I rimedi casalinghi che trovate qui sotto, sono facili da individuare e vi allevieranno da alcuni dei disagi causati dagli occhi gonfi.

From the Home Remedies Cupboard

Tea. Tè verde o nero? Entrambi funzionano bene per lenire gli occhi gonfi e irritati. La differenza? Non molta. I tè contenenti caffeina aiutano a costringere i vasi sanguigni e a ridurre il gonfiore, mentre i tè alle erbe (specialmente la camomilla) contengono sostanze anti-irritanti che calmano il rossore e l’infiammazione. Metti in infusione 2 bustine di tè a tua scelta in acqua calda per tre-cinque minuti. Lascia raffreddare fino a quando le bustine sono comodamente calde al tatto. Sdraiati, chiudi gli occhi e metti una bustina di tè su ogni occhio; poi copri con un panno morbido. Durante i mesi caldi, mettete le bustine di tè cotte in frigorifero e applicatele sugli occhi quando necessario per un’esperienza rinfrescante e che apre gli occhi.

Dal cassetto dei rimedi domestici

Cucchiai. I cucchiai della misura del cucchiaino sono gli utensili giusti per aiutare temporaneamente gli occhi a ridursi alle proporzioni normali. Metti 4 o 6 cucchiai in frigorifero. Quando hai bisogno di sgonfiare quei bulbi oculari, sdraiati, chiudi gli occhi e metti un cucchiaio (lato curvo verso il basso) su ogni occhio. Quando il cucchiaio si scalda, sostituiscilo con uno freddo del frigorifero.

Dal frigorifero dei rimedi casalinghi

Cetrioli. Dal bidone della verdura arriva il noto rimedio dei cetrioli. I cetrioli non sono solo deliziosamente freschi e calmanti al tatto, ma le loro proprietà astringenti provocano la costrizione dei vasi sanguigni. Piega la testa all’indietro, appoggia una fetta su ogni occhio chiuso e rilassati per cinque o dieci minuti mentre i cetrioli curano il tuo gonfiore.

Bianchi d’uovo. Chiamate questa cura da cucina un soufflé per il viso. Monta 1 o 2 albumi a neve e applicali con un pennello o un panno morbido sotto gli occhi. La pelle si sentirà più tesa e sembrerà meno simile alla pasta sfoglia.

Patata. Anche la patata comune coccola gli occhi gonfi. I tuberi sono provati nella medicina popolare europea come mezzo per lenire le articolazioni dolorose, il mal di testa e altre condizioni infiammatorie. La fecola di patate agisce come un agente antinfiammatorio per alleviare gli occhi irritati. Iniziate facendo finta di preparare delle frittelle di patate. Sbuccia una patata, poi lavala e asciugala. Grattugiate la patata il più fine possibile, poi invece di friggerla con il burro, mettete la polpa in un panno pulito e piegatela per fare un cataplasma. Mettete il cataplasma sulle palpebre per 15 minuti.

Dal lavandino dei rimedi domestici

Acqua fredda. Gli occhi sembrano gonfiarsi nelle mattine dei giorni lavorativi quando si hanno 30 minuti per prepararsi. Non c’è tempo per godersi le bustine di tè e le fette di cetriolo – ma non disperate. L’acqua fredda funzionerà in un pizzico. Alzati e risplendi, e sciacqua il viso con diversi spruzzi di acqua fredda. Questo può essere un brusco risveglio, ma il freddo costringerà i vasi sanguigni e ridurrà il gonfiore. Inoltre, ci vogliono solo dieci secondi. Ripetere tutto il giorno, se possibile.

Bere acqua. L’acqua è la grazia salvifica quando si tratta di ridurre il gonfiore degli occhi. Assicuratevi di bere almeno otto bicchieri da 8 once di acqua ogni giorno, e non sostituite bibite, caffè o bevande zuccherate. Quando il corpo è disidratato, si comporta come un cammello, immagazzinando acqua per il lungo viaggio attraverso il deserto. Invece della gobba di un cammello, si sviluppano riserve d’acqua intorno ai bulbi oculari. Mantenendosi adeguatamente idratati, il corpo non viene messo in modalità di sopravvivenza e non si gonfierà in tutti i posti sbagliati.

Dallo scaffale delle spezie di Home Remedies

Sale. Jumbo fries, pizza al salame piccante e altri cibi ad alto contenuto di sale possono causare occhi gonfi. Tuttavia, il sale da solo fa bene agli occhi. Sbarazzati degli occhi gonfi mescolando 1/2 cucchiaino di sale in 1 quarto di acqua calda. Immergere dei batuffoli di cotone o dei cuscinetti per il viso nella soluzione, poi sdraiarsi e applicare i cuscinetti sulle palpebre. Riposa in questa posizione per almeno dieci minuti tenendo i tamponi in posizione. Ti alzerai con gli occhi sgonfi.

Do Remember

Per maggiori informazioni sulla cura degli occhi e altri fattori associati a questo piccolo fastidio, prova i seguenti link:

David J. Hufford, Ph.D, è professore universitario e presidente del dipartimento di Medical Humanities presso il College of Medicine della Pennsylvania State University. È anche professore nei dipartimenti di scienze neurali e comportamentali e di medicina familiare e comunitaria. Il dottor Hufford fa parte dei comitati editoriali di diverse riviste, tra cui Alternative Therapies in Health & Medicine and Explore.

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