Einen Husten auszuhalten kann harte Arbeit sein. Er ist nicht nur lästig, sondern kann auch anstrengend, kräftezehrend, stressig, körperlich unangenehm und manchmal sogar schmerzhaft sein. Noch schlimmer ist es, wenn Husten in der Nacht Sie daran hindert, den dringend benötigten Schlaf zu finden, was Sie noch mehr erschöpft – und auch Ihren Schlafpartner beeinträchtigt.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihren Husten loswerden können, dann ist die gute Nachricht, dass Husten, der nicht auf Allergien zurückzuführen ist, in den meisten Fällen nach ein paar Wochen von selbst abklingt. In der Zwischenzeit gibt es viele Hustenmittel zur Linderung der Symptome. Allergiebedingter Husten muss anders behandelt werden, aber auch er kann erfolgreich behandelt werden.

Ein Husten kann durch viele verschiedene Ursachen verursacht werden. In diesem Artikel helfen wir Ihnen, die verschiedenen Arten von Husten zu verstehen, und geben Ihnen, sofern Sie die Ursache Ihres Hustens kennen, Beispiele für Hustenmittel, die bei der Behandlung helfen und Ihnen wirksame Hustenlinderung verschaffen. Wenn Ihr Husten jedoch schon länger als ein paar Wochen andauert und sich nicht bessert, empfehlen wir Ihnen, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten.

Trockener Husten oder Reizhusten?

Husten wird in der Regel als trockener Husten oder Reizhusten bezeichnet, und wenn er länger als drei oder vier Wochen andauert, spricht man in beiden Fällen von einem hartnäckigen Husten. Schauen wir uns die Unterschiede an.

Trockener Husten (unproduktiver Husten)

Trockener Husten wird auch als Kitzelhusten oder unproduktiver Husten bezeichnet, da er keinen Schleim produziert. In der Regel wird er durch eine Infektion, z. B. einen Grippe- oder Erkältungsvirus, verursacht. In anderen Fällen können Luftschadstoffe oder Allergene den hinteren Teil des Rachens kitzeln und einen trockenen Husten verursachen. Beispiele für Allergene sind:

• Staub
• Allergien
• Tierfell
• Pollen
• Zigarettenrauch

Nicht produktiver Husten kann anhalten und auch dann auftreten, wenn man sich sonst ganz gut fühlt. Sie haben einfach einen lästigen, kitzelnden Dauerhusten, der entweder von der Brust oder vom Hals ausgeht.

Auch andere medizinische oder psychologische Erkrankungen können Husten verursachen – tatsächlich können viele hartnäckige Husten oder trockener Husten psychosomatisch sein (verursacht oder verschlimmert durch einen psychischen Faktor wie Stress). Auch die gastroösophageale Refluxkrankheit (GORD) kann eine Rolle spielen, da die Magensäure in den hinteren Teil des Rachens und in die Atemwege gelangt und dort Reizungen und Husten verursacht. Darüber hinaus können auch einige Medikamente einen trockenen Husten verursachen.

Es ist wichtig, andere ernstere Erkrankungen auszuschließen, bei denen ein trockener Husten symptomatisch ist. Dazu gehören Krebs, Asthma, Herzerkrankungen, Keuchhusten (Pertussis) oder Tuberkulose. Wenn Ihr trockener Husten auch ein hartnäckiger Husten ist und Sie sich der Ursache nicht sicher sind, empfehlen wir Ihnen ebenfalls, Ihren Arzt aufzusuchen.

Kastanienhusten (produktiver Husten)

Kastanienhusten ist die umgangssprachliche Bezeichnung für einen feuchten, schweren Husten. Er wird als produktiver Husten bezeichnet, weil er Schleim produziert. In der Regel wird Reizhusten durch einen Virus ausgelöst, so dass Antibiotika kaum Wirkung zeigen. Wenn sich jedoch eine Sekundärinfektion in der Brust entwickelt, können Antibiotika erforderlich sein. Bleiben Sie in engem Kontakt mit Ihrem Arzt, damit Ihr Zustand überprüft und entsprechend behandelt werden kann.

Anhaltender Husten

Wenn Sie unter anhaltendem Husten leiden, könnten Sie husten, um Mikroben, Allergene, Schleim oder andere Fremdkörper in Ihren Atemwegen zu vertreiben, um Ihre Lunge vor Verunreinigungen oder Entzündungen zu schützen. Manchmal entsteht ein hartnäckiger Husten, wenn die Luft einfach zu kalt ist.

Vor allem bei Rauchern kann ein hartnäckiger Husten die Alarmglocken läuten lassen, denn der Husten kann auf Lungenkrebs oder andere unheilvolle Krankheiten wie Bronchitis, Lungenentzündung oder Emphysem zurückzuführen sein. Wenn Sie rauchen und unter anhaltendem Husten leiden, sollten Sie daher unbedingt eine ärztliche Diagnose einholen.

Bei Nichtrauchern mit lang anhaltendem Husten sind die Ursachen in der Regel nicht lebensbedrohlich, aber sie können sehr belastend sein. Meistens hat der anhaltende Husten eines Nichtrauchers eine der folgenden Ursachen:

• Asthma
• Postnasaler Tropf
• Gastroösophageale Refluxkrankheit
• Chronische Bronchitis
• Behandlung mit ACE-Hemmern gegen Bluthochdruck
• Allergien oder Allergene (wie oben, unter trockener Husten)

Hustenmittel verstehen

Gelegentlich wird Ihnen ein Hustenmittel zur Behandlung von anhaltendem Husten verschrieben oder empfohlen. Allerdings werden Hustenmittel nicht mehr so häufig verschrieben wie früher. Hustenmittel gehören in der Regel einer von vier verschiedenen Kategorien an:

Hustenlöser – sollen den Schleim in Ihren Atemwegen lösen, damit Sie ihn abhusten und ausspucken können.

Hustenstiller – sollen den Hustenreiz hemmen. Hustenstiller können jedoch unerwünschte Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit, Übelkeit, Erbrechen oder Verstopfung hervorrufen. Außerdem werden sie im Allgemeinen nicht für Kinder unter 11 Jahren empfohlen. Es gibt jedoch kaum Hinweise darauf, dass Hustenstiller wirksamer sind als Hausmittel, und sie sind nicht für jeden geeignet.

Mukolytika – diese Arzneimittel erleichtern dem Körper das Abhusten von Schleim. Sie werden häufig bei Langzeiterkrankungen wie Bronchitis oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) eingesetzt.

Demulgatoren – diese Arzneimittel sind Hustensäfte, die eine Schutzschicht um den Hals bilden und so den Hustenreiz unterdrücken.

Es gibt zwar Hinweise darauf, dass Hustenmittel die Intensität oder Häufigkeit des Hustens verringern können, aber sie haben keinen Einfluss auf die Dauer des Hustens. Die Entscheidung, Hustenmedikamente für eine möglicherweise nur geringfügige Linderung des Hustens zu verwenden, liegt ganz bei jedem selbst.

Natürliche Hustenmittel

Wenn Sie einen hartnäckigen Husten haben, können Sie es mit einer kurzen Dosis eines pharmazeutischen Hustenmittels wie oben beschrieben versuchen, oder Sie können ein einfaches, aber wirksames Hausmittel gegen Husten ausprobieren, das Ihnen das Leben angenehmer macht.

Warmes Duschen kann bei Grippe oder Erkältung und Reizhusten eine große Hilfe sein (der Dampf löst den Schleim). Ein großartiges natürliches Hustenmittel sind heiße Duschen auch bei Allergien, trockenem Husten, Husten nach einer Infektion oder hartnäckigem Husten, da die Wärme und Feuchtigkeit die Atemwege beruhigen.

Ein weiteres großartiges Hausmittel gegen Husten ist das klassische heiße Getränk. Heiße Getränke wie heißes Wasser mit Ingwer, Honig und Zitrone oder Kräutertees können ebenfalls sehr lindernd wirken, vor allem, wenn man ein lästiges Kitzeln im Rachen hat. Es wird auch angenommen, dass diese Getränke, da sie emotional beruhigend wirken, auch zur Beruhigung nervöser Reflexe beitragen.

Wenn Ihr Husten nicht auf eine Allergie zurückzuführen ist, ist es wahrscheinlich, dass er sich innerhalb einiger Wochen von selbst löst. Versuchen Sie in dieser Zeit, sich viel auszuruhen, viel zu trinken und bei Bedarf Schmerz- und Fiebermittel wie Paracetamol einzunehmen. Bei hartnäckigem Husten, insbesondere bei nächtlichem Husten, sollten Sie einen Salztherapie-Luftreiniger in Erwägung ziehen.

Salin Plus Salztherapie-Luftreiniger bei nächtlichem Husten

Wenn Allergien die Ursache für Ihren Husten sind, sollten Sie Ihr Haus allergikerfreundlich gestalten und so viel Staub und Hautschuppen wie möglich aus Ihrem Haus entfernen. Ein Salztherapie-Luftreiniger kann die Luft in Ihrem Zimmer jede Nacht leise reinigen, wenn Sie schlafen, und ist sehr zu empfehlen, wenn Sie nachts husten oder einen Husten haben, der durch eine Allergie verursacht wird.

Ein Salztherapiegerät ist mehr als nur ein Luftreiniger, es gibt winzige Salzpartikel in die Luft ab, die helfen, die Atemwege zu reinigen und den Schleim aus der Lunge und den Atemwegen zu entfernen. Als 100% natürliches Hustenmittel bietet es eine hervorragende Hustenlinderung und hat Tausenden von Australiern geholfen, leichter zu atmen und besser zu schlafen. In den unten stehenden Erfahrungsberichten finden Sie Beweise dafür, wie ein Salztherapiegerät Menschen bei ihrem lästigen und hartnäckigen Husten geholfen hat.

Wir hoffen, dass diese Informationen für Sie nützlich sind und dass einige dieser sanften, natürlichen Lösungen Ihnen eine gewisse Linderung Ihres Hustens verschaffen können. Noch einmal: Wenn Ihr Husten schon mehrere Wochen andauert und sich nicht bessert, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.