Cher Dr. vybe,
Tout d’abord, je dois dire que j’étais un peu hésitant à demander à un médecin au sujet de l’herbe, car j’ai l’impression de me dénoncer, mais je suis prêt à essayer n’importe quoi à ce stade. Je ne suis pas une fumeuse de marijuana, mais je m’adonne aux drogues de temps en temps – pour être honnête, je suis plutôt une buveuse. Qui n’aime pas un Citywide Special pour conclure une journée de travail stressante ?
Je suppose que je vais aller droit au but… le test annuel de dépistage de drogues de mon entreprise a lieu la semaine prochaine, et disons simplement que j’ai eu un « brownie spécial » au concert de John Mayer le mois dernier – même si je peux avoir des regrets maintenant, c’était une sacrée expérience. Mais écoutez-moi bien, doc : ce n’était qu’UN seul brownie au pot !
Est-ce que je suis complètement foutu ? Je sais que ce truc peut rester dans ton système beaucoup plus longtemps que tu ne le penses ; j’ai fait quelques calculs mentaux, mais je ne peux toujours pas dire si je vais échouer ce test ou non. Est-ce que ce petit encas d’avant-match va apparaître dans mes résultats ?
Sincèrement,
Pas de regrets, sauf celui-là
Dear No Regrets, Except This One,
Hé, au moins tu es honnête… c’est quelque chose dont tout médecin serait fier ! Soyons réalistes : si vous n’êtes pas un gros consommateur, un produit comestible à base de THC devrait quitter votre système en quelques jours, mais ce délai peut être différent pour tout le monde – chacun d’entre nous a des métabolismes uniques qui traitent le cannabis différemment.
Voici quelques questions importantes à méditer alors que vous vous préparez pour le dépistage de drogues : quelle quantité de ce brownie ai-je mangé ? Quels types d’effets ai-je ressentis et combien de temps ont-ils duré ? Si vous avez l’impression d’en avoir consommé une grande quantité, alors il se peut qu’il ne quitte pas votre organisme aussi rapidement que si vous n’aviez fait qu’un grignotage.
Voici aussi un conseil de pro : un test de dépistage de drogue par follicule pileux est nettement plus précis (et remonte plus loin) qu’un test urinaire ou salivaire. Si vous savez quelle méthode ils vont utiliser, cela pourrait vous aider à déterminer à quel point vous devriez vraiment vous inquiéter. Un bon point de départ est de boire beaucoup de liquides ! Cela inclut le bon vieux H2O, le jus de canneberge et le thé vert. Ils ont tous des diurétiques connus qui vous feront uriner fréquemment avant de devoir passer le test.
Une fois que votre jeu d’hydratation bat son plein, commencez à compter combien de fois vous urinez en une journée – plus il y en a, mieux c’est ! Je vous recommande également de faire de l’exercice fréquemment tout au long de la semaine, ou de vous rendre dans un sauna. Si vous faites fonctionner vos glandes sudoripares (pour accompagner votre vessie), les toxines seront évacuées de votre système encore plus rapidement. Bonne chance, et la prochaine fois, contentez-vous des bons vieux desserts – ils sont tout aussi savoureux !
Sincèrement,
Vous allez beaucoup pisser
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