Uzdrawiające kwiaty były używane do leczenia codziennych dolegliwości i chorób przez tysiące lat. Od łagodzenia objawów przeziębienia do zapewnienia ulgi w bezsenności, lecznicze kwiaty mogą przynieść ukojenie dla umysłu, ciała i ducha.

Uzdrawiające kwiaty i ich zastosowania

Czy wiesz, że niektóre kwiaty mają moc uzdrawiania? Kwiaty lecznicze są stosowane od wieków, aby pomóc w zwalczaniu różnych powszechnych dolegliwości. Poniżej znajduje się dziesięć kwiatów leczniczych, które są tak samo ładne, jak korzystne dla zdrowia:

1. Róże są bogate w witaminę C i mogą być używane do tworzenia syropu lub nalewki na przeziębienia i łagodzenia kaszlu. Jako środek przeciwzapalny, są świetne do łagodzenia bólu stawów i mięśni.

2. Lawenda jest powszechnie stosowana jako środek ułatwiający zasypianie, w postaci olejku eterycznego lub herbaty.

3. Wiesiołek oferuje olej z nasion, który ma wysoki poziom kwasów tłuszczowych, które są znane z równoważenia hormonów i zwiększania krążenia krwi. Może być również stosowany w celu złagodzenia stresu i niepokoju.

4. Dziurawiec jest często stosowany w leczeniu problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja, w postaci oleju lub nalewki. Jest również często stosowany w celu złagodzenia objawów PMS i IBS.

5. Kwiaty jaśminu mogą być stosowane w celu ułatwienia trawienia, i zapewnić ulgę w skurczach i bólach ciała. Jaśmin może być również stosowany w przypadku problemów ze snem i niepokojem.

6. Nagietek jest tradycyjnie stosowany w leczeniu chorób skóry, takich jak zadrapania i trądzik. Jest również środkiem przeciwzapalnym i przeciwwirusowym.

7. Głóg oferuje mnóstwo przeciwutleniaczy, co czyni go doskonałym kwiatem dla zdrowia serca, w tym wzmocnienia serca, poprawy krążenia i obniżenia ciśnienia krwi.

8. Passionflower oferuje ulgę w różnych dolegliwościach psychicznych i emocjonalnych, w tym w zaburzeniach lękowych i panicznych, jak również w bezsenności i depresji. Po raz pierwszy została użyta przez Azteków.

9. Echinacea był tradycyjnie stosowany przez rdzennych plemion amerykańskich do leczenia zarówno wewnętrznych i zewnętrznych ran i chorób, jak również do zarządzania objawy przeziębienia i grypy.

10. Rumianek jest powszechnie stosowany jako herbata lub nalewka, aby wspomóc trawienie i pomóc w zasypianiu. Jest również naturalnym środkiem przeciwbólowym i doskonale radzi sobie ze skurczami.

Jak używać kwiatów leczniczych

Kwiaty lecznicze mogą być używane na wiele sposobów w celu leczenia i łagodzenia. Jednym z najlepszych sposobów na wykorzystanie leczniczej mocy roślin jest przygotowanie herbaty. Istnieją jednak również inne sposoby, dzięki którym możesz używać leczniczych kwiatów na co dzień.

Zrób saszetkę

Saszetki ziołowe wykorzystują aromatyczne zioła i kwiaty i zapewniają doznania aromaterapeutyczne. Możesz umieścić saszetki pod poduszką, w szufladach, w samochodzie, a nawet przy biurku. Aby zrobić saszetkę, kup w sklepie z artykułami rzemieślniczymi płócienną lub materiałową torbę o otwartym splocie ze sznurkiem do ściągania. Wypełnij torebkę suszonymi ziołami i kwiatami leczniczymi oraz dodaj kilka kropli ulubionego kwiatowego olejku eterycznego. Następnie szczelnie zamknij torebkę. Aby uwolnić zapach, po prostu potrzyj torebkę.

Zrób nalewkę z kwiatów

Nalewka jest skoncentrowanym ekstraktem ziołowym, który wykorzystuje alkohol jako rozpuszczalnik. Można je przyjmować wewnętrznie w kroplomierzu lub zrobić z nich herbatę z suszonych kwiatów. Sporządzanie nalewek jest bardzo proste. W tym celu wystarczy zmielić lub posiekać wybrany kwiat. Wypełnij słoik suszonym ziołem w ¾ wysokości od góry. Następnie wypełnić resztę słoika z alkoholem wyboru, upewniając się, aby całkowicie pokryć rośliny. Ta mieszanina powinna siedzieć przez około sześć do ośmiu tygodni. Aby uzyskać pełny tutorial, sprawdź blog Mountain Rose Herbs.

Krótka historia roślin leczniczych

Herbalistyka, czyli wykorzystanie roślin do celów leczniczych, może być prześledzona już w 3000 r. p.n.e. w Pen Ts’ao Shen Ninga. Lista ziół leczniczych jest najstarszą znaną w istnieniu i zawiera chińskie ziołowe środki zaradcze na powszechne problemy zdrowotne w przeszłości i obecnie. Przez wieki, ziołolecznictwo było używane przez cywilizacje do leczenia, zapobiegania i łagodzenia objawów poważnych chorób i tych tak prostych jak zwykłe przeziębienie.

W połowie XV wieku, kiedy wynaleziono prasę drukarską, ziołolecznictwo stało się bardziej dostępne dla społeczności medycznej. Ponieważ ziołolecznictwo wymagało niewielkich specjalnych umiejętności, ci, którzy potrafili czytać i zdobywać

drukowane przewodniki ziołowe, mogli stosować je zgodnie z zaleceniami i znaleźć ulgę. Dziś wiele tradycyjnych zastosowań roślin leczniczych i kwiatów leczniczych jest takich samych i mogą być stosowane do codziennych dolegliwości.

Zalety zdrowia psychicznego kwiatów

Oprócz spożywania lub wąchania kwiatów, po prostu widząc piękny bukiet świeżych kwiatów może zdziałać cuda dla twojego zdrowia psychicznego i kreatywności. Niezależnie od tego, czy chcesz upiększyć swój dom czy biuro, mamy wiele sezonowych kwiatów, które z pewnością sprawią, że będziesz się uśmiechać za każdym razem, gdy je zobaczysz – szczęście gwarantowane.

.