Skräksjuka. Ökat luktsinne. En utebliven mens. Det finns dussintals symtom på tidig graviditet som vi känner till. Många av de traditionella graviditetsindikatorerna är inte unika för graviditet och uppträder ofta veckan efter en utebliven menstruation eller veckorna därefter.
För många kvinnor kan tiden som går åt till att vänta på en försenad menstruation (veckorna efter att man försökt bli gravid eller när man tror att man kan ha blivit gravid) kännas som en livstid. Börja ditt medlemskap i Knocked-Up Fitness idag för att behålla självförtroendet och känna dig sexig när graviditetshormonerna sätter in!
Kvinnor som är i samklang med sina kroppar kan ha tur! Tidigare än något graviditetstest på marknaden kan din kropp visa flera tecken och symtom på graviditet. Här är 6 ofta förbisedda graviditetssymtom som kan visa sig innan ett positivt resultat.
1) Spotting
Är det min mens? Om den var lite lätt och lite tidig kan du förväxla tidig menstruation med implantationsblödning. Vanligtvis inträffar detta mellan 6-12 dagar efter befruktningen, då embryot implanterar sig självt och kan orsaka lätt spotting.
2) Trötthet och trötthet
Om du nästan somnar vid middagsbordet, eller smyger till bilen på jobbet för att få tio minuters vila, kan din kropp tala om för dig att bebisen är på väg ombord. Under den första veckan efter befruktningen stiger progesteronnivåerna, blodsockret kan sjunka och blodtrycket kan sjunka för att ge större blodflöde till barnet. Den där energidämpningen på eftermiddagen kan säga dig något.
3) Yrsel
Samtidigt som du känner dig trött kan du uppleva yrsel eller yrsel, vilket också kan börja uppträda under den första veckan efter befruktningen. Eftersom blodkärlen vidgas och blodtrycket sjunker kan du riskera att drabbas av yrsel och till och med svimma, så se till att sätta dig ner och dricka vatten om du inte känner dig själv.
4) Andnöd
När tredubblades trapporna till mitt kontor i höjd? Barnet behöver syre och blod för att utvecklas och växa, så även om ett graviditetstest inte kan säga det säkert, kan det under de första veckorna efter befruktningen orsaka andnöd att dela ditt syre och blod med barnet. Även om det vanligtvis inte är farligt kan detta obekväma och ibland utmattande graviditetssymptom minskas genom att upprätthålla en träningsrutin och lyssna på din kropp (sträva efter att komma till jobbet några minuter tidigare för att sakta ner i trapporna och ta en kort paus innan du börjar dagen).
5) Svullna/svullna bröst
Dina hormoner börjar förändras så snart befruktningen inträffar, och inom 1-2 veckor av graviditeten kan många symtom uppträda. Vissa bröstförändringar, inklusive mörkfärgning eller läckage, är oftare förknippade med senare graviditet, men svullna och ömma bröst kan börja 1-2 veckor efter befruktningen. Många kvinnor förväxlas ofta med ömhet i samband med PMS, men många kvinnor noterar att bröstsvullnad som graviditetssymptom är mycket intensivare än PMS-ömhet.
6) Matavvikelser
Om du känner dig illamående vid tanken på en måltid som du brukade älska, är det kanske inte influensan eller förändrade smaker. Även om cravings får huvuddelen av graviditetsklyschans uppmärksamhet kan matavversioner ha en starkare effekt på kvinnor. Matavversioner kan uppträda inom två veckor efter befruktningen och tillskrivs hormonella förändringar. Många experter är överens om att motvilja mot vissa livsmedel är ett biologiskt svar på graviditeten, så kvinnor undviker livsmedel som är farliga för barnet, inklusive alkohol och bearbetade eller förstörda livsmedel. Starka matavvikelser i kombination med ett ökat luktsinne kan vara en starkt bidragande orsak till graviditetsrelaterat illamående.