Nausea. Zwiększony zmysł węchu. Brak miesiączki. Istnieją dziesiątki objawów wczesnej ciąży, które dobrze znamy. Wiele z tradycyjnych wskaźników ciąży nie jest unikalnych dla ciąży i często pojawiają się w tygodniu braku miesiączki lub w tygodniach następujących po nim.

Dla wielu kobiet czas spędzony na oczekiwaniu na opóźnioną miesiączkę (tygodnie po próbie poczęcia lub kiedy myślisz, że mogłaś zajść w ciążę) może wydawać się jak całe życie. Rozpocznij swoje członkostwo w Knocked-Up Fitness już dziś, aby zachować pewność siebie i czuć się seksownie, gdy te hormony ciążowe ustawiają się w!

Kobiety, które są w zgodzie z ich ciałami, mogą mieć szczęście! Wcześniej niż jakikolwiek test ciążowy na rynku, twoje ciało może wykazywać kilka oznak i symptomów ciąży. Oto 6 często lekceważonych objawów ciąży, które mogą pojawić się przed pozytywnym wynikiem testu.

1) Plamienie

Czy to był mój okres? Jeśli było trochę lekkie i trochę wczesne, możesz pomylić wczesną miesiączkę z krwawieniem implantacyjnym. Zazwyczaj występuje ono między 6 a 12 dniem po poczęciu, zarodek sam się zagnieżdża i może powodować lekkie plamienie.

2) Zmęczenie i znużenie

Jeśli prawie zasypiasz przy stole lub wymykasz się do samochodu w pracy na dziesięć minut przerwy w pracy, twoje ciało może ci mówić, że dziecko jest na pokładzie. W pierwszym tygodniu po poczęciu poziom progesteronu wzrasta, poziom cukru we krwi może się obniżyć, a ciśnienie krwi może spaść, aby zapewnić większy przepływ krwi do dziecka. Ten popołudniowy spadek energii może ci coś powiedzieć.

3) Zawroty głowy

Wraz z uczuciem zmęczenia, możesz doświadczyć zawrotów głowy lub światłowstrętu, które również mogą zacząć występować w pierwszym tygodniu po poczęciu. Ponieważ naczynia krwionośne rozszerzają się, a ciśnienie krwi spada, możesz być narażona na zawroty głowy, a nawet omdlenia, więc upewnij się, że usiądziesz i napijesz się wody, jeśli nie czujesz się dobrze.

4) Duszność

Kiedy schody do mojego biura potroiły swoją wysokość? Dziecko potrzebuje tlenu i krwi do rozwoju i wzrostu, więc nawet jeśli test ciążowy nie powie Ci tego na pewno, w pierwszych kilku tygodniach po zapłodnieniu dzielenie się Twoim tlenem i krwią z dzieckiem może powodować duszności. Chociaż zazwyczaj nie jest to niebezpieczne, ten niewygodny i czasami męczący objaw ciąży może być zredukowany poprzez utrzymanie rutyny ćwiczeń i słuchanie swojego ciała (celuj w dotarcie do pracy kilka minut wcześniej, aby zwolnić na schodach i zrobić krótką przerwę przed rozpoczęciem dnia).

5) Obrzęk/Miękkie Piersi

Twoje hormony zaczynają się zmieniać tak szybko, jak następuje poczęcie i w ciągu 1-2 tygodni ciąży może wystąpić wiele objawów. Niektóre zmiany w piersiach, w tym ciemnienie lub wyciek, są częściej związane z późniejszą ciążą, ale opuchnięte i tkliwe piersi mogą zacząć się 1-2 tygodnie po zapłodnieniu. Często mylone z tkliwością związaną z PMS, wiele kobiet zauważa, że obrzęk piersi jako objaw ciąży jest znacznie bardziej intensywny niż tkliwość związana z PMS.

6) Niechęć do jedzenia

Jeśli czujesz, że mdli Cię na myśl o posiłku, który kiedyś uwielbiałaś, może to nie być grypa lub zmiana smaków. Mimo, że to właśnie zachciankom poświęca się najwięcej uwagi, awersje pokarmowe mogą mieć silniejszy wpływ na kobiety. Awersje pokarmowe mogą pojawić się w ciągu dwóch tygodni od poczęcia i przypisuje się je zmianom hormonalnym. Wielu ekspertów zgadza się, że awersje do niektórych pokarmów są biologiczną odpowiedzią na ciążę, więc kobiety unikają pokarmów, które są niebezpieczne dla dziecka, w tym alkoholu, przetworzonej lub zepsutej żywności. Silne awersje pokarmowe, w połączeniu z podwyższonym zmysłem węchu mogą być silnym czynnikiem przyczyniającym się do mdłości związanych z ciążą.

.