Do you ever have one of those months where the week that your period comes is incredibly inconvenient? Cóż, dla mnie to jak każdy miesiąc. Ale ten miesiąc był szczególnie niewygodny, ponieważ odwiedzałam faceta, z którym się spotykam i oczywiście musiałam nie mieć okresu. Próbując sprawić, by mój okres nastąpił szybciej, tak bym była wolna od krwi podczas wizyty, wypróbowałam wszystkie sztuczki typu „spraw, by twój okres przeszedł szybciej”, które Google wyprodukowało. Mój okres trwa zazwyczaj pełne siedem dni, więc oznaczało to, że musiałam odjąć dwa dni, żebym nie krwawiła, kiedy wróciłam do domu. Metody, które wypróbowałam, obejmowały: ćwiczenia, używanie poduszek cieplnych i gorących kąpieli, masturbację, przyjmowanie Advilu lub Ibuprofenu oraz używanie podpasek zamiast tamponów. Oceniałam każdą metodę pod opisem jak mi poszło w oparciu o dostępność, zużycie czasu, łatwość i oczywiście jak dobrze zadziałała. Oto jak minął mój tydzień!
1. Ćwiczenie
Ćwiczenie nie jest czymś, co robię dla zabawy lub regularnie, więc próba zrobienia tego, gdy byłam na moim okresie była szczególnie trudna. Ale udało mi się – biegałam na bieżni przez 30 minut pierwszego dnia mojego tygodnia pigułek cukrowych. Ta metoda przyspieszenia okresu jest czymś, co słyszałam od moich przyjaciół, jak również ten artykuł, który znalazłam. Zgodnie z artykułem, ćwiczenia pomagają, ponieważ „rozjaśnią twój przepływ”. Mój pierwszy dzień jest zazwyczaj najgorszy, ponieważ mam skurcze, ale nie mam krwawienia, co nigdy nie jest przyjemne. Pomyślałam, że jeśli będę ćwiczyć pierwszego dnia, to szybciej zacznę krwawić i nie będzie to tak obfite. Zadziałało! Może to efekt placebo, ale biegałam z całych sił, a godzinę później zaczęłam krwawić. Przypadek? Ty decydujesz.
Rating: 9/10
2. Ciepło
Wszyscy wiemy, że wzięcie ciepłej kąpieli/prysznic lub zastosowanie poduszki grzewczej do miejsca, w którym masz skurcze, pomaga w bólu związanym z byciem na miesiączce, ale najwyraźniej może również pomóc w szybszym zakończeniu. Zgodnie z artykułem Wikihow, zastosowanie ciepła „zachęca 'płyny’ do opuszczenia ciała”. Dodatkowo, ciepło pomoże rozszerzyć naczynia krwionośne i miejmy nadzieję, że krew będzie płynąć szybciej. Próbowałam tego w drugim dniu, kiedy mój przepływ był szczególnie ciężki i podczas gdy moje skurcze czuły się o wiele mniej jak śmierć, nie zauważyłam, że mój okres przebiegał szybciej. Ta metoda może działać lepiej, jeśli jesteś na jednym z ostatnich dni i są naprawdę stara się być zrobione z krwawieniem.
Rating: 7/10
3. masturbacja
Technicznie wszystkie artykuły, które czytałem, powiedziały, że seks był metodą, ale chodzi o skurcze, które zdarzają się podczas orgazmu, więc masturbacja oczywiście też działa (i jest bardziej niezawodna w obszarze orgazmu). W tym artykule Metro, dyrektor ginekologii na Uniwersytecie Michigan w Ann Arbor, Dee Fenner wyjaśnia, że ta metoda może zadziałać, ponieważ „krew menstruacyjna jest wyciskana podczas orgazmu”. Dzień trzeci mojego okresu nadszedł, a podczas gdy nadal przychodził szybciej niż w innych miesiącach, potrzebowałam, aby zakończył się również szybciej. Byłam gotowa spróbować wszystkiego, co może zadziałać. Jeśli czujesz się komfortowo uprawiając seks lub masturbując się podczas miesiączki, mogę potwierdzić, że po masturbacji mój przepływ był cięższy przez chwilę. Więc to działa!
Rating: 10/10
4. Biorąc rozcieńczalniki krwi
Oczywiście, kiedy jesteś na swoim okresie, biorąc leki, takie jak Ibuprofen i Advil pomóc z bólem od skurczów, ale czy wiesz, że może pomóc przyspieszyć wzdłuż okresu zbyt? Zgodnie z artykułem na New Health Advisor, rozcieńczalniki krwi mają potencjał, aby zmniejszyć przepływ o 50%. Ale jak zawsze, nie należy brać więcej niż trzy do czterech tabletek w ciągu 24 godzin. Czekałam na wypróbowanie tej metody aż do mojego czwartego dnia, ponieważ chciałam zobaczyć, czy to coś zrobi z moim przepływem i tak się stało. Godzinę po zażyciu dwóch tabletek zauważyłam znacznie lżejszy przepływ. Moje skurcze również się zmniejszyły, więc to był przyjemny bonus. Byłam teraz dwa dni od powrotu do domu, więc ta działająca metoda bardzo mnie uszczęśliwiła. Jeśli próbujesz uniknąć przyjmowania leków podczas okresu, ta metoda może nie być dla Ciebie.
Rating: 9/10
5. Nieużywanie tamponu
Kiedy pomyślałam o tej metodzie, po przeczytaniu o niej w artykule Metro, który został wcześniej wspomniany, miała ona sens. Jeśli pozwolę krwi swobodnie przepływać do klocka, zamiast być zatrzymaną przez tampon, to powinno pójść szybciej. Minusem tej metody było noszenie podpaski. Jako aktywna entuzjastka tamponów, musiałam na nowo nauczyć się jak przyzwyczaić się do czucia podpaski w mojej bieliźnie. Stosowałam tę metodę przez (miejmy nadzieję) ostatnie dwa dni przed powrotem do domu, abym mogła zobaczyć, czy rzeczywiście skończyłam lub jestem bliska skończenia z krwawieniem. Na dzień przed wyjściem do domu, muszę powiedzieć, że było mało lub ostatecznie nie było krwi w moim piątym dniu. Mogło to być również spowodowane innymi metodami, do których uciekałam się w poprzednich dniach, ale ta jedna nadal wydawała się działać!
Rating: 8,5/10
There you have it. Nie tak szalone rzeczy, które zrobiłam, aby sprawdzić, czy mogę skrócić mój okres. Pamiętaj, jeśli masz zamiar spróbować czegokolwiek, aby skrócić swój okres upewnij się, że robisz to bezpiecznie i po wykonaniu badań nad metodą. Jeśli zastanawiasz się, czy zatrzymałam krwawienie w czasie, żebym mogła wrócić do domu i zobaczyć się z facetem, z którym się spotykam, odpowiedź brzmi: tak!
GIF/Picture credits: Cover by autor, 1, 2, 3, 4, 5
.