吐き気. 嗅覚の鋭敏化。 生理が来ない。 私たちがよく知っている妊娠初期症状は何十種類もあります。 従来の妊娠の指標の多くは、妊娠に特有のものではなく、しばしば生理不順の週やその後の週に現れます。

多くの女性にとって、遅れた月経を待つ時間（妊娠を試みた後や妊娠したかもしれないと思ったときの数週間）は、一生のように感じられるかもしれません。 Knocked-Up Fitnessのメンバーシップを今すぐ開始し、妊娠ホルモンが分泌されても、自信とセクシーさを保ちましょう！

自分の身体と調和している女性は幸運かもしれません！

自分の身体と調和している女性は、幸運かもしれません！

自分の身体と調和している女性は、幸運かもしれません。 妊娠検査薬よりも早く、あなたの体は妊娠のいくつかの兆候や症状を示している可能性があります。 ここではpositive.1171>

1) Spotting

Was that my period? 少し薄めで少し早めだった場合、初期月経と着床出血を混同している可能性があります。 受精後6～12日目に胚が着床し、軽い出血が起こります。

2）疲労感や倦怠感

夕食時に眠りそうになったり、仕事中にこっそり車に乗って10分間目を閉じていたりしたら、あなたの体が赤ちゃんの搭乗を知らせているのかもしれません。 妊娠後1週間は、プロゲステロン値が上昇し、血糖値が下がり、血圧も下がるので、赤ちゃんへの血流が良くなります。

3) めまい

疲労感とともに、めまいやふらつきを感じることがありますが、これも妊娠後1週間から起こり始めることです。 血管が拡張して血圧が下がると、めまいや失神の危険性もあるので、体調がすぐれないときは席を立ち、水を飲むようにしましょう。

4) 息切れ

会社の階段がいつから3倍の高さになったのか？ 赤ちゃんの発育には酸素と血液が必要です。妊娠検査薬でははっきりわからないけれど、妊娠後数週間は赤ちゃんと酸素や血液を共有するため、息切れが起こることがあります。 通常は危険ではありませんが、この不快で時に疲れる妊娠中の症状は、運動習慣を維持し、自分の体の声に耳を傾けることで軽減できます（数分早く出勤して階段でゆっくりし、一日を始める前に少し休憩することを目指しましょう）

5) 胸の腫れ・張り

妊娠するとすぐにホルモンが変わり始め、妊娠して1～2週間で多くの症状が現れてくる場合があります。 乳房の黒ずみや乳汁漏出など、乳房の変化は妊娠後期に多く見られますが、乳房の腫れや圧痛は妊娠後1～2週間から始まります。 PMSに伴う圧痛と混同されがちですが、多くの女性は、妊娠症状としての胸の腫れは、PMSの圧痛よりもずっと強いと指摘しています。

6) 食わず嫌い

以前は好きだった食事のことを考えると、吐き気がするのは、風邪や味覚が変わったせいではないかもしれません。 妊娠中の食欲はよく言われることですが、食わず嫌いはもっと女性に強い影響を与えることがあります。 食欲不振は、受胎後2週間以内に現れることがあり、ホルモンの変化によるものと考えられています。 多くの専門家は、食わず嫌いは妊娠に対する生物学的な反応であり、女性はアルコール、加工食品、腐敗した食品など、赤ちゃんに危険な食品を避けるようになると考えています。 強い食物嫌悪は、嗅覚の高まりと相まって、妊娠に関連した吐き気の強い原因となることがあります

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