Você já teve um daqueles meses em que a semana em que chega o seu período é incrivelmente inconveniente? Bem, para mim parece que todos os meses. Mas este mês foi particularmente inconveniente porque eu estava visitando o cara que eu estou namorando e obviamente eu não precisava estar no meu período para isso. Numa tentativa de fazer com que o meu período acontecesse mais rápido para que eu ficasse livre de sangue quando eu visitasse, eu tentei todos os truques de “fazer com que o teu período fosse mais rápido” que o Google produziu. O meu período normalmente dura os sete dias completos, o que significava que eu precisava de parar dois dias para que eu não sangrasse quando fosse para casa. Os métodos que tentei incluíam: fazer exercício, usar almofadas térmicas e tomar banhos quentes, masturbar-me, tomar Advil ou Ibuprofen, e usar almofadas em vez de tampões. Classifiquei cada método sob a descrição de como foi baseado na acessibilidade, consumo de tempo, facilidade, e obviamente como funcionou bem. Aqui está como foi minha semana!
1. Exercício
Exercício não é algo que eu faça por diversão ou regularmente, então tentar fazer isso enquanto estava no meu período foi especialmente desafiador. Mas fi-lo – corri numa passadeira durante 30 minutos durante o primeiro dia da minha semana de comprimidos de açúcar. Este método de acelerar o seu período é algo que ouvi dos meus amigos, assim como este artigo que encontrei. De acordo com o artigo, o exercício ajuda porque vai “aliviar o seu fluxo”. O meu primeiro dia é normalmente o meu pior porque tenho cãibras mas não tenho hemorragia, o que nunca é divertido. Eu pensei que se eu fizesse o exercício no primeiro dia, então eu começaria a sangrar mais rápido, e não seria tão pesado. Funcionou! Talvez tenha sido um efeito placebo, mas eu corri o meu coração para fora e depois comecei a sangrar cerca de uma hora depois. Coincidência? Você decide.
Rating: 9/10
2. Calor
Todos sabemos que tomar um banho/chuveiro quente ou aplicar uma almofada de aquecimento onde estás com cólicas ajuda com a dor de estar com o período, mas aparentemente, também pode ajudar a acabar mais depressa. De acordo com este artigo do Wikihow, aplicar calor “encoraja os ‘fluidos’ a sair do seu corpo”. Além disso, o calor ajudará a expandir os vasos sanguíneos e esperamos que o sangue flua mais rapidamente. Eu tentei isso no meu segundo dia, quando meu fluxo estava particularmente pesado e enquanto minhas cólicas pareciam muito menos com a morte, eu não notei que meu período estava passando mais rápido. Este método pode funcionar melhor se você estiver em um de seus últimos dias e está realmente tentando ser feito com o sangramento.
Rating: 7/10
3. Masturbação
Tecnicamente todos os artigos que li diziam que o sexo era o método, mas é tudo sobre as contracções que acontecem quando se tem orgasmo, por isso masturbação obviamente também funciona (e é mais fiável na área do orgasmo). Neste artigo do Metro, o director de ginecologia da Universidade de Michigan Ann Arbor, Dee Fenner explica que é provável que este método funcione porque “o sangue menstrual é espremido durante o orgasmo”. O terceiro dia do meu período chegou e, apesar de ter chegado mais rápido do que os outros meses, eu também precisava que ele terminasse mais rápido. Eu estava disposta a tentar qualquer coisa que pudesse funcionar. Se você se sente confortável fazendo sexo ou se masturbando durante o período, posso confirmar que, após a masturbação, meu fluxo foi mais pesado por um tempo. Então, funciona!
Rating: 10/10
4. Tomar anticoagulantes
Obviamente, quando está com o período, tomar medicamentos como o Ibuprofeno e Advil ajuda com as dores das cólicas, mas sabia que também pode ajudar a acelerar ao longo do período? De acordo com um artigo sobre o New Health Advisor, os anticoagulantes têm o potencial de reduzir o seu fluxo em 50%. Mas como sempre, não tome mais de três a quatro comprimidos em um período de 24 horas. Eu esperei para experimentar este método até o meu quarto dia porque eu queria ver se ele fazia alguma coisa ao meu fluxo e fez. Uma hora depois de tomar dois comprimidos, notei um fluxo significativamente mais leve. As minhas cãibras também diminuíram, o que foi um bónus agradável. Eu estava agora a dois dias de voltar para casa, então este método de trabalho me deixou muito feliz. Se você está tentando evitar tomar medicação durante o período, este método pode não ser para você.
Rating: 9/10
5. Não usar um tampão
Quando pensei sobre este método, depois de ler sobre ele no artigo do Metro que foi mencionado anteriormente, fez sentido. Se eu deixasse o sangue fluir livremente para um bloco em vez de ser parado por um tampão, então ele deveria passar mais rápido. A desvantagem deste método era usar o pad. Como um entusiasta activo de tampões, tive de reaprender como me habituar a sentir o tapete na minha roupa interior. Eu fiz este método nos (espero) últimos dois dias antes de ir para casa, para que eu pudesse ver se eu estava realmente acabado ou perto de acabar com a hemorragia. Para o dia antes de eu ir para casa, eu devo dizer que havia pouco ou nenhum sangue para o meu quinto dia. Isto também pode ser por causa dos outros métodos a que recorri nos dias anteriores, mas este ainda parecia funcionar!
Rating: 8.5/10
Aí tem. As coisas não tão loucas que eu fiz para ver se eu poderia encurtar meu período. Lembre-se se você vai tentar algo para encurtar o período, certifique-se de que você está fazendo isso com segurança e depois de fazer sua pesquisa sobre o método. Se você está se perguntando se eu parei de sangrar a tempo de ir para casa e ver o cara com quem estou saindo, a resposta é sim!
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