Har du någon gång haft en sån där månad där veckan då din mens kommer är otroligt obekväm? Tja, det känns som varje månad för mig. Men den här månaden var särskilt obekväm för eftersom jag skulle besöka killen som jag dejtar och uppenbarligen behövde jag inte ha mens för det. I ett försök att få min mens att gå snabbare så att jag skulle vara blodfri när jag besökte henne provade jag alla ”få din mens att gå snabbare”-tricks som Google producerade. Min mens brukar vara hela sju dagar, så det innebar att jag behövde dra av två dagar så att jag inte skulle blöda när jag åkte hem. Metoderna som jag provade var bland annat: motionera, använda värmekuddar och ta varma bad, onanera, ta Advil eller Ibuprofen och använda bindor i stället för tamponger. Jag betygsatte varje metod under beskrivningen av hur det gick utifrån tillgänglighet, tidsåtgång, lätthet och självklart hur bra den fungerade. Så här gick min vecka!
1. Träning
Träning är inte något som jag gör på skoj eller regelbundet, så att försöka göra det medan jag hade mens var särskilt utmanande. Men jag gjorde det – jag sprang på ett löpband i 30 minuter den första dagen av min sockerpillervecka. Denna metod för att påskynda din mens är något jag hört från mina vänner samt den här artikeln som jag hittade. Enligt artikeln hjälper motion till eftersom det ”underlättar ditt flöde”. Min första dag brukar vara min värsta eftersom jag bara har kramper men ingen blödning, vilket aldrig är roligt. Jag tänkte att om jag tränade första dagen så skulle jag börja blöda snabbare och det skulle inte vara lika kraftigt. Det fungerade! Kanske var det en placeboeffekt, men jag sprang mitt hjärta ut och började sedan blöda ungefär en timme senare. Slumpmässigt sammanträffande? Du bestämmer.
Rating: Vi vet alla att ta ett varmt bad/dusch eller applicera en värmekudde på det ställe där du har kramp hjälper mot smärtan när du har mens, men tydligen kan det också hjälpa till att få den att sluta snabbare. Enligt den här Wikihow-artikeln ska värme ”uppmuntra ”vätskorna” att lämna kroppen”. Dessutom hjälper värmen till att utvidga blodkärlen och förhoppningsvis kommer blodet att flöda snabbare. Jag provade detta på min andra dag när mitt flöde var särskilt kraftigt och även om mina kramper kändes mycket mindre dödliga märkte jag inte att min mens gick fortare. Den här metoden kanske fungerar bättre om du är på en av dina sista dagar och verkligen försöker få slut på blödningen.
Rating: Tekniskt sett sa alla artiklar som jag läste att sex var metoden, men det handlar om de sammandragningar som sker när du får orgasm, så onani fungerar uppenbarligen också (och är mer pålitligt när det gäller orgasm). I den här artikeln i Metro förklarar Dee Fenner, chef för gynekologi vid University of Michigan Ann Arbor, att den här metoden sannolikt fungerar eftersom ”menstruationsblod pressas ut under orgasmen”. Dag tre av min mens kom, och även om den fortfarande kom snabbare än andra månader, behövde jag att den skulle sluta snabbare också. Jag var villig att prova allt som kunde fungera. Om du känner dig bekväm med att ha sex eller onanera när du har mens kan jag bekräfta att efter att ha onanerat var mitt flöde kraftigare under en liten stund. Så det fungerar!
Rating: Det är uppenbart att när du har mens hjälper mediciner som Ibuprofen och Advil till att lindra smärtan från kramper när du har mens, men visste du att det kan hjälpa till att påskynda din mens också? Enligt en artikel på New Health Advisor kan blodförtunnande medel minska ditt flöde med 50 procent. Men som alltid ska du inte ta mer än tre till fyra tabletter under en 24-timmarsperiod. Jag väntade med att prova den här metoden till min fjärde dag eftersom jag ville se om det gjorde något åt mitt flöde och det gjorde det. En timme efter att ha tagit två piller märkte jag ett betydligt lättare flöde. Mina kramper minskade också, så det var en trevlig bonus. Jag var nu två dagar från att åka hem, så att den här metoden fungerade gjorde mig väldigt glad. Om du försöker undvika att ta mediciner under din menstruation är den här metoden kanske inte något för dig.
Rating: 9/10
5. Att inte använda tampong
När jag tänkte på den här metoden, efter att ha läst om den i Metro-artikeln som nämndes tidigare, kändes det vettigt. Om jag låter blodet flöda fritt i en tampong istället för att stoppas av en tampong så borde det gå snabbare. Nackdelen med denna metod var att bära tampongen. Som aktiv tampongentusiast var jag tvungen att lära mig på nytt att vänja mig vid att känna tampongen i mina underkläder. Jag använde denna metod under de (förhoppningsvis) två sista dagarna innan jag skulle åka hem så att jag kunde se om jag faktiskt var klar eller nästan klar med blödningen. För dagen innan jag åkte hem måste jag säga att det var lite eller så småningom inget blod för min femte dag. Det kan också bero på de andra metoderna som jag tog till under de tidigare dagarna, men den här metoden verkade ändå fungera!
Rating: 8.5/10
Där har ni det. De inte så tokiga saker som jag gjorde för att se om jag kunde förkorta min mens. Kom ihåg att om du ska prova något för att förkorta din mens så se till att du gör det på ett säkert sätt och efter att ha gjort din forskning om metoden. Om du undrar om jag slutade blöda i tid så att jag kunde åka hem och träffa killen jag dejtar så är svaret ja!
GIF/Bildkrediter: Omslag av författaren, 1, 2, 3, 4, 5