Passer des tampons ou des serviettes à une coupe menstruelle peut être intimidant… nous sommes passés par là ! Comme pour tout ce qui est nouveau, il y a un peu de courbe d’apprentissage. Vous voulez être sûre que vous vous préparez à réussir, alors avant de vous plonger trop profondément dans la façon d’insérer une coupe menstruelle, nous vous suggérons de répondre à notre questionnaire sur la coupe menstruelle pour vous aider à choisir la coupe parfaite pour vous. Si vous avez déjà répondu au questionnaire, c’est parfait ! Si vous ne l’avez pas fait et que vous avez déjà une coupe à portée de main, ce n’est pas grave non plus. Suivez nos conseils et nous vous aiderons à mettre une tasse dedans !
Note complémentaire : si vous avez déjà une tasse et que vous trouvez qu’elle ne vous convient pas, nous vous suggérons de regarder notre vidéo sur la façon de perfectionner l’ajustement de votre tasse. Si tout le reste échoue, appuyez sur rembobiner et reprendre le quiz pour un nouveau départ.
Une fois que vous avez maîtrisé l’insertion, vous allez vouloir passer à la deuxième partie de cette vidéo : Comment retirer votre coupe menstruelle.
Vous avez encore des questions ?
Nous vous encourageons à rejoindre notre groupe Facebook Put A Cup In It. C’est une grande communauté remplie de personnes sur tout le spectre de l’utilisation de la coupe – de la pro chevronnée à la novice curieuse – qui sont heureuses d’offrir leurs expériences et leurs conseils.
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