Hai bevuto troppi bicchieri di tequila e sperimentato un terribile mal di testa, nausea, vomito, vertigini e mancanza di concentrazione? Questo articolo ha la cura perfetta per te per la sbornia da tequila.
Anche se non c’è una cura medica per la sbornia, ci sono alcuni rimedi casalinghi che potrebbero far sparire i sintomi.
Idratazione
L’alcol è un diuretico che causa la disidratazione del tuo corpo. Questo perché impedisce la vasopressina, con conseguente minzione frequente. La disidratazione, a sua volta, porta a terribili mal di testa. Bere molta acqua aiuta a idratare il corpo e riduce il problema.
Altri liquidi ricchi di elettroliti come l’acqua di cocco, la zuppa e le bevande sportive possono anche aiutare nell’idratazione.
Mangia
Mangia la colazione e cibi ricchi di elettroliti per riempire il corpo disidratato. I carboidrati, in particolare, aiutano ad aumentare i livelli di zucchero nel sangue. Un basso livello di zucchero nel sangue è la fonte principale di mal di testa e nausea dopo una notte di bevute.
Prendere un antidolorifico
Prendere un antidolorifico aiuta a ridurre il mal di testa. Tuttavia, dovresti evitare i FANS e il Tylenol. I FANS possono irritare lo stomaco, mentre il Tylenol colpisce il fegato.
Tè e caffè
Possono attenuare i postumi della sbornia, ma dovresti prenderli con calma. Il caffè può portare alla disidratazione se preso in grandi quantità.
Vitamina B6
Assumere cibi ricchi di vitamina B6 e integratori potrebbe aiutarti a ridurre la sbornia.
Mangia zenzero
Lo zenzero aiuta a ridurre il vomito e la nausea.
Dormire
Fai un pisolino nel giorno successivo al bere per dare abbastanza riposo al tuo corpo. Permette al tuo corpo di guarire.
Soluzione di reidratazione
Puoi preparare questa soluzione a casa per tenerti reidratato. Avrai bisogno di
- un cucchiaino di sale
- otto cucchiaini di zucchero
- succo d’arancia
- un pezzo di banana schiacciata
Mescola tutti gli ingredienti e sorseggia lentamente durante il giorno.
Pelo di cane
Si riferisce al bere piccole quantità di alcol per ridurre i sintomi di una sbornia. Una sbornia è uno dei risultati dell’astinenza da alcol. Bere un drink, sorprendentemente, riduce la sbornia.
Vedi un dottore
Se la sbornia non sembra ridursi dopo aver provato i rimedi, potrebbe essere il momento di vedere un dottore. Un medico per il trattamento della sbornia? Sì! C’è un grande ospedale dedicato alla cura dei sintomi della sbornia.
L’Hangover Hospital ha personale altamente addestrato e qualificato per prendersi cura dei pazienti che soffrono dei sintomi della sbornia e una vasta gamma di prodotti che aiutano a curarli in meno di 45 minuti.
Conclusione
Nello stesso modo in cui si può evitare di avere una sbornia, si può anche curarla. Si può optare per l’uso di rimedi casalinghi. Tuttavia, quando i sintomi persistono, è consigliabile vedere un medico o visitare l’Hangover Hospital per ottenere cure adeguate e per aiutare a curare la sbornia.