Fazer a mudança de tampões ou almofadas para um copo menstrual pode ser intimidante… nós já passamos por isso! Como com qualquer coisa nova, há uma pequena curva de aprendizagem. Você quer ter certeza de que está se preparando para o sucesso, então, antes de mergulhar muito fundo em como inserir um copo menstrual, sugerimos que você faça o nosso Quiz do copo menstrual para ajudá-lo a escolher o copo perfeito para você. Se você já fez o teste – perfeito! Se você ainda não fez e já tem um copo na mão – tudo bem, também. Siga as nossas dicas e nós o ajudaremos a colocar uma xícara nele!
Nota lateral: Se você já tem uma xícara e acha que simplesmente não vai funcionar para você, sugerimos que confira nosso vídeo sobre como aperfeiçoar o ajuste da sua xícara. Se tudo o resto falhar, carregue no rebobinar e faça o teste para um novo começo.
Um que você tem inserido masterizado, você vai querer passar para a parte dois deste vídeo: Como remover a sua Taça Menstrual.
Ainda tem perguntas?
Aconselhamo-lo a juntar-se ao nosso Grupo Put A Cup In It do Facebook. É uma grande comunidade cheia de pessoas em todo o espectro de uso do copo – desde profissionais experientes até novatos curiosos – que estão felizes em oferecer suas experiências e conselhos.
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