ネットいじめとは何ですか。

ネットいじめとは、嫌がらせや脅迫、誰かを困らせたり、テクノロジーを使ってその人についての的を得た共有事項を投稿することと定義することができます。 サイバーいじめは、子供や若い成人の間でより一般的ですが、大人にも見られることがあります。 このような場合、大人には実刑判決などの重大な法的制裁が課されます。

ほとんどすべての大人は、高校時代のいじめっ子を覚えているでしょう。 廊下で彼らとの交流を避けようとしたり、彼らに出会わないようにこっそり教室を出たりしたものです。

ネットいじめといじめの違いは、ネットいじめではいじめのように物理的な力や対面でのコミュニケーションは必要ないことです。 インターネットに接続できる機器であれば、誰でもネットいじめを行うことができるため、子どもはより被害を受けやすいといえる。 いじめっ子は匿名である場合もあれば、子どもや若者の親しい友人である場合もあります。

ネットいじめの統計によると、子どもの4人に1人がネットいじめに遭っており、6人に1人は自分がそうした行為に巻き込まれたと知っています。 ネットいじめの影響はとてつもなく大きいので、この件について子どもに教育することは重要です。

ソーシャルメディア上のいじめ

子どもたちがソーシャルメディアを好きなことは間違いありませんが、ソーシャルメディアといじめは密接な関係があります。 このようなプラットフォームは、ネットいじめをする人たちが有害な行動をとりやすくしています。 ここでは、子どもがいじめっ子に遭遇する可能性のあるメディアをいくつか紹介します。

• Facebook、Instagram、Twitter、Snapchat などの人気のソーシャルネットワーク
• テキストメッセージ（SMS）
• メールプロバイダー、アプリケーション、ソーシャルネットワークが提供するインスタントメッセージ機能
• チャットルームやEメール

ソーシャルネットワーク上のいじめは、様々な理由によりいじめっ子にとっては簡単ですが被害者にはより害のあるものと言えます。 最も一般的なものは

• 子どもたちはこれらのプラットフォームで共有しすぎる傾向があり、自分の情報に簡単にアクセスできる
• 子どもたちはほとんどの時間をソーシャルメディアプラットフォームで過ごすため、いじめ行為に遭遇しやすい
• 子どもたちはソーシャルメディア上での自分の存在により気を遣うようになる。 そのため、攻撃的でネガティブなコメントに反応しやすく、ターゲットになりやすいのです

子どもたちの安全を守るためには、ソーシャルメディアやインターネットの使い方を効率よく、慎重に教えることが大切です。 これは、サイバーいじめから守るだけでなく、依存症など、インターネットに潜む他の危険からも子どもたちを守ることになります。

Types of Cyberbullying

いじめの種類はさまざまですが、その意図はひとつ、誰かを傷つけたいということです。 子どもが出くわす危険の種類を知ることで、そこから子どもを守ることができます。

排除

排除とは、意図的に誰かを仲間外れにする行為で、10代のいじめの最も一般的な方法の1つです。 たとえば、他の友だちが参加するグループやパーティから外されたり、招待されなかったり、共通の友だちが参加する会話から外されたりします。

ハラスメント

ハラスメントは、多くの種類のいじめを含む広いカテゴリーです。

Outing/Doxing

アウティングは、ドキシングとも呼ばれ、悪意のある目的で、（本人の同意なしに）誰かの機密情報や個人情報を公然と公開する行為である。 2680>

トリック

トリックは、アウティングに似ていますが、欺くという要素が加わっています。 このような状況では、いじめっ子はターゲットと親しくなり、彼らの信頼を得ることになります。

サイバーストーキング

サイバーストーキングはネットいじめの一種で、標的となった子供に身体的危害を加えるという脅しにまで発展することがある。 したがって、非常に危険なものです。 監視、冤罪、脅迫が含まれることもあり、オフラインでのストーキングを伴うこともよくあります。 これは犯罪行為であり、加害者が刑務所に入るなど深刻な結果を招くこともあります。

フレーピング

ネットいじめの最も一般的なタイプのひとつが、フレーピングです。 いじめっ子は、子どものソーシャルメディアのアカウントを使って、子どもの名前で不適切な内容を投稿します。 たとえば、いじめっ子は、お子さんのプロフィールから、先生や他のクラスメートに関する不適切な内容を投稿することができます。

Masquerading

Masquerading は、いじめっ子が誰かをネットいじめするためだけに、作り物のプロフィールやオンライン ID を作成するときに起こります。 これには、偽の電子メール アカウント、偽のソーシャル メディア プロファイルを作成し、新しい ID と写真を選択して、被害者を欺くことが含まれます。

Dissing

Dissing とは、いじめっ子が公共のポストやプライベートなメッセージを通じてターゲットに関する残酷な情報を広め、その評判や他の人々との関係を台無しにする行為です。

荒らし

私たちは皆、荒らしについてよく知っています。 いじめっ子は、ネット上に挑発的なコメントを投稿して、意図的に他人を動揺させようとするのです。 通常、そのような行為は、私たちが知らない人からやってきます。

炎上

荒らしと同様に、炎上とは、コメントやダイレクトメッセージで誰かを挑発する行為です。

The Effects of Cyberbullying

ネットいじめが及ぼす影響は、特に子供や10代の若者にとって非常に有害なものとなりえます。 ネットいじめは、大きな精神的・心理的苦痛を引き起こします。 そのような行為に対処しなければならない子どもたちは，不安，恐怖，抑うつ，低い自尊心などを経験することがあります。 また、身体的な症状や学校での成功の欠如を経験することもあります。

これらの症状の1つ以上に気づいたら、記事の中でさらに取り上げる、ネットいじめに対処する方法を探すべきです。

圧倒される感じ

ネットいじめのターゲットになることは、特に友人グループやクラス全体など、複数いる場合は、子どもにとって圧迫感を与えることになりかねません。 ネットいじめに対処するストレスから、子どもたちはその状況が自分の手に負えないものだと感じてしまうのです。

無力感と不安感

ネットいじめが被害者に与える影響とは？ 無力感や弱さを感じるので、ネットいじめの被害者は安全でないと感じる傾向があります。

これは、先に述べたように、ネットいじめには特定の時間や場所がないためです。 いじめと違って、子どもは家にいながらパソコンや携帯電話を通じていじめに遭う可能性がある。 また、いじめっ子の多くは、知り合いかもしれないが、匿名を好む。

Humiliation

子どもたちは、何かがインターネット上にあると、それは永遠にそこにあることをよく知っています。

Feeling Worthless

ネットいじめがメッセージを通じて個人的に行われたのではなく、公に投稿された場合、いじめられていることを他人に知られると、子供にとって恥と屈辱を感じることになるのです。 例えば、太っていると言われた女の子は、不健康なダイエットを始めるかもしれません。

Need for Revenge

復讐心を持つことは、ネットいじめの心理的影響のひとつである。 被害者の中には、いじめられたときに怒りをあらわにしたり、復讐の必要性を感じたりする人もいます。 いじめを許すことを教え、復讐心に駆られないようにすることが大切です。

さらに、ネットいじめの事実によると、被害者のそうした反応がいじめっ子を刺激して、さらに嫌がらせが増えることもあります。

興味を失う

ネットいじめの最も有害な影響の1つは、学校やその他の活動に興味を持たなくなることです。 ネットいじめの統計によると、被害者は、いじめられなかった子供よりも、学校の欠席率がずっと高くなることが多いのだそうです。 いじめをしている子供と干渉しないようにしたり、公に共有されたメッセージに恥ずかしさや屈辱を感じたりして、学校をさぼるのです。

たとえ授業に出ていても、いじめの被害者の子供たちは、不安とストレスが続くため、学校に集中して取り組むことが困難です。 その結果、成績が下がり、時には学校を退学したり、教育を続けることに興味を失ったりします。

孤立

ネットいじめの被害にあった子どもたちは、学校や周囲から排除されることもあります。 10 代の子どもはとても残酷なので、これは被害者にとってとてもつらいことです。

さらに、いじめっ子との交流を避けるために、通常はオフラインになることが推奨されます。 しかし、ティーンエイジャーにとって最も一般的なコミュニケーション方法は、オンラインプラットフォームを介したものです。 オンライン・コミュニケーションをブロックすることで、さらに孤立感が増す可能性があります。

うつ病

いじめが精神衛生に与える影響は避けられず、うつ病もその一つです。 ネットいじめの被害者は、不安、うつ病、その他のストレス関連疾患を経験することがあります。

身体的疾患

精神的な影響と並んで、ネットいじめの身体的影響もあります。 ネットいじめを受けた子どもたちは、頭痛や腹痛などの体調不良を起こすことが多いです。

蓄積されたストレスは、胃潰瘍や皮膚疾患などのストレス関連疾患を引き起こす可能性もあります。 さらに、いじめを受けている子どもは、摂食障害や睡眠障害を発症することもあります。

Suicidal Thoughts

残念なことに、ネットいじめは自殺のリスクを高めます。 さまざまなプラットフォームを通じて常にいじめられる子どもたちは、絶望を感じがちです。

もしあなたやあなたの子供が自殺願望を持っているのなら、訓練を受けたカウンセラーに相談し、サポートしてもらいましょう。

How to Prevent Cyberbullying in 6 Easy Steps

いじめに対する認識は日々高まっていますが、これらの行為は子どもや若者の心に壊滅的な影響を与えるため、親はその防止策を知っておく必要があります。

子どもに話す

子どもがいじめの犠牲になったとき、家族や教師に話すのが難しいという経験をします。

いじめについて子供と話し合い、いじめはよくあることで、誰にでも起こりうることだと話すべきです。

安全を提供する、教える、守る

常にインターネットやテクノロジーの良い影響を子供に教えることです。 インターネットの安全な使い方の基本を話し、デジタル世界での行動をフォローする

もう1つの選択肢です。 お子様をオンラインの危険から遠ざけるために、特定のソフトウェアやファミリーフィルターをコンピュータにインストールし、年齢に応じたソフトウェアやゲームで過ごすように促してください。

Follow Your Child in Outside World

Do you only follow your children online use habits, be constant with schools and teachers, be contacted with your children, and more. 保護者会に出席したり、先生に観察事項を聞いたりしましょう。

子どもの友だちとおしゃべりすることも忘れずに。

Observe What They Share

Keep track of your child’s social media posts（子供のソーシャルメディアへの投稿を追跡する）。 これらの投稿は、子どもの問題や内面について、あなたにアイデアを与えてくれます。 子供が嫌がっても、常に個人的なプロフィールと連絡を取り合うようにしましょう。 友達のリストに参加して、忠実なフォロワーになりましょう。

この特権を乱用しないでください。 自分の子どもについてコメントしたり、共有したりしないようにしましょう。 同じように、彼/彼女のシェアを解釈しないでください。

Block Cyberbullies

あなたのお子さんがいじめにあっていませんか? すぐにいじめをやめさせ、この人物と子どもが接触しないようにしましょう。 いじめっ子が身近な人の場合は、その人の家族や学校の管理職、相談窓口などに相談しましょう。

外から見ると取るに足らない問題でも、いじめの被害者にとってはとても重要な問題であることがあります。 自分が経験した何らかの出来事が子どもに影響を与えたと感じたら、ぜひ専門家のサポートに相談しましょう。

テクノロジーやインターネットへのアクセスを制限する

本人たちはまったく望んでいないでしょうが、ある年齢までの子どもには、テクノロジーやインターネットを無制限に使用できないようにする必要があります。 しかし、注意してください! 子どものためにテクノロジーを完全に禁止してはいけません。

テクノロジーやインターネットは、もはや私たちが幼いころのようなものではありません。 あなたのお子さんの友達は皆、楽しみながらテクノロジーの恩恵を享受しているのですから、この楽しみを奪われるようなことはしないでください。

いじめを報告する方法

いじめを報告することは、子供の安全を確保するために重要です。 ここでは、加害者がいじめの結果に直面するようにするための手順をご紹介します。

すぐにできること

米国当局が推奨する最初の手順をご紹介します。

• いじめメッセージに反応したり転送しない
• いじめの証拠を残しておくことです。 いじめがあった日時や内容を記録しておく。 スクリーンショット、電子メール、テキストメッセージを保存し、印刷する。
• いじめをした人をブロックする

オンラインサービスプロバイダーにいじめを報告する

ほとんどのソーシャルメディアプラットフォームやインターネットサービスプロバイダは、いじめを許さない！

いじめをした人をブロックする

いじめをした人をブロックするいじめをしている人をコントロールする

いじめをしていない人をコントロールする

• どのようなコンテンツが適切かどうかは、利用規約や権利と責任のセクションをご覧ください。
• 設定の変更、ユーザーのブロック、連絡できる人とできない人の管理。
• 利用規約の乱用をソーシャルメディアプラットフォームに報告し、いじめっ子に対して行動を起こせるようにする。

法執行機関にいじめを報告する

これらの活動を伴う場合、いじめは犯罪とみなされます。

• 暴力の脅迫
• 児童ポルノや性的なメッセージや写真の送信
• プライバシーを期待できる場所での写真やビデオの撮影
• ストーキングや憎悪犯罪

国や州によっていじめに関する法律や規制が異なる場合があります。 よくわからずに自問自答しているのなら 「

学校へのいじめの報告

学校でのいじめは不健全な環境を引き起こし、しばしば対面でのいじめにつながる可能性がある。

• 学校は、報告されたいじめに関する情報を、情報提供、予防、対応策の作成に役立てることができます。
• 学校によっては、校外でのいじめ行為について生徒に責任を負わせるところもあります。

What Should Do If Your Child Is Cyberbulling？

コインの裏表を見ることを忘れないでください。 自分の子供が悪い行いをすることを知るのは、どの親にとっても残念なことです。 しかし、もしそのような問題があるのなら、問題を避けて自然な回復を待つのではなく、行動を起こし、いじめに対する正しい解決策を見出すべきです。 ここでは、子どもの行動を改めさせる際に考慮すべきステップを紹介します。

気持ちを整理する

自分の子どもがネットいじめをしていると知った親は、怒りや恥ずかしさ、罪悪感といった強い感情を抱く傾向があります。

状況を処理する最善の方法を慎重に検討する

いじめに対処する方法を見つけるのは、どの立場であっても難しいものです。

このプロセスに関与する必要がある人とない人

この状況を自分で処理することで十分ですか、それとも特別な助けが必要ですか?

Sit Down and Talk

行われる会話は、落ち着いた環境で、子供やティーンとその行動にすべて焦点を当てたものであるべきです。 あなたがネットいじめについて知らされる最後の人物になるかもしれないことを心に留めておいてください（学校や、場合によっては警察が最初の対応者になるかもしれません）。

なぜやったのかを知る

なぜ人はいじめをするのでしょうか？ しかし、なぜ、あなたの子供や若者がこのような行動を選んだのかを理解することが重要です。

いじめの結果に向き合う

学校、チーム、あるいは裁判所から課される措置もあるかもしれません。

Restricted Internet Privileges

ネットに接続する時間を制限する。

自由時間の制限

子供を拘束するのは厳しいように見えますが、自分の行動について考える機会を与えることは、非常に有益です。 さらに、他のいじめっ子から影響を受けていた場合は、しばらく離れていたほうがいいかもしれません。

必要な学習

被害者への思いやりと共感を築くには、ネットいじめがいかに有害であるかということを深く理解することが基本になります。 子供の年齢に応じて、ネットいじめの悪影響と、自分がどのように誰かを傷つけたかを教えてください。

賠償と返還

たとえネットいじめをやめたとしても、心変わりして誠実に賠償しようとするまでは、プロセスは終わりません。 報復の兆候がないか、よく観察してください。 子どもやティーンエイジャーは、問題に巻き込まれたり、結果に直面したりすることを嫌うので、代わりに被害者を責める方が楽だと思うのです

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