Genezende bloemen worden al duizenden jaren gebruikt om alledaagse kwaaltjes en ziekten te behandelen. Van het verlichten van de symptomen van een verkoudheid tot het verlichten van slapeloosheid, helende bloemen kunnen rust brengen aan lichaam, geest en ziel.

Helende bloemen en hun toepassingen

Wist je dat sommige bloemen de kracht hebben om je te genezen? Genezende bloemen worden al eeuwenlang gebruikt om een verscheidenheid van veel voorkomende kwalen te helpen bestrijden. Hieronder staan tien geneeskrachtige bloemen die net zo mooi zijn als dat ze goed zijn voor uw gezondheid:

1. Rozen zijn rijk aan vitamine C en kunnen worden gebruikt om een siroop of tinctuur te maken tegen verkoudheid en hoest. Als ontstekingsremmer zijn ze geweldig tegen gewrichts- en spierpijn.

2. Lavendel wordt vaak gebruikt als slaapmiddel, als etherische olie of als thee.

3. Teunisbloem is een zaadolie met een hoog gehalte aan vetzuren die bekend staan om hun hormonale balans en een betere bloedcirculatie. Het kan ook worden gebruikt om stress en angst te verlichten.

4. Sint-Janskruid wordt vaak gebruikt voor de behandeling van geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie, in de vorm van een olie of tinctuur. Het wordt ook vaak gebruikt om de symptomen van PMS en IBS te verlichten.

5. Jasmijnbloemen kunnen worden gebruikt om de spijsvertering te vergemakkelijken, en verlichting te bieden bij krampen en lichaamspijn. Jasmijn kan ook worden gebruikt bij slaap- en angstproblemen.

6. Goudsbloem wordt van oudsher gebruikt voor de behandeling van huidaandoeningen, zoals schaafwonden en acne. Het is ook ontstekingsremmend en antiviraal.

7. Hawthorne biedt een overvloed aan antioxidanten, waardoor het een uitstekende bloem is voor de gezondheid van het hart, waaronder hartversterking, verbeterde bloedsomloop, en lagere bloeddruk.

8. Passiebloem biedt verlichting bij een verscheidenheid aan mentale en emotionele kwalen, waaronder angst- en paniekstoornissen, evenals slapeloosheid en depressie. Het werd voor het eerst gebruikt door de Azteken.

9. Echinacea werd traditioneel gebruikt door inheemse Amerikaanse stammen om zowel inwendige als uitwendige wonden en ziekten te behandelen, alsook om de symptomen van verkoudheid en griep te beheersen.

10. Kamille wordt vaak gebruikt als thee of tinctuur om de spijsvertering te bevorderen en te helpen bij het slapen. Het is ook een natuurlijke pijnstiller en is uitstekend bij krampen.

Hoe medicinale bloemen te gebruiken

Medicinale bloemen kunnen op verschillende manieren worden gebruikt voor genezing en verzachting. Een van de beste manieren om gebruik te maken van de genezende kracht van planten is het maken van een thee. Maar er zijn ook andere manieren waarop u genezende bloemen elke dag kunt gebruiken.

Maak een zakje

Kruidenzakjes maken gebruik van aromatische kruiden en bloemen en zorgen voor een aromatherapeutische ervaring. U kunt zakjes onder uw kussen leggen, in lades, in uw auto, of zelfs op uw bureau. Om een zakje te maken, haalt u bij de handwerkwinkel een linnen of open geweven stoffen zakje met een trekkoord. Vul het zakje met gedroogde kruiden en geneeskrachtige bloemen en voeg een paar druppels van je favoriete essentiële bloemenolie toe. Sluit het zakje vervolgens goed af. Om de geur vrij te laten komen, wrijft u gewoon over het zakje.

Maak een bloesemtinctuur

Een tinctuur is een geconcentreerd kruidenextract waarbij alcohol als oplosmiddel wordt gebruikt. Ze kunnen inwendig worden ingenomen met een druppelaar of er kan thee van worden gezet met gedroogde bloemen. Het maken van tincturen is heel eenvoudig. Om dit te doen, maal of hak je gewoon de bloem van je keuze fijn. Vul een masonpotje met het gedroogde kruid tot ongeveer ¾ van de bovenkant. Vul vervolgens de rest van de pot met de alcohol van je keuze en zorg ervoor dat de planten volledig bedekt zijn. Dit mengsel moet ongeveer zes tot acht weken staan. Kijk voor een volledige handleiding op de blog van Mountain Rose Herbs.

Een korte geschiedenis van geneeskrachtige planten

Herbalisme, of het gebruik van planten voor medicinale doeleinden, kan al in 3000 v. Chr. worden getraceerd in Shen Ning’s Pen Ts’ao. De lijst van geneeskrachtige kruiden is de oudste die bekend is en bevat Chinese kruidenremedies voor veel voorkomende gezondheidsproblemen van vroeger en nu. Door de eeuwen heen is kruidengeneeskunde door beschavingen gebruikt om te genezen, te voorkomen en de symptomen te verlichten van ernstige ziekten en van eenvoudige als een gewone verkoudheid.

In het midden van de vijftiende eeuw, toen de boekdrukkunst werd uitgevonden, werd kruidengeneeskunde toegankelijker voor de medische gemeenschap. Omdat herbalisme weinig speciale vaardigheden vereiste, konden degenen die konden lezen en

gedrukte kruidengidsen konden verkrijgen, deze volgens voorschrift toepassen en verlichting vinden. Vandaag de dag zijn veel van de traditionele toepassingen voor genezende planten en geneeskrachtige bloemen hetzelfde en kunnen ze worden gebruikt voor alledaagse kwalen.

Voordelen van bloemen voor de geestelijke gezondheid

Naast het innemen of ruiken van bloemen, kan alleen al het zien van een mooie Bouq van verse bloemen wonderen doen voor je geestelijke gezondheid en creativiteit. Of u nu uw huis of kantoor wilt verfraaien, wij hebben een verscheidenheid aan seizoensgebonden bloemen die zeker zijn om u te laten glimlachen elke keer dat je ze ziet-geluk gegarandeerd.