Mi a cyberbullying?

A cyberbullyingot úgy definiálhatjuk, mint valakinek a zaklatása, fenyegetése, zavarba hozása, vagy az adott személyről a technológián keresztül célzott megosztások közzététele. A gyerekek és fiatal felnőttek körében gyakoribb cyberbullying-cselekmények felnőtteknél is megfigyelhetők. Ilyen esetekben súlyos jogi szankciókat szabnak ki a felnőttekre, beleértve a börtönbüntetést is.

Szinte minden felnőtt emlékezne a középiskolai zaklatójára. Hogyan próbálták elkerülni a velük való interakciókat a folyosón, vagy hogyan osontak be és ki az osztályból, hogy ne találkozzanak velük.

A cyberbullying és a zaklatás közötti különbség az, hogy a cyberbullying esetében nincs szükség fizikai erőszakra vagy személyes kommunikációra, mint a zaklatás esetében. Bárki, aki internetkapcsolattal rendelkező eszközt használ, képes cyberbullyingot elkövetni, így a gyerekek kiszolgáltatottabbak lehetnek. A zaklatók lehetnek névtelenek, valamint a gyermekek és fiatalok közeli barátai is.s

A cyberbullying statisztikák azt mutatják, hogy minden negyedik gyermekből egy ki van téve cyberbullyingnak, míg minden hatodik gyermekből egy tudja, hogy részt vett már ilyen cselekményekben. A cyberbullying hatásai óriásiak lehetnek, ezért fontos, hogy a gyermekeket felvilágosítsuk ebben a kérdésben.

Cyberbullying a közösségi médiában

Kétségtelen, hogy a gyerekek imádják a közösségi médiát, azonban a közösségi média és a cyberbullying szorosan összefügg. Az ilyen platformok megkönnyítik a cyberbullyingosok számára a káros cselekedeteket. Íme néhány olyan médium, ahol gyermeke kiberbántalmazóval találkozhat:

• Népszerű közösségi hálózatok, mint a Facebook, Instagram, Twitter és Snapchat
• Szöveges üzenetek (SMS)
• E-mailszolgáltatók, alkalmazások vagy közösségi hálózatok által kínált azonnali üzenetküldési funkciók
• Csevegőszobák és e-mailek

A közösségi média platformokon történő cyberbullying több okból is könnyebb a cyberbullierek számára és károsabb az áldozatok számára. A leggyakoribbak a következők:

• A gyerekek hajlamosak túlságosan megosztani az információkat ezeken a platformokon, ami lehetővé teszi a könnyű hozzáférést az információikhoz
• A legtöbb időt a közösségi médiaplatformokon töltik, ami megkönnyíti a kiberbántalmazási cselekményekkel való találkozást
• A gyerekek jobban törődnek a közösségi médiában való jelenlétükkel, ezért támadóbbak és fogékonyabbak a negatív megjegyzésekre, ami könnyű célponttá teszi őket

A gyermekek biztonsága érdekében fontos, hogy megtanítsuk őket a közösségi média és az internet hatékonyabb és óvatosabb használatára. Ez nemcsak a kiberbántalmazóktól óvja meg őket, hanem az internet egyéb veszélyeitől, például a függőségtől is. Olvassa el a Technológia pozitív és negatív hatásai a gyerekekre – Internetbiztonsági tippek című cikkünket, hogy megismerje a gyermekei számára ajánlott internetbiztonsági gyakorlatokat.

A cyberbullying típusai

A cyberbullyingnak különböző típusai vannak, de mindegyiknek egy a célja: bántani valakit. Ha ismered a veszélyek típusait, amelyekkel gyermeked találkozhat, segíthetsz megvédeni őket tőle. Ezért merüljünk bele rögtön a témába.

Kizárás

A kirekesztés az a cselekedet, amikor valakit szándékosan kihagynak, és ez a tinédzserek internetes zaklatásának egyik leggyakoribb módja. Előfordulhat például, hogy gyermekét kizárják/nem hívják meg csoportokba vagy bulikra, miközben látja, hogy más barátait bevonják, vagy kihagyják olyan beszélgetésekből, amelyekben közös barátok vesznek részt.

Bántalmazás

A zaklatás egy tág kategória, amely a cyberbullying számos típusát tartalmazza. Általában a bántó vagy fenyegető online üzenetek tartós és állandó mintájára utal, amelyeket azzal a szándékkal küldenek, hogy kárt okozzanak valakinek.

Outing/Doxing

Outing, más néven doxing, az a cselekmény, amikor valakiről (beleegyezése nélkül) nyíltan, rosszindulatú céllal érzékeny vagy személyes információkat vagy képeket tesznek közzé. Az outingon alapuló cyberbullying hatásai súlyosak lehetnek, különösen a tinédzserek körében.

Trükk

A trükk az outinghez hasonló, a megtévesztés elemével kiegészítve. Ilyen helyzetekben a zaklató összebarátkozik a célpontjával, és elnyeri a bizalmát. Miután ezt a bizalmat megszerezte, visszaél ezzel a bizalommal, és megosztja másokkal az áldozat titkait és személyes információit.

Cyberstalking

A cyberstalking a cyberbullying egyik formája, amely kiterjedhet a célponttá vált gyermek fizikai sérüléssel való fenyegetésére. Ezért rendkívül veszélyes lehet. Magában foglalhatja a megfigyelést, a hamis vádaskodást, a fenyegetést, és gyakran offline zaklatással jár együtt. Bűncselekménynek minősül, és súlyos következményekkel járhat, például börtönbüntetéssel az elkövető számára.

Fraping

A cyberbullying egyik leggyakoribb formája a fraping. A zaklató a gyermeke közösségi média fiókjait használja arra, hogy az ő neve alatt helytelen tartalmakat tegyen közzé. A zaklató például az Ön gyermekének profilján keresztül helytelen tartalmakat posztolhat gyermeke tanáráról vagy egy másik osztálytársáról. Az ilyen cselekedetekért az Ön gyermekét fogják hibáztatni, holott valójában semmi köze nincs hozzá.

Álcázás

Az álcázás akkor történik, amikor a zaklató egy kitalált profilt vagy online identitást hoz létre azzal a kizárólagos céllal, hogy valakit kiberbántalmazzon. Ez magában foglalhatja egy hamis e-mail fiók, egy hamis közösségi média profil létrehozását, valamint egy új személyazonosság és fényképek kiválasztását az áldozat megtévesztésére. Ezekben az esetekben a zaklató általában olyasvalaki, akit az áldozat elég jól ismer.

Disszidálás

A disszidálás az a cselekmény, amikor a zaklató nyilvános posztokon vagy magánüzeneteken keresztül kegyetlen információkat terjeszt a célpontjáról, hogy tönkretegye annak hírnevét vagy más emberekkel való kapcsolatait. Ezekben a helyzetekben a zaklató általában személyes kapcsolatban áll az áldozattal, akár ismerősként, akár barátként.

Trollkodás

Mindannyian ismerjük a trollokat. A bántalmazók arra törekszenek, hogy provokatív megjegyzések online közzétételével szándékosan felbosszantsanak másokat. Általában az ilyen cselekedetek olyan emberektől származnak, akiket nem is ismerünk. Fontos, hogy a trollkodás elkerülése érdekében megtanítsuk gyermekünket arra, hogy kerülje az idegenekkel való interakciót (kommenteken keresztül vagy más módon).

Flaming

A trollkodáshoz hasonlóan a flaming az a cselekmény, amikor valakit kommenteken és közvetlen üzeneteken keresztül provokálunk. Azonban sokkal gyújtogatóbb lehet, mert a fő célja az, hogy az illetőt online harcba csábítsa.

A cyberbullying hatásai

A cyberbullying hatásai nagyon károsak lehetnek, különösen a gyermekek és a tizenévesek számára. A cyberbullying jelentős érzelmi és pszichológiai stresszt okoz. Az ilyen cselekményekkel szembesülő gyerekek szorongást, félelmet, depressziót és alacsony önbecsülést tapasztalhatnak. Fizikai tüneteket és sikertelenséget is tapasztalhatnak az iskolában.

Ha ezek közül a tünetek közül egyet vagy többet észlel, keresse a kiberbullying kezelésének módjait, amelyekkel a cikk további részében foglalkozunk.

Túlterheltnek érzi magát

A kiberbullying célpontjának lenni, különösen, ha többen vannak, például egy baráti társaság vagy az egész osztály, lesújtó lehet egy gyermek számára. A cyberbullyinggal kapcsolatos stressz miatt a gyerekek úgy érezhetik, hogy a helyzet több, mint amit kezelni tudnak.

Hatalmatlannak és bizonytalannak érzik magukat

Milyen hatással van a cyberbullying az áldozatokra? Tehetetlennek és sebezhetőnek érzik magukat, ezért a cyberbullying áldozatai általában nem érzik magukat biztonságban.

Ez azért van, mert, mint már említettük, a cyberbullyingnak nincs meghatározott ideje és helye. A zaklatással ellentétben a gyerekek még otthon, számítógépen vagy mobiltelefonon keresztül is ki vannak téve a cyberbullyingnak. Nincs olyan biztonságos helyük, ahová elmenekülhetnének előle.

Mellett a legtöbb kiberbulligátor inkább névtelen marad, bár lehet, hogy olyan valaki, akit ismerünk. Az, hogy nem tudjuk, hogy ki avatkozik be, félelmet és más félelmetes érzelmeket okozhat.

Humor

A gyerekek jól tudják, hogy ha valami felkerül az internetre, akkor az örökre ott marad. Ez végtelen megaláztatást okoz nekik.

Ha a cyberbullying nem személyesen üzeneteken keresztül irányul, hanem nyilvánosan teszik közzé, az, hogy mások tudják, hogy zaklatják őket, szégyent és megaláztatást okozhat a gyermeknek.

Az értéktelenség érzése

A cyberbully gyakran ott támadja áldozatát, ahol a legbizonytalanabb, például a test megszégyenítésével. Ez nem csak érzelmileg fáj, hanem fizikai károkat is okozhat.

Egy lány, akit kövérnek neveznek, például egészségtelen kényszerdiétába kezdhet. A gyerekek szinte bármire képesek, hogy megtalálják a módját annak, hogy megállítsák a cyberbullyingot.

Bosszúvágy

A cyberbullying egyik pszichológiai hatása a bosszúvá válás. Egyes áldozatok dühöt mutathatnak és bosszúvágyat érezhetnek, amikor kiberbántalmazzák őket. Fontos, hogy megtanítsa gyermekét megbocsátani a zaklatónak, és megakadályozza, hogy bosszúállóvá váljon.

A cyberbullyinggal kapcsolatos tények ráadásul azt mutatják, hogy az áldozat ilyen reakciói provokálhatják a cyberbully-t, ami még több zaklatást eredményezhet.

Elvesztik az érdeklődésüket

A cyberbullying egyik legkárosabb hatása, hogy érdektelenné válnak az iskola és más tevékenységek iránt. A cyberbullying-statisztikák azt mutatják, hogy az áldozatok gyakran sokkal nagyobb arányban hiányoznak az iskolából, mint a nem zaklatott gyerekek. Igyekeznek elkerülni az őket zaklató gyerekekkel való interferenciát, vagy a nyilvánosan megosztott üzenetek miatt kínosnak és megalázónak érzik magukat, ezért lógnak az iskolából.

A cyberbullying áldozatává vált gyerekek a folyamatos szorongás és stressz miatt még akkor is nehezen tudnak koncentrálni és az iskolára összpontosítani, ha részt vesznek az órákon. Ennek következtében rosszabbak a jegyeik, és néha még az iskolából is kimaradnak, vagy elveszítik az érdeklődésüket a továbbtanulás iránt.

Isoláció

A cyberbullying áldozatává vált gyerekek kirekesztésre kerülhetnek az iskolában és mások által. Ez nagyon fájdalmas lehet az áldozat számára, mert a tinédzserek ebben a korban nagyon kegyetlenek tudnak lenni.

Ezeken túlmenően, általában ajánlott az offline kapcsolattartás, hogy elkerüljék a cyberbullyval való interakciót. A tizenévesek leggyakoribb kommunikációs módja azonban az online platformokon keresztül történik. Az online kommunikáció blokkolása még inkább elszigeteltebbé teheti őket.

Depresszió

A cyberbullying mentális egészségre gyakorolt hatásai elkerülhetetlenek, és a depresszió is ezek közé tartozik. A cyberbullying áldozatai szorongást, depressziót és más stresszel kapcsolatos állapotokat tapasztalhatnak.

Fizikai betegségek

A mentális hatások mellett a cyberbullyingnak fizikai hatásai is vannak. A kiberbántalmazott gyerekek gyakran tapasztalnak fejfájást, gyomorfájást vagy más fizikai betegségeket.

A felgyülemlett stressz olyan stresszel kapcsolatos állapotokat is okozhat, mint a gyomorfekély és a bőrbetegségek. Ezenkívül a kibernetikus zaklatásnak kitett gyerekeknél étkezési és alvászavarok alakulhatnak ki.

Suicid gondolatok

A cyberbullying sajnos növeli az öngyilkosság kockázatát. Azok a gyerekek, akiket folyamatosan kínoznak a különböző platformokon keresztül, hajlamosak reménytelennek érezni magukat. Az általuk átélt fájdalom annyira megnő, hogy elkezdik azt gondolni, hogy az öngyilkosság az egyetlen menekvés.

Ha önnek vagy gyermekének öngyilkossági gondolatai vannak, keressen támogatást és segítséget egy képzett tanácsadótól. Ha Ön vagy szerette közvetlen veszélyben van, hívja a helyi segélyvonalat.

Hogyan előzze meg a cyberbullyingot 6 egyszerű lépésben

Még ha a cyberbullyinggal kapcsolatos tudatosság napról napra nő, a szülőknek tudniuk kell, hogyan előzhetik meg, mivel ezek a cselekmények pusztító érzelmi hatással lehetnek a gyermekekre és fiatalokra.

Itt van 6 egyszerű lépés arról, hogyan lehet megelőzni vagy megállítani a cyberbullyingot, így segíthet a gyermekeinek átvészelni ezt a nehéz élményt.

Beszéljen a gyermekeivel

Amikor a gyermekek cyberbullying áldozatává válnak, azt tapasztalják, hogy nehezen tudnak beszélni a családjukkal vagy a tanáraikkal. Úgy gondolják, hogy ha elmondják, mi történik, akkor korlátozzák az internethez és a technológiához való hozzáférésüket.

Beszéljen gyermekeivel a cyberbullyingról, és említse meg, hogy ez gyakori, és bárkivel megtörténhet.

Biztonságot nyújtani, tanítani, követni

Mindig tanítsa gyermekeit az internet és a technológia pozitív hatásairól. Beszéljen az internet biztonságos használatának alapjairól, és kövesse a digitális világban végzett cselekedeteiket.

Egy másik lehetőség: Hogy távol tartsa gyermekét az online veszélyektől, telepíthet speciális szoftvert vagy családi szűrőt a számítógépére, és arra ösztönözheti, hogy az életkorának megfelelő szoftverekkel és játékokkal töltse az idejét.

Kövesse gyermekét a külvilágban

Ne csak kövesse gyermeke online használati szokásait, legyen folyamatos kapcsolatban az iskolákkal és tanárokkal. Vegyen részt a szülői értekezleteken, és kérje ki a tanárok észrevételeit.

Ne felejtsen el beszélgetni gyermeke barátaival. A gyerekek könnyen megoszthatják a nagy problémákat (amelyeket nem tudnak megosztani a szüleikkel és a felnőttekkel) a barátaikkal.

Figyelje, hogy mit osztanak meg

Kövesse nyomon gyermeke közösségi média-bejegyzéseit. Ezek a posztok ötleteket adhatnak gyermeke problémáiról és belső világáról.

Gondolkodjon el azon, hogy van-e más jelentés az üzeneteik és posztjaik mögött. Mindig tartsa a kapcsolatot a személyes profiljával, még akkor is, ha gyermeke nem akarja. Kapcsolódjon be a barátai listájába, és legyen hűséges követője.

Ne éljen vissza ezzel a kiváltsággal. Ne kommentáljon és ne ossza meg a gyermekéről szóló bejegyzéseket. Ugyanígy ne értelmezze a megosztásait. Legyen szellemkövető, és használja ki a láthatatlanság előnyét.

Blokkolja a kiberbántalmazókat

A gyermeke bajban van egy kiberbántalmazóval? Azonnal állítsa meg a zaklatót, és tartsa távol gyermekét az adott személlyel való kapcsolattartástól. Ha a zaklató egy ismerős személy, ossza meg a problémát a családjával és az iskola vezetőségével, vagy a tanácsadó szolgálattal.”

A kívülről jelentéktelennek tűnő probléma nagyon fontos lehet a cyberbullying áldozatai számára. Ha úgy érzi, hogy az Ön által átélt események a gyermekére is hatással voltak, mindenképpen forduljon szakmai segítséghez.”

A technológia és az internet-hozzáférés korlátozása

Biztosak vagyunk benne, hogy egyáltalán nem akarják, de a gyerekeket egy bizonyos korig meg kell akadályozni a technológia és az internet korlátlan használatában. De legyünk óvatosak! Ne tiltsa meg teljesen a technológiát gyermeke számára: Csak alkalmazzon korlátozásokat.

A technológia és az internet már nem az, ami a mi fiatal korunkban volt. Gyermeke minden barátja élvezi a technológia áldásait, miközben jól szórakozik, ezért ne okozza, hogy megfossza őket ettől az örömtől. Csak tartsa ellenőrzés alatt – korlátozza a tevékenységet és a használat idejét.

Hogyan jelentse a cyberbullyingot

A cyberbullying bejelentése fontos a gyerekek biztonsága érdekében. Íme, milyen lépéseket tehetsz annak érdekében, hogy az elkövető szembesüljön a cyberbullying következményeivel.

Sürgős intézkedés

Itt vannak az első lépések, amelyeket az amerikai hatóságok ajánlanak.

• Ne válaszolj a cyberbullying üzenetekre, és ne továbbítsd őket.
• Megőrizd a cyberbullying bizonyítékait. Tartsa nyilván az esetek dátumát, időpontját és leírását, amikor az incidens megtörtént. Mentse el és nyomtassa ki a képernyőképeket, e-maileket és szöveges üzeneteket. Használja ezeket a bizonyítékokat, hogy jelentse ezeket a cselekményeket az internetes és mobiltelefon-szolgáltatóknak.
• Blokkolja a kiberbántalmazó személyt.

Megjelentheti a kiberbántalmazást az online szolgáltatóknak

A legtöbb közösségi médiaplatform és internetszolgáltató nem tolerálja a kiberbántalmazást! Kövesse az alábbi lépéseket, hogy tájékoztassa őket a szolgáltatási feltételek megsértéséről.

• Hogy megtudja, milyen tartalmak megfelelőek vagy nem megfelelőek, látogasson el az általános szerződési feltételek vagy a jogok és felelősségek szakaszokba.
• Módosítsa a beállításait, blokkolja a felhasználókat, és szabályozza, hogy ki léphet kapcsolatba Önnel és ki nem. Ha nem tudja, hogyan, csak annyit kell tennie, hogy felkeresi a közösségi média biztonsági központjait.
• A szolgáltatási feltételekkel való visszaélést jelentse a közösségi médiaplatformnak, hogy felléphessenek a kiberbántalmazó ellen.

Megjelentheti a cyberbullyingot a bűnüldöző szerveknek

A cyberbullying bűncselekménynek minősül, ha a következő tevékenységeket foglalja magában:

• erőszakkal való fenyegetés
• gyermekpornográfia vagy szexuálisan egyértelmű üzenetek vagy fényképek küldése
• Fénykép vagy videó készítése valakiről olyan helyen, ahol az illető magánéletet várna el
• Küldözés és gyűlölet-bűncselekmények

A cyberbullyingra vonatkozó törvények és jogszabályok országonként és államonként eltérőek lehetnek. Ha nem vagy biztos benne, és felteszed magadnak a kérdést: “

Megjelenti az iskolai internetes zaklatást

Az iskolai internetes zaklatás egészségtelen környezetet okozhat, és gyakran összefüggésbe hozható a személyes zaklatással.

• Az iskola felhasználhatja a számítógépes zaklatásról jelentett információkat a tájékoztatáshoz, a megelőzéshez és a válaszstratégiák kialakításához.
• Egyes iskolák felelősségre vonják a diákokat az iskolán kívüli számítógépes zaklatási tevékenységükért. Segíthet, ha felveszi a kapcsolatot gyermeke iskolájával, és megismeri az ilyen jellegű viselkedéssel kapcsolatos eljárásaikat.

Mit kell tennie, ha gyermekét kibernetikusan zaklatják?

Az érem másik oldalát sem szabad elfelejteni: gyermeke is lehet kibernetikusan zaklató! Minden szülő számára sajnálatos, ha megtudja, hogy gyermeke rossz viselkedést tanúsít. Ha azonban ilyen probléma van, akkor cselekedni kell, és meg kell találni a megfelelő megoldásokat a cyberbullyingra, ahelyett, hogy elkerülnénk a problémát, és várnánk a spontán gyógyulásra. Íme egy lista azokról a lépésekről, amelyeket figyelembe kell vennie, amikor segít a gyermekének megváltoztatni a viselkedését:

Tegye félre az érzéseit

A szülők, akik megtudják, hogy a gyermekük cyberbullyingot folytat, hajlamosak erős érzelmeket, például dühöt, szégyent és bűntudatot érezni. Ahhoz, hogy a tetteikre, motivációjukra és szükségleteikre koncentrálhassanak, tartsák magukban a gondolataikat és érzelmeiket, miközben beszélnek.

Gondosan fontolják meg a helyzet kezelésének legjobb módját

A cyberbullying kezelésének módjait nehéz megtalálni, függetlenül attól, hogy az érem melyik oldalán állnak. A megközelítés eldöntése során figyelembe kell vennie gyermeke életkorát, a cyberbullying ideje, a helyzet súlyossága és így tovább.

Kit kell bevonni a folyamatba, és kit nem?

Elég, ha egyedül kezeli a helyzetet, vagy extra segítségre van szüksége? Értékelje a helyzetét, és döntse el, hogy ki kell-e terjesztenie a hatáskörét.

Üljünk le és beszélgessünk

A beszélgetésnek, amelyre sor kerül, nyugodt környezetben kell zajlania, és minden hangsúlyt a gyermekre/tizenévesre és a tetteire kell helyezni. Tartsa szem előtt, hogy Ön lehet az utolsó személy, akit tájékoztatnak a cyberbullyingról (az iskola és esetleg a bűnüldöző szervek lehetnek az első válaszadók). Ha így van, lépjen közbe és koordináljon az ön érintettségétől kezdve.

Tudja meg, miért tették

Miért zaklatják az emberek a kibertérben? Nincsenek kifogások, azonban fontos megérteni, hogy gyermeke vagy tinédzsere miért döntött úgy, hogy így cselekszik. Próbáljon rájönni, hogy vannak-e olyan mögöttes problémák, amelyekkel szintén foglalkozni kell.

Szembesítse őket a cyberbullying következményeivel

Az iskolájuk, a csapatuk vagy akár a bíróság által kiszabott intézkedés is lehet. Lehetséges intézkedések, amelyeket bevezethetsz:

Korlátozott internetes jogosultságok

Korlátozd az online töltött idejüket. Ha házi feladathoz kell használniuk az internetet, felügyelje a használatukat.

A szabadidő korlátozása

A gyerekek korlátozása keménynek tűnhet, de nagyon hasznos lehet, ha lehetőséget adunk nekik arra, hogy átgondolják a tetteiket. Ráadásul, ha más internetes zaklatók is hatással voltak rájuk, az lehet a legjobb, ha egy ideig külön maradnak.”

Szükséges tanulás

Az áldozatok iránti együttérzés és empátia kialakításának alapja, hogy mélyebb megértést szerezzenek arról, milyen káros lehet a számítógépes zaklatás. Gyermeke életkorának megfelelően tanítsa meg neki a cyberbullying káros hatásait, és azt, hogyan bánthatott meg valakit.

Megváltoztatás és jóvátétel

Még ha fel is hagy a cyberbullyinggal, a folyamatnak addig nincs vége, amíg nem változik meg a véleménye, és nem tesz őszinte kísérletet a jóvátételre. Figyeljen oda a megtorlás minden jelére. A gyerekek és tinédzserek utálják, ha bajba kerülnek és következményekkel kell szembenézniük, ezért könnyebben hibáztatják helyette az áldozatot.