Próbáld ki a pénisznövelő gyakorlatokat

Ezek a gyakorlatok közül több is képes növelni a pénisz méretét, valamint kerületét. Próbálja ki a forgó nyújtást, a jelqinget és a kegel-t a pénisz méretének növelése érdekében. A medencefenék erősítését célzó gyakorlatok szintén segítenek az erekció javításában.

Hagyja abba a dohányzást

A dohányzás óriási hatással van a szervezetére. A dohányzás hatására testének artériái beszűkülnek. Ezáltal kevesebb vér áramlik a péniszbe, és ez befolyásolja a pénisz méretét. Ha dohányt szív, a pénisze nem tud olyan nagy lenni, mint amekkora lehetne. (OLVASSA TOVÁBB CIKKÜNKET A görögdinnye egészségügyi előnyei: 10 ok, hogy idén nyáron több görögdinnyét fogyasszon).

Fogyasszon hasi zsírt

A hasi zsírtól való megszabadulás hatalmas különbséget jelenthet a pénisz méretében, mivel a hasi zsír miatt a pénisz kisebbnek tűnhet, mint amekkora valójában. A péniszed részben eltakarja a nagy has miatt. Bár, nehéz elveszíteni a hasi zsírt, megéri. Próbálja ki a kardiógyakorlatokat, egyen teljes értékű ételeket, és kerülje a cukrot, a feldolgozott élelmiszereket és a hidrogénezett olajokat. (OLVASSA TOVÁBB A legjobb ételek a péniszed számára: 10 szuper étel a fallikus egészség & teljesítményének javítására).

csökkentse a stresszt

A stressz és a szorongás nem csak lemerülést okoz, hanem a szervezetére is hatással van. A negatív érzelmek csökkenthetik a pénisz méretét, mivel a vér elvonul a péniszéből. Próbáld ki a meditációt és a jógát a stressz csökkentésére, és észrevehető javulást fogsz tapasztalni a szexuális életedben.

Érdekesnek találta ezt a történetet? Tetszik a Facebook oldalunk, hogy még több ilyen cikket olvashass. Továbbá ossza meg észrevételeit az alábbiakban. Örülnénk, ha hallanánk rólad!

Közzétéve:2017. április 23., szo, 17:50 | Frissítve:2017. április 23., szo, 5:54pm

Lifestyle News

Explore more

• Home
• News
• India
• Entertainment
• Photos
• Sports
• Viral
• Lifestyle
• Business
• Tech
• Education
• Festivals
• Food
• World
• Travel
• Videos