Il n’y a pas une seule personne dans ce monde qui ne sait pas ce que signifie être blessé. En tant qu’humains, nous sommes tous équipés d’émotions complexes et être blessé de temps en temps est une énorme partie de l’expérience humaine.

Les situations dans lesquelles nous pouvons nous retrouver blessés peuvent varier. Être blessé dans une relation ou dans une amitié est assez courant et nous pouvons également être blessés au travail ou par les membres de notre propre famille.

Vous pouvez avoir l’impression que quelqu’un a trahi votre confiance. Peut-être qu’il vous a menti à propos de quelque chose de grand ou de petit. Vous sentez-vous marcher sur les pieds ? Quelqu’un vous a traité comme si vous et vos sentiments n’avaient pas d’importance ? Ce sont toutes des choses qui peuvent nous faire sentir blessés.

Etre blessé est un sentiment terrible. Il s’accompagne d’émotions comme la tristesse, le sentiment d’abandon et de trahison, et le chagrin d’amour, pour n’en citer que quelques-unes. Le pire, c’est qu’être blessé peut nous faire sentir seul et isolé de tout le monde, y compris de ceux qui ne nous ont pas fait de mal.

Lorsque nous nous sentons blessés, nous pouvons facilement croire que nous méritons peut-être d’être traités de cette façon, mais ce n’est pas vrai. Personne ne mérite d’être blessé.

Il peut être très facile de laisser la blessure nous entraîner vers le bas au point de penser qu’il n’y a aucun moyen de s’en sortir. Mais ce n’est pas le cas. Bien qu’il soit normal d’être blessé, nous devons toujours nous relever et sortir de la situation plus fort qu’avant.

Mettre des mots sur vos sentiments de blessure peut vous aider à exprimer vos sentiments. Grâce aux citations sur le fait d’être blessé ci-dessous, vous pouvez exprimer et évacuer vos émotions, et peut-être même commencer à guérir.

Les citations ci-dessous sont tellement racontables parce que nous savons tous ce que l’on ressent quand on est blessé. Nous savons comment être blessé peut nous rendre impuissant au point que nous ne savons pas comment avancer.

Laissez les citations blessantes ci-dessous vous aider à exprimer votre douleur afin que vous puissiez commencer à aller de l’avant tout en guérissant. Prenez certaines de ces citations comme des conseils ou partagez-les avec quelqu’un d’autre qui pourrait souffrir.

Citations et dictons sur le fait d’être blessé

1. La chose la plus triste quand on est blessé à ce point, c’est de pouvoir dire qu’on est habitué à être traité de cette façon.

2. Ne faites jamais l’erreur de gaspiller vos sentiments pour quelqu’un qui ne les valorise pas.

3. Ce qui me fait le plus mal, c’est le sentiment de n’avoir jamais été assez bien pour toi.

4. On ne connaît jamais vraiment son pouvoir tant que quelqu’un ne vous a pas gravement blessé.

5. N’agis pas comme si tu te souciais de moi, parce que si tu te souciais vraiment de moi, alors tu n’aurais pas fait ce que tu as fait pour me blesser.

6. Si tu ne peux pas aider quelqu’un, alors au moins tu ne devrais pas le blesser.

7. Tout le monde va te blesser à un moment donné dans ta vie. C’est à vous de déterminer pour qui il vaut la peine de souffrir.

8. Faire mal est aussi humain que respirer. Alors respirez lorsque vous vous sentez blessé et permettez-vous de guérir.

9. Lorsque vous avez un bon cœur, alors cela signifie que vous pouvez finir par blesser le plus. Donc, si vous avez un bon cœur, vous devez le protéger.

10. Si tu te sens blessé, cela signifie que tu peux au moins reconnaître que quelque chose ne va pas. Certaines personnes le prennent simplement et agissent comme si ce n’était pas normal.

11. Peu importe à quel point tu te sens blessé en ce moment, tu dois avoir la foi que tu seras capable de sourire à nouveau. Peut-être pas aujourd’hui et peut-être pas demain, mais cela arrivera.

12. Il est normal d’avoir mal et de sentir cette douleur t’envahir. Permettez-vous de pleurer si cela vous permet de vous sentir mieux.

13. Après un certain point, j’ai réalisé que je vais continuer à être blessé si je ne laisse pas apprendre à lâcher prise.

14. Votre famille est censée être un endroit sûr, mais parfois, elle peut être l’endroit qui vous fait le plus de mal.

15. Si vous vous inquiétez toujours d’être blessé dans une relation, alors vous pourriez finir par rester célibataire pour toujours.

16. Plus j’y pense, plus je réalise à quel point ça fait mal.

17. Je peux agir comme si je ne m’en souciais pas du tout. Je peux donner l’impression que cela ne me dérange pas du tout. Mais à l’intérieur, j’ai mal.

18. N’ayez pas peur d’être blessé à nouveau au point de laisser passer une chance d’être vraiment heureux.

19. Si quelqu’un continue à te blesser, tu dois décider si tu veux l’aimer et rester, ou tu peux décider de t’aimer toi-même et choisir de partir.

20. Tu ne comprendras jamais à quel point tu m’as fait me sentir inutile.

21. C’est incroyable comment quelques mots peuvent juste vous déchirer à l’intérieur.

22. Mon problème est que je me soucie trop. Et c’est pourquoi je continue à être blessé.

23. Je ne suis pas en colère. Je suis blessé. Il y a une différence.

24. Pourquoi est-ce que je continue à m’accrocher aux choses et aux personnes qui me blessent encore et encore ?

25. Laissez-le blesser, et ensuite laissez-le partir.

26. Les mots peuvent blesser tes sentiments, mais le silence te brisera le cœur.

27. Quand quelqu’un t’a dit que tu l’as blessé, tu n’as pas le droit de décider que ce n’est pas le cas.

28. Nos larmes sont juste des mots que nos cœurs ne peuvent pas dire.

29. Parfois, je suis tellement fatigué d’être blessé par les gens que je me demande si je n’étais pas simplement destiné à être seul dans ce monde.

30. Même si je l’ai vu venir, ça fait toujours mal de savoir que tu ne t’es pas soucié de mes sentiments.

31. Si tu es blessé, attends simplement. Le temps est un médicament pour l’âme.

32. Arrête de pleurer des rivières sur quelqu’un qui ne versera pas une seule larme pour toi.

33. La guérison est un art qui prendra du temps.

34. Lorsque vous vous sentez blessé, essayez de trouver la force dans votre douleur. De cette façon, vous pouvez commencer à vous reconstituer et vous pourriez bien découvrir que vous êtes plus fort que vous ne l’étiez auparavant.

35. La douleur est une partie essentielle et inévitable de l’être humain. Si vous avez mal, alors c’est ainsi que vous savez que vous êtes toujours en vie.

36. Même lorsque tu as l’impression que ta douleur te tue, souviens-toi que tu es celui qui peut tuer ta douleur.

37. Les mots blessent le plus parce que parfois ils peuvent durer pour toujours.

38. Si tu m’as quitté sans prendre la peine de donner une raison, alors ne reviens pas vers moi avec des excuses.

39. T’attendre est comme attendre qu’il pleuve au milieu d’une sécheresse.

40. Laisser partir quelque chose qui signifie beaucoup pour vous peut faire mal, mais parfois s’accrocher peut faire encore plus mal.

41. Toutes les cicatrices ne se voient pas et toutes les blessures ne guérissent pas. Mais tant que vous êtes encore ici sur cette Terre, vous avez le pouvoir en vous de continuer à avancer.

42. La vérité vous rendra libre, mais elle fera d’abord mal.

43. Il est normal de sortir de la vie de quelqu’un si vous sentez que vous n’y avez plus votre place.

44. L’une des choses les plus difficiles à faire est de faire le deuil d’une personne qui est toujours en vie.

45. Cela fait le plus mal quand la personne qui vous a fait sentir si spécial hier est la même personne qui vous a fait sentir si indésirable aujourd’hui.

46. Nos larmes sont juste des mots que le cœur ne peut pas dire.

47. Ce n’est pas parce que vous choisissez de pardonner à quelqu’un que vous devez lui faire confiance à nouveau. Cela signifie simplement que tu peux avancer dans ta vie.

48. Fais attention à la distance à laquelle tu m’éloignes de toi parce que je pourrais bien finir par m’y plaire. Tu ne peux me blesser qu’un nombre limité de fois avant que je décide de ne plus revenir.

49. N’ayez jamais peur de perdre quelqu’un qui ne se sent pas chanceux de vous avoir dans sa vie.

50. Parfois, se taire est la meilleure façon de faire savoir à quelqu’un qu’il vous a blessé.

51. Tu m’as poignardé dans le dos et ensuite tu as prétendu que c’était toi qui saignait.

52. Tu sais que tu as finalement guéri quand tu peux raconter ton histoire et qu’elle ne te fait pas pleurer.

53. L’amour devrait vous faire sentir bien, il ne devrait pas faire mal comme ça.

54. Si tu pouvais lire dans mon esprit, alors tu serais en larmes de savoir à quel point tu m’as blessé.

55. J’ai essayé de rester à tes côtés, mais tu m’as repoussé à la place.

56. Si je pouvais te montrer à quel point tu m’as fait sentir mal, tu ne serais plus jamais capable de me regarder dans les yeux.

57. Je pensais t’avoir perdu, mais tu n’étais jamais vraiment là. Peut-être que cela devrait faire moins mal, mais ce n’est pas le cas.

58. Tu ne peux pas me demander de te faire confiance alors que je crache encore de l’eau de la dernière fois que tu m’as laissé me noyer.

59. Ce n’est pas parce que tu as été gravement blessé par quelqu’un d’autre que tu as le droit de me blesser aussi. Je ne mérite pas d’être ton punching-ball et l’exutoire de tous tes problèmes.

60. Être blessé peut enlever votre foi et votre croyance dans les gens. Mais vous ne pouvez pas laisser la blessure vous fermer au reste du monde. Parce que si vous le faites, alors vous passerez à côté des choses et des personnes qui peuvent vous aider à vous guérir.

61. Vous pouvez vous rendre complètement fou en essayant de comprendre exactement pourquoi vous avez été blessé, ou vous pouvez vous reconstruire et regarder vers l’avenir. Laissez le passé dans le passé.

62. La partie la plus folle de cette blessure que je ressens est que vous n’avez probablement pas la moindre idée qu’elle est là.

63. Je me demande souvent combien il y a d’autres personnes comme moi que vous avez dû blesser. Le faites-vous exprès, obtenant une sorte de gratification étrange en voyant les autres souffrir, ou est-ce juste quelque chose d’égoïste que vous faites sans vous rendre compte des dommages que vous infligez à ceux qui vous entourent ?

64. C’était la dernière fois que je te laissais me faire du mal. Je ne te laisserai pas recommencer, et si cela signifie devoir te rayer de ma vie, alors je le ferai cette fois-ci.

65. Il n’est pas toujours nécessaire d’attaquer physiquement quelqu’un pour le blesser. Parfois, des mots méchants peuvent blesser une personne tout autant.

66. En étant blessé, je me sens comme un oiseau blessé qui ne peut plus voler. Mais je suis déterminé à me relever et à essayer à nouveau Je ne veux pas qu’une mauvaise expérience me fasse avoir peur de vivre ma vie.

67. Tu as promis que tu ne me ferais jamais de mal et pourtant tu as réussi à me le faire de la pire façon possible.

68. Quand tu as dit que tu ne me ferais jamais de mal, j’étais assez fou et naïf pour te croire de tout mon cœur. Maintenant je sais que tu ne faisais que me nourrir de promesses vides que tu n’as jamais voulu tenir.

69. Je t’ai fait entièrement confiance et j’ai été récompensé en étant blessé.

70. Je ne pense pas que je puisse supporter d’être blessé de la sorte à nouveau. Mon coeur est trop fragile pour prendre un autre coup.

71. Il y a des moments dans la vie où vous devrez accepter qu’il y a certaines personnes qui ne peuvent être que dans votre cœur et non dans votre vie.

72. Un vrai signe de maturité est lorsque quelqu’un vous blesse et qu’au lieu d’essayer instantanément de le blesser en retour, vous prenez le temps d’essayer de comprendre sa situation.

73. La vérité peut faire mal pendant un petit moment au début, mais un mensonge peut continuer à faire mal pour toujours.

74. Mon coeur est fatigué d’être blessé.

75. As-tu pensé que ce serait amusant de me blesser et de ne pas t’en soucier ? Ou est-ce que tu ne sais vraiment pas ce que tu me fais ?

76. Juste quand je pense que je ne peux pas blesser plus que je ne le suis déjà, quelque chose de nouveau arrive pour rendre la coupure plus profonde qu’elle ne l’était auparavant. Je veux juste savoir quand je pourrai commencer à vraiment guérir. Quand pourrai-je tourner la page sur tout ça ?

77. Il y a une chose simple que tu dois faire si tu veux rester dans ma vie. Arrête de me faire du mal. C’est tout ce que tu as à faire. 78. Je n’ai jamais vraiment su ce que c’était que de faire mal jusqu’à ce que je te rencontre. Tu sembles avoir fait de l’acte de blesser les gens une forme d’art.

79. Ce que je veux savoir, c’est pourquoi moi ? Pourquoi as-tu choisi de me blesser ? Qu’est-ce qui t’a frappé chez moi et t’a fait penser que j’étais faible ? Tu m’as blessé en pensant que je resterais silencieux à ce sujet. Mais tu avais tort. Tu m’as blessé, c’est vrai. Mais je ne me tairai pas.

81. Vous ne pouvez pas me faire honte ou me culpabiliser pour que je me taise sur tout le mal que vous m’avez infligé. Ma blessure est causée par vos actions. Le moins que vous puissiez faire est d’assumer ce que vous avez fait.

82. Tu m’as demandé de ne pas parler de la façon dont tu m’as blessé parce que tu savais que ce que tu as fait était mal.

83. Si tu te soucies vraiment de moi, alors pourquoi m’as-tu fait du mal encore et encore et encore ?

84. Je n’ai jamais pu comprendre pourquoi tu as cherché à me faire du mal. Pourquoi moi ? Je suppose que je ne le saurai jamais vraiment.

85. Les cicatrices que tu as laissées sur moi se sont effacées, mais je n’oublierai jamais ce que tu m’as fait et combien cela me faisait mal.

86. Lorsque vous souffrez suffisamment, il peut parfois être difficile de continuer. Mais ce n’est pas la fin de votre histoire. Votre histoire ne se termine pas ici, avec vous pleurant et ramassant les morceaux de votre cœur brisé. Ce n’est qu’un chapitre de votre histoire. C’est à vous de continuer à aller de l’avant pour découvrir comment votre histoire se termine vraiment.

87. Méfiez-vous d’un loup déguisé en agneau. Être blessé par quelqu’un que vous pensiez être votre ami est bien pire que d’être blessé par un ennemi que vous saviez déjà que vous aviez.

88. Vous ne pouvez pas vous empêcher de blesser. Surtout lorsque la blessure est encore fraîche, la douleur suintera de vous et vous lutterez pour contenir toute cette douleur en vous.

89. Si vous faites quelque chose avec l’expérience d’être blessé, ce devrait être d’apprendre de vos expériences.

90. Tout ce que je peux faire est d’espérer qu’un jour la douleur disparaîtra, même si le souvenir sera toujours là.

91. Tu m’as blessé plus profondément que je n’aurais jamais pu l’imaginer.

92. Les mots ne sont pas des bâtons ou des pierres, mais ils blessent toujours, parfois même plus.

93. Tout ce que je veux, c’est une sorte de signe, une preuve que tu te préoccupes réellement de mes sentiments au point d’arrêter de les blesser.

94. J’ai besoin que tu me prouves que tu ne me blesseras plus jamais comme ça. Je ne peux pas accepter que tu reviennes dans ma vie si facilement et te redonner ma confiance. Tu dois la gagner à nouveau.

95. Parfois, les gens finiront par vous blesser pour tenter de se guérir eux-mêmes.

96. Choisissez vos mots avec sagesse, car une fois que vous avez blessé quelqu’un avec vos mots, vous ne pouvez jamais les révoquer.

97. Même si tu m’as blessé il y a si longtemps, je me souviens de tout comme si c’était arrivé aujourd’hui.

98. Cela fait mal quand vous pensez que vous connaissez vraiment quelqu’un, seulement pour réaliser qu’il n’est pas celui que vous pensiez qu’il était.

99. Je ne suis pas sûr de ce que j’ai pu faire pour mériter le mal que tu m’as infligé.

100. Je sais que ça fait mal maintenant, mais je sais que cela me rendra beaucoup plus fort.

101. Vous m’avez vraiment blessé, mais je ne me considère pas comme une victime. Je suis un survivant.

102. Je peux seulement blesser tellement avant que je devienne insensible à tout cela et que j’arrête de m’en soucier.

103. Rien n’est pire que d’être déçu par la personne que vous n’auriez jamais pensé pouvoir vous faire du mal.

104. Quand je me soucie trop, je finis par être blessé dans le processus.

105. Pardonnez-leur non pas parce qu’ils méritent le pardon, mais parce que vous méritez d’être en paix.

106. Différents types de personnes réagissent différemment lorsqu’elles sont blessées. Les personnes faibles cherchent à se venger et les personnes fortes pardonnent.

107. J’espère que tu as du mal à dormir la nuit depuis que tu as brisé mon cœur.

108. Je t’ai volontairement donné mon cœur parce que je n’ai jamais pensé une seule fois que tu le blesserais.

109. Tout ce que j’ai fait, c’est t’aimer quand nous étions ensemble. Et tout ce que tu as fait, c’est me blesser.

110. Ça fait vraiment mal de voir quelqu’un que tu aimes être amoureux de quelqu’un d’autre à la place.

111. Tu as pris mon coeur et tu l’as brisé. Maintenant tu es parti et j’ai été laissé seul pour ramasser tous les morceaux sur le sol.

112. Quand tu m’as quitté, tu n’as pas seulement pris tes affaires. Tu as pris mon coeur avec toi aussi.

113. Je t’ai tellement aimé et tu as brisé mon coeur. Maintenant, je veux le récupérer.

114. Ton nom avait l’habitude d’illuminer ma journée. Mais il ne me fait plus sourire. Maintenant, entendre ton nom me donne juste envie de pleurer.

115. Je suis tellement fatigué de me battre pour toi quand tu refuses de faire la même chose pour moi.

116. Je me suis tenu à tes côtés autant que je le pouvais. Je ne me suis pas éloigné, tu m’as repoussé.

117. Mon coeur est juste si fatigué. Cela fait juste trop mal de t’aimer.

118. C’est la pire des choses quand la seule personne qui peut vous faire sentir mieux est la même personne qui vous fait pleurer.

119. L’amour fait mal et la vie n’est tout simplement pas la même sans lui.

120. Après la façon dont tu m’as blessé, je ne veux plus m’attacher à personne.

121. Je ne savais pas que je pouvais ressentir autant de douleur tout en étant amoureux de la personne qui la cause.

122. Tu m’as fait vivre tellement d’enfer et j’étais assez aveugle pour appeler ça de l’amour.

123. J’aimerais pouvoir remonter le temps pour pouvoir te laisser là où je t’ai trouvé.

124. Si vous étiez heureux avant de rencontrer quelqu’un, alors vous pouvez être heureux quand ils sont partis. Ne laissez pas le mal qu’ils ont causé vous donner une raison de ne pas être heureux à nouveau.

125. Lorsqu’une relation se termine, cela ne signifie pas toujours que les deux personnes de la relation ont simplement cessé de s’aimer. Parfois, cela signifie simplement qu’elles ont décidé d’arrêter de se faire du mal. Certaines personnes sont mieux séparées qu’elles ne le sont ensemble.

126. Les ruptures font mal, mais perdre quelqu’un qui ne vous respecte pas ou ne vous apprécie pas n’est pas une perte. C’est un gain.

127. Il faut un cœur fort pour aimer et un cœur encore plus fort pour continuer à aimer même après avoir été blessé.

128. Ce qui vous a blessé n’a pas d’importance. Ce qui importe, c’est qui vous a fait sourire à nouveau.

129. Quand on est amoureux et qu’on est blessé, c’est comme une coupure. Même si vous finissez par guérir, il y aura toujours une cicatrice.

130. Tu m’as apporté tant de sourires que je n’ai jamais pensé une seule fois que tu finirais par m’apporter tant de larmes.

131. Laisse Dieu s’occuper de toute la douleur que tu ressens.

132. Croyez aux gens et ils vous blesseront. Mais si tu crois en Dieu, alors il te guérira.

133. Même si tu me fais du mal, je continue à prier pour toi tous les soirs.

134. Quand tu as mal et que tu as l’impression de n’avoir personne vers qui te tourner, souviens-toi simplement que Dieu ressent ta douleur parce que tu es l’un de ses enfants.

135. Pardonnez aux personnes qui vous ont fait du mal et Dieu vous le rendra.

136. J’élève mes sentiments de douleur et de blessure au Seigneur afin qu’il puisse me réconforter.

137. Laissez Dieu gérer votre douleur.

138. Élevez-vous vers Dieu afin qu’il puisse vous guider sur votre chemin de guérison.

139. La douleur et le mal que vous ressentez en ce moment ne signifient pas que Dieu n’est pas là. Rappelez-vous que Dieu ne nous donne pas ce que nous ne pouvons pas gérer.

Conclusion

Ce ne sont là que quelques-unes des citations de blessures qui peuvent vous aider à décrire votre expérience d’être blessé. Des citations religieuses sur le traitement de votre blessure aux citations qui se concentrent sur la douleur de la peine d’amour, ces citations peuvent vous aider dans votre voyage de guérison.

Alors que vous commencez à guérir de vos blessures, rappelez-vous combien vous êtes plus fort maintenant de toute la douleur que vous avez dû endurer dans votre vie.

Bien que vous puissiez encore être blessé à l’avenir, ne vous inquiétez pas. Votre douleur sera temporaire et vous retrouverez le sourire à chaque fois. Bien que le chemin à parcourir ne soit pas facile, souvenez-vous simplement qu’il y a toujours de l’espoir et qu’il y a une voie à suivre pour vous.

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