklich versuchst, mit der Blutung fertig zu werden.
Bewertung: 7/10
3. Masturbieren
In allen Artikeln, die ich gelesen habe, hieß es, dass Sex die Methode sei, aber es geht nur um die Kontraktionen, die beim Orgasmus auftreten, also funktioniert Masturbieren offensichtlich auch (und ist zuverlässiger, was den Orgasmus angeht). In diesem Metro-Artikel erklärt die Leiterin der Gynäkologie an der University of Michigan Ann Arbor, Dee Fenner, dass diese Methode wahrscheinlich funktioniert, weil „das Menstruationsblut beim Orgasmus herausgedrückt wird“. Der dritte Tag meiner Periode kam, und obwohl sie immer noch schneller kam als in anderen Monaten, musste sie auch schneller enden. Ich war bereit, alles zu versuchen, was funktionieren könnte. Wenn Sie während Ihrer Periode Sex haben oder masturbieren können, kann ich bestätigen, dass meine Periode nach der Masturbation eine Zeit lang stärker war. Es funktioniert also!
Bewertung: 10/10
4. Einnahme von Blutverdünnern
Natürlich hilft die Einnahme von Medikamenten wie Ibuprofen und Advil während der Periode gegen die Krämpfe, aber wussten Sie, dass sie auch dazu beitragen können, die Periode zu beschleunigen? Einem Artikel auf New Health Advisor zufolge können Blutverdünner den Blutfluss um 50 % reduzieren. Aber wie immer sollten Sie nicht mehr als drei bis vier Tabletten in einem Zeitraum von 24 Stunden einnehmen. Ich habe mit der Einnahme dieser Methode bis zum vierten Tag gewartet, weil ich sehen wollte, ob sie sich auf meinen Blutfluss auswirkt, und das tat sie. Eine Stunde nach der Einnahme von zwei Pillen bemerkte ich eine deutlich leichtere Regelblutung. Meine Krämpfe ließen auch nach, was ein angenehmer Bonus war. Ich war jetzt zwei Tage davon entfernt, nach Hause zu gehen, und diese Methode hat mich sehr glücklich gemacht. Wenn du versuchst, die Einnahme von Medikamenten während deiner Periode zu vermeiden, ist diese Methode vielleicht nicht das Richtige für dich.
Bewertung: 9/10
5. Keinen Tampon benutzen
Als ich über diese Methode nachdachte, nachdem ich in dem bereits erwähnten Metro-Artikel darüber gelesen hatte, machte sie Sinn. Wenn ich das Blut frei in einen Tampon fließen lasse, anstatt es durch einen Tampon aufzuhalten, sollte es schneller gehen. Der Nachteil dieser Methode war das Tragen des Tampons. Als aktive Tamponliebhaberin musste ich mich erst wieder daran gewöhnen, die Binde in meiner Unterwäsche zu spüren. Ich habe diese Methode an den (hoffentlich) letzten beiden Tagen vor meiner Heimreise angewandt, um zu sehen, ob die Blutung tatsächlich vorbei oder fast vorbei war. Für den Tag, bevor ich nach Hause ging, muss ich sagen, dass ich am fünften Tag wenig bis gar kein Blut mehr hatte. Das könnte auch an den anderen Methoden liegen, die ich in den Tagen zuvor angewandt hatte, aber diese hier schien immer noch zu funktionieren!
Bewertung: 8.5/10
Da haben Sie es. Die nicht ganz so verrückten Dinge, die ich getan habe, um zu sehen, ob ich meine Periode verkürzen kann. Denken Sie daran, wenn Sie etwas versuchen, um Ihre Periode zu verkürzen, stellen Sie sicher, dass Sie es sicher tun und nachdem Sie sich über die Methode informiert haben. Wenn du dich fragst, ob ich die Blutung rechtzeitig gestoppt habe, um nach Hause zu gehen und den Mann zu sehen, mit dem ich mich treffe, lautet die Antwort: Ja!
GIF/Bildnachweis: Cover vom Autor, 1, 2, 3, 4, 5