Kvinder er i århundreder blevet betinget til at tro, at kvindelighed er forbundet med at være overfølsom, overfølsom og magtesløs.

Men i virkeligheden er din kvindelighed et hav af kraft og magisk energi, som du kan udnytte. Og hvis du lærer at frigøre og udnytte denne gave, vil du være en magtfaktor at regne med!

I 80’erne var der en meget tydelig tendens til korte frisurer og power-dragter. Den eneste måde, man kunne komme frem på, var at gå som en mand og tale som en mand. Men mens vi var på vej til at blive ligestillede, var det på bekostning af at være en ægte kvinde.

Femininitet er et begreb, som mange kvinder føler sig utilpas ved at bruge i dag, simpelthen fordi vi synes, at det ikke passer godt sammen med vores kamp for lige rettigheder. Det anses for at være en fordummelse af sagen, når vi fokuserer på forskellene mellem mænd og kvinder. Det understreger forskellene.

Det kunne ikke være længere fra sandheden. At undgå vores kvindelighed er at afvise selve vores essens af naturen.

Hvad er feminin energi?

Hanvendelse af dit feminine energipotentiale kan gøre underværker for dine forhandlingsevner inden for alle områder af dit liv. Men før du kan gøre det, er du nødt til at vide, hvad der præcist ER din feminine energi? Og hvordan kan du vide, om du går glip af en kilde til styrke, som er din fødselsret? Som en sidebemærkning er det bydende nødvendigt at understrege, at dette koncept ikke er forbundet med køn. Det har mere at gøre med et specifikt sæt af karaktertræk.

I vores samfund har maskuline træk en tendens til at blive værdsat mere end feminine.

Men dette fokus har efterladt os med en følelse af at være overbebyrdet, med lidt tid til os selv, og vi er i bund og grund ude af balance.

Maskulin energi er forbundet med uafhængighed, aggression, konkurrenceevne, drivkraft, selvtillid og arrogance. Feminine energi-træk er forbundet med pleje, kærlighed, modtagelighed, medfølelse og omsorg. Du har en medfødt evne til at modtage, hvilket er afgørende for at “være.”

Dette gør dig i stand til at være modtagelig og åben for at blive fyldt op. Og det er denne ‘være’-energi, der er den polære modsætning til den maskuline energi, som drejer sig om at ‘gøre’.

Din feminine side kommer f.eks. til udtryk gennem kreativitet og ved at bevæge dig gennem dit livs flow samt i dans og leg.

Din maskuline side kommer til udtryk, når du udnytter din drivkraft til at opnå noget. Du stræber efter et mål. Feminin energi kan ofte føles meget uoverensstemmende, når du er vant til at skubbe dig fremad på alle områder af dit liv 24/7.

Det pres kvinder udsættes for for at trække på maskulin energi

Kvinder får at vide, at de skal opnå mere, stræbe som aldrig før og forfølge deres drømme med en iver, som om deres liv afhang af det. Dette er på samme tid en velsignelse og en forbandelse. Du lytter til lyden af en tromme, der tvinger dig til ubarmhjertigt at marchere til et bestemt beat. Du får at vide, at du skal have din egen virksomhed eller en succesfuld karriere i slutningen af dine 20’ere. Og det er meningen, at du skal gøre alt dette, samtidig med at du overvejer at stifte familie eller tage dig af små børn og holde fast i et fast forhold. Og så er der det ubarmhjertige pres om at se ud og klæde sig, som om man ikke er blevet en dag ældre end 30.

Vores evne til at “have det hele” er et tveægget sværd. For at opretholde denne drivkraft er du nødt til at udnytte din maskuline energi på bekostning af din feminine energi. Og det vil få dig til at føle dig ude af balance. Så hvordan kan du få dig selv tilbage på ret køl igen?

5 taktikker, du kan bruge til at udnytte din feminine energi

Refleksion over dig selv

Det kan bringe dig tilbage til dit centrum, hvis du blot tager et millisekund ud af din dag for at lytte til, hvad der foregår indeni dig. Vores liv er så travlt, og vi er konstant tvunget til at være udadvendte, samt presse os fremad på alle niveauer. Der er den maskuline energi, der kommer til syne igen. Dette fører til fremmedgørelse og et tab af forbindelse dybt inde i os.

Ved at reflektere over, hvem og hvad du er, kan du få indsigt. Ved at udforske og undersøge dit indre væsen bliver du i stand til at bevæge dig fremad. Hvad motiverede dig i fortiden? Hvorfor traf du de beslutninger?

Filosoffen John Dewey beskrev refleksion som en “dynamisk og bevidst proces, der dybt påvirker ens oplevelser.”

Måder, du kan reflektere på, omfatter at skrive ned, hvordan du reagerede på bestemte situationer, og beskrive i detaljer, hvordan de har formet dit liv. Du kan også bruge terapi til at reflektere og diskutere, hvordan begivenheder har påvirket dit “nu”.”

Søg og du vil modtage

Kvinder kan i kraft af deres natur modtage og give mere tilbage end mænd. Hvis du modtager kærlighed, kan du gengælde den ti gange. Og ve og vel, hvis du bliver overtrådt. Din vrede vil blive forstærket over for den person, der har såret eller forrådt dig.

Problemet for kvinder er, at når du har et problem med at modtage, er det som regel forbundet med følelsen af, at du ikke er god nok. Eller man har et lavt selvværd. Din feminine kraft til at modtage betyder, at hvis du beder om mere, vil du modtage mere. Hvis du kæmper med dette, er du nødt til at spørge dig selv:

*Hvorfor har jeg et problem med at modtage?

*Hvad betyder min evne til at modtage i forbindelse med mit liv?

*Er der noget i min fortid, som har forhindret mig i at føle mig værdig til at modtage nu?

*Er der en lejlighed, hvor jeg følte mig manipuleret efter at have modtaget noget?

Der er ikke noget galt med at bede om tjenester og støtte, når du har brug for det. Og der er ikke noget galt med at modtage en kompliment. Omfavn det!

Nyd også at modtage fra moder natur. Ved at stå på græs i fem minutter eller blot røre ved et træ kan du modtage skønheden i verden omkring dig. Dette vil sætte dig i et mere positivt og roligere sind.

Gå kreativt

Din feminine energi higer efter personlig kreativitet, fordi den er en kreativ kraft. Dans er en god måde at få dig selv ind i denne zone på. Alt du skal gøre er at sætte din yndlingssang på, tage et par dybe indåndinger, lukke øjnene, og så danse med vild udfoldelse! Hvordan føles det i din krop? Hvordan føles det i dit hoved? Brug musikken til at oversætte dine følelser.

Maleri, keramik, skrivning, hækling; enhver form for skabelse vil gøre dig i stand til at udnytte din feminine energi. Du vil føle en følelse af frihed og afslapning, når du gør det. Det handler om at udtrykke dit flow. Kvinder er fysisk designet til at skabe nyt liv. At udnytte din indre kreativitet er en måde at lade den indre energi, du har, bryde frem på.

Aktiver og tillad din legende side

Hvis du er glad og positiv, vil du være lettere og bedre i stand til at tackle alt det, verden kaster efter dig. Vores liv i dag leves med en million kilometer i timen, og vi jonglerer med et væld af projekter og opgaver.

Downtime og forbindelse er kommet i anden række i forhold til at få tingene gjort. Hvis du prioriterer afslapning i dit liv, selv i bare fem minutter om dagen, vil du forbinde dig med den feminine energi. Du kan læse en bog, lave noget yoga eller meditere. Giv plads til “legetid” i dit liv. Det bør ikke kun handle om de opgaver, der skal løses. Hvis du kan, så giv dig selv en ‘fri dag’, hvor du bare følger med i nuet.

Opnå transformation

Den feminine energi gør dig i stand til at transformere. Hvis du stagnerer, føler du dig uinspireret, træt og overbebyrdet, både personligt og professionelt.

Giv din indre kraft lov til at komme igennem og foretage de ændringer, du har brug for, for at komme videre til et bedre sted i dit liv. Vær ikke bange for at gå væk fra noget, hvis det ikke fungerer for dig. Der er meget, der taler for, at fortrolighed avler foragt. Mens feminin energi ofte forbindes med stille foryngelse, kan den også være dristig og kraftfuld.

Forandring er nogle gange smertefuld, men det er nødvendigt for at bevæge sig til punktet for genvækst. Det er der, hvor den virkelige kreativitet kan ske.

Trods du, at du lever i en mandeverden?

Der er meget, der taler for at droppe udtrykket ‘at leve i en mandeverden’. Hvis du tror, at vi lever i et samfund, der er domineret af patriarkatet, vil det blive en realitet i dit eget liv. Ved at anerkende det, giver du mere brændstof på bålet. Når du ser dig omkring dig, vil du kun se mænd i høje stillinger, kvinder, der bliver underlagt, og den sociale dynamik domineret af mænd. Du vil blive forblændet af de færre muligheder, som det køn, der er det mere retfærdige køn (det er dig), har til rådighed, og de uligheder, der er i den forbindelse. Og når du kigger på de sociale medier, vil du kun se negative indlæg. Se i stedet på “mændenes verden” og se det som en mulighed for at bryde igennem. Du skal træne dig selv i IKKE at købe disse myter og i stedet besværge og træne din hjerne i at tænke det modsatte (dvs. det du ønsker). Ja, der er udfordringer, men på intet andet tidspunkt i vores kultur har udsigterne været så gode for det feminines fremgang og for kvinder til at få det, de ønsker.

Hvis du vil noget og forfølger din passion og dit formål, vil du styrke dig selv. Kvinder har flere rettigheder end nogensinde før. Vi leder nu virksomheder, realiserer vores drømme, får børn og passer på hjemmet. Vi styrer endda lande og bliver rost for vores tilgang.

Et godt eksempel på dette er Jacinda Ardern, premierministeren i New Zealand. Hun smadrede ikke kun coronaviruset med sine lockdown-foranstaltninger, men gav også en tv-briefing under et jordskælv uden at blinke! Hun fik også et barn, mens hun var i embedet (som den anden leder af et land i verden, der gjorde det) og gik tilbage til arbejdet seks uger senere. Faktisk vil nogle af jer med sådanne rollemodeller sige, at vi næsten sætter barren for højt!

Din feminine energi er der altid, også selv om du ikke er klar over det. Du har medfølelse, kreativitet og intuition i kernen af dit væsen. Genvæk din evne til at være følsom, øm og plejende. Det vil gøre dig ustoppelig.

Hvis du kunne lide dette blogindlæg, så tjek mit indlæg om Hvordan du forhandler det hellige feminine raseri og udnytter kvindernes kraft.