Osallistuin viime viikolla Observerin terveyskirjeenvaihtajan Denis Campbellin johtamaan keskusteluryhmään, jossa yksi muista asiantuntijoista, kansanterveyslääkäri, väitti, että alkoholia pitäisi kohdella eri tavalla kuin tupakkaa (ja näin ollen muitakin huumausaineita), koska tupakkaa ei ole turvallista annostella, kun taas alkoholia on turvallista niin kauan, että juomisen määrä nousee ”vaaralliselle” tasolle. Sen sydän- ja verenkiertoelimistölle tuomia terveyshyötyjä käytetään usein myös tukemaan väitettä, jonka mukaan alkoholi on pieninä annoksina turvallista, sillä miten muuten se voisi olla terveyttä edistävää?

Myytti turvallisesta juomisen tasosta on voimakas väite. Monet terveydenhuollon ammattilaiset näyttävät uskovan siihen, ja alkoholiteollisuus käyttää sitä puolustaakseen strategiaansa, jonka mukaan huumausaineita on saatavilla helposti ja edullisesti. Väite on kuitenkin väärä ja sitä tukeva todistusaineisto puutteellista.

Turvallista alkoholiannosta ei ole olemassa seuraavista syistä:

– Alkoholi on toksiini, joka tappaa soluja, kuten mikro-organismeja, minkä vuoksi käytämme sitä ruoan säilömiseen ja ihon, neulojen jne. sterilointiin. Alkoholi tappaa myös ihmisiä. Annos, joka on vain neljä kertaa niin suuri kuin se määrä, joka saa veren alkoholipitoisuudet ylittämään rattijuopumusrajat Yhdistyneessä kuningaskunnassa, voi tappaa. Alkoholin myrkyllisyyttä pahentaa se, että ennen kuin se poistuu elimistöstä, se on metaboloitava asetaldehydiksi, joka on vielä myrkyllisempi aine. Mikä tahansa ruoka tai juoma, joka on saastunut sillä määrällä asetaldehydiä, jonka yksikkö alkoholia tuottaa, kiellettäisiin välittömästi, koska se on terveydelle kohtuuton riski.

– Vaikka useimmat ihmiset eivät tule riippuvaisiksi alkoholista ensimmäisellä juomakerralla, pieni osa jää. Kliinisenä psykiatrina, joka on työskennellyt alkoholistien parissa yli 30 vuotta, olen nähnyt monia ihmisiä, jotka ovat kokeneet voimakkaan mieltymyksen alkoholiin heti ensimmäisestä juomiskerrasta lähtien ja jotka sitten ovat tulleet riippuvaisiksi alkoholista. Emme voi tällä hetkellä ennustaa, keitä nämä ihmiset ovat, joten mikä tahansa altistuminen alkoholille on vaarassa aiheuttaa riippuvuutta joissakin käyttäjissä.

– Alhaisen alkoholin käytön oletettuja sydän- ja verisuonitauteihin liittyviä hyötyjä joillakin keski-ikäisillä miehillä ei voida pitää todisteena siitä, että alkoholista on hyötyä. Siihen tarvittaisiin satunnaistettu tutkimus, jossa osa tästä ryhmästä ei juo lainkaan alkoholia, osa juo pieniä määriä ja osa runsaammin. Ennen kuin tällainen koe on tehty, meillä ei ole todisteita siitä, että alkoholilla on terveysvaikutuksia. Hormonikorvaushoito on tuore esimerkki siitä, että epidemiologinen yhteys ei pitänyt paikkaansa, kun sitä testattiin asianmukaisesti. Väestöhavainnot viittasivat siihen, että hormonihoito oli hyödyllistä vaihdevuosien jälkeisille naisille, mutta kun kontrolloituja kokeita tehtiin, sen todettiin aiheuttavan enemmän haittaa kuin hyötyä.

– Kaikkien muiden alkoholiin liittyvien sairauksien osalta ei ole näyttöä vähäisestä alkoholin käytöstä saatavasta hyödystä – onnettomuuksien, syövän, haavaumien jne. riskit kasvavat vääjäämättömästi alkoholin käytön myötä.

Toivottavasti nämä havainnot auttavat tuomaan rehellisyyttä keskusteluun alkoholista, joka tappaa vuosittain jopa 40 000 ihmistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa ja yli 2,25 miljoonaa ihmistä maailmanlaajuisesti WHO:n viimeisimmän, vuonna 2011 julkaistun raportin mukaan.

Emmekä saa antaa tämän myrkyllisen alkoholiteollisuuden apologeettien vetää meitä nenästä myytillä turvallisesta alkoholiannoksesta, vaikka se olisikin niin sanottujen turvallisten juomien nauttimisesta. Muistakaa nämä sanat mieheltä, jonka suuri sukurikkaus ja vaikutusvalta rakentui laittoman alkoholin varaan:

”Totuuden suuri vihollinen ei hyvin usein ole valhe – tarkoituksellinen, keksitty ja epärehellinen – vaan myytti – sitkeä, vakuuttava ja epärealistinen. Usko myytteihin mahdollistaa mielipiteen mukavuuden ilman ajattelun epämukavuutta.” John F Kennedy

David Nutt on Lontoon Imperial Collegen neuropsykofarmakologian professori ja toimii huumausaineita käsittelevän riippumattoman tiedekomitean puheenjohtajana

{{#ticker}}

{{{topVasemmalla}}

{{{{alhaallaVasemmalla}}}

{{topRight}}

{{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{heading}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{{/paragraphs}}{{highlightedText}}

{{{#cta}}{{{text}}{{/cta}}

Muistuta toukokuussa

Olemme yhteydessä muistuttaaksemme sinua osallistumisesta. Odota viestiä postilaatikkoosi toukokuussa 2021. Jos sinulla on kysyttävää osallistumisesta, ota meihin yhteyttä.

• Jaa Facebookissa
• Jaa Twitterissä
• Jaa sähköpostitse
• Jaa LinkedInissä
• Jaa Pinterestissä
• Jaa WhatsAppissa
• Jaa Messengerissä