女性は何世紀にもわたって、女性らしさとは感情的で、過敏で、無力であることと関連付けられるよう、条件づけられてきました。 そして、その才能を解放し、活用する方法を学べば、あなたは侮れない存在になるでしょう！

80年代には、短いヘアスタイルとパワースーツへの非常に明確なトレンドがありました。 出世するには、男らしく歩き、男らしく話すしかなかったのです。

フェミニティという言葉は、最近、多くの女性が使うのを嫌がると感じていますが、それは単に、平等な権利を求める私たちの戦いとは相容れないと考えるからです。 男女の違いに注目すると、大義名分がおぼつかなくなると考えられているからです。

これは真実から遠いことではありません。 私たちの女性性を敬遠することは、私たちの本質そのものを拒絶することです。

女性的エネルギーとは何か

あなたの女性的エネルギーの潜在能力を活用することは、あなたの人生のあらゆる領域で交渉力に大きな力を発揮します。 しかし、その前に、あなたの女性的なエネルギーとは何なのか、知る必要があります。 そして、あなたが生まれながらにして持っている強さの源泉を見逃していないかどうかを知るにはどうしたらいいのでしょうか？ 余談ですが、このコンセプトは性別とは関係ありません。

私たちの社会では、男性的な特徴は女性的な特徴よりも評価される傾向があります。

しかし、この焦点によって、私たちは過労や自分のための時間の少なさを感じ、本質的にバランスを崩しています。 女性的なエネルギー特性は、育成、愛、受容性、思いやり、ケアと関連しています。 あなたには生来の受け取る能力があり、それは「存在する」ことに不可欠です。

これにより、あなたは受容的で、満たされることにオープンであることができます。 例えば、あなたの女性的な側面は、創造性、人生の流れの中で動くこと、ダンスや遊びの中で表現されます

あなたの男性的な側面は、何かを達成しようとする意欲を活用するときに表現されます。 あなたは目標に向かって努力しているのです。

女性が直面する、男性的なエネルギーを引き出そうとする圧力

女性は、もっと達成しなければならない、これまでにないほど努力しなければならない、自分の人生を賭けたような熱意で夢を追いかけなければならないと言われています。 これは同時に、祝福であり、呪いでもあるのです。 あなたは、特定のビートに合わせて執拗に行進することを強いるドラムの音を聞いているのです。 20代の終わりまでに、自分のビジネスや成功したキャリアを持つべきだと言われるのです。 そして、家庭を持ち、幼い子供を管理し、安定した人間関係を維持しながら、これらのことをすべて行うことになっているのです。 さらに、30歳を過ぎても年を取っていないかのような外見や服装を求めるプレッシャーもあります。

私たちの「すべてを手に入れる」能力は、諸刃の剣と言えます。 この意欲を維持するためには、女性性を犠牲にして、男性的なエネルギーを活用しなければなりません。 そして、それはあなたの気持ちを狂わせることになります。

女性的なエネルギーを活用するための5つの戦術

自分自身を振り返る

1日のうちほんの1ミリ秒でも、自分の中で起こっていることに耳を傾けることで、自分の中心へと戻ることができます。 私たちの生活はとても忙しく、常に外向的であること、そしてあらゆるレベルで前進することを余儀なくされています。 また、男性的なエネルギーが前面に出てきています。 これは、疎遠になり、心の奥底のつながりを失うことにつながります。

自分が誰で、何であるかを振り返ることで、洞察を得ることができます。 自分の内面を探り、吟味することで、前に進むことができるのです。 過去に何があなたを突き動かしたのか？

哲学者のジョン・デューイは、内省を「自分の経験に深く影響を与える、動的かつ意図的なプロセス」と表現しました。

Ask and You Shall Receive

女性は、その性質上、男性よりも多く受け取り、返すことができます。 愛を受け取れば、10倍にして返すことができる。 そして、逆らわれると災いする。

女性の問題は、受け取ることに問題があるとき、それはたいてい自分が十分でないという感覚と結びついていることです。 あるいは、自尊心が低いということです。 あなたの女性的な受け取る力は、あなたがもっと求めれば、もっと受け取れるということです。

* なぜ受け取ることに問題があるのだろう？

* 私の人生の文脈で、私の受け取る能力は何を意味するのだろう？

*過去に何かあって、今受け取る価値があると感じられなくなったのでしょうか？

*何かを受け取った後、自分が操作されていると感じたことがありますか？

必要なときに頼みごとや支援を求めることは、何も悪いことではありません。 また、褒め言葉を受け取ることも悪いことではありません。 それを受け入れましょう！

母なる自然から受け取ることも楽しんでください。 5分間草の上に立ってみたり、木に触れるだけで、あなたの周りの世界の美しさを受け取ることができるのです。

クリエイティブになる

あなたの女性エネルギーは、個人の創造性を切望しています。 ダンスは、自分自身をこのゾーンに引き込むのに最適な方法です。 好きな曲をかけて、深呼吸をして、目を閉じて、思いっきり踊ればいいのです。 この感覚は、あなたの体の中でどのように感じられますか？ 頭の中はどうですか？

絵画、陶芸、執筆、かぎ針編みなど、どんな形の創作でも、あなたの女性的なエネルギーを活用することを可能にします。 そうすることで、あなたは自由でリラックスした感覚を味わうことができるでしょう。 それは、自分の流れを表現することなのです。 女性は、新しい生命を創造するように身体的にデザインされています。

Activate and Allow Your Playful Side

If you are joyful and positive, you will be lighter and more adeptable at anything the world throws at you.あなたの内なる創造性を活用することは、あなたの持つ内なるエネルギーを爆発させるための方法です。 今日の私たちの生活は、時速100万マイルの速さで、多くのプロジェクトやタスクをこなしています。

ダウンタイムや人とのつながりは、物事を成し遂げるための二の次になっています。 1日5分でもリラックスすることを優先すれば、女性的なエネルギーにつながることができます。 本を読む、ヨガをする、瞑想するのもいいでしょう。 生活の中に「遊びの時間」を設けましょう。 目の前の仕事だけに追われるのではいけません。

変容を受け入れる

女性的なエネルギーは、あなたを変容させることができます。 もしあなたが停滞しているとしたら、個人的にも仕事でも、やる気が起きず、疲れ、過労を感じます。

あなたの内なる力が発揮され、人生においてより良い場所に進むために必要な変化を起こすことができるようになりましょう。 馴れ合いは軽蔑を生むと言われることがたくさんあります。 女性的なエネルギーは静かな若返りと関連付けられることが多いですが、大胆で力強い場合もあります。

変化は時に痛みを伴いますが、再成長のポイントに移動するために必要なことなのです。

Do You Believe You Are Living in a Man’s World?

There is a lot to be said for ditching the phrase ‘living in a man’s world……男の世界に生きているというフレーズを捨て去ることです。 もしあなたが、私たちは家父長制に支配された社会にいると信じているなら、それはあなた自身の人生において現実のものとなるでしょう。 それを認めることで、あなたはさらに火に油を注ぐことになるのです。 周りを見渡すと、高い地位にある男性、服従させられる女性、男性に支配された社会の動きばかりが目につくでしょう。 そして、女性（あなたのことです）が自由に使える機会の少なさ、その格差に目を奪われてしまうのです。 そして、ソーシャルメディアに目を向けると、ネガティブな投稿ばかりが目につくようになります。 そうではなく、「男の世界」に目を向け、それを突破口とするチャンスと捉えましょう。 そういう神話を買わないで、その逆（＝自分が望むこと）を考えるように脳を呪文で訓練する必要があります。 確かに課題はありますが、私たちの文化の中で、女性らしさの台頭や、女性が欲しいものを手に入れるために、これほどまでに見通しのよい時代は他にありません」

何かを求め、情熱と目的を追求すれば、自分自身に力を与えることができます。 女性はかつてないほど多くの権利を持っています。 今では事業を経営し、夢を実現し、子どもを産み、家庭を守っています。 国を動かし、その姿勢が賞賛されるようにさえなっています。

その好例が、ニュージーランドの首相、ジャシンダ・アーダーンです。 彼女はコロナウイルスを封じ込めただけでなく、地震が起きたときにもテレビでブリーフィングを行い、ひるむことなく対応しました! また、彼女は在任中に出産し（世界の国のリーダーとしては2人目）、6週間後に仕事に復帰しました。 実際、そのようなロールモデルがいれば、私たちはほとんどハードルを上げすぎていると言う人もいるでしょう！

あなたの女性エネルギーは、たとえあなたが意識していなくても、いつもそこにあるのです。 あなたの存在の核心には、思いやり、創造性、直感があります。 繊細で、優しく、育む能力を再認識してください。 このブログ記事が気に入ったら、「聖なる女性的な怒りの交渉と女性のパワーを活用する方法」の記事もチェックしてみてください。