Casi todos los estados han aprobado algún tipo de legislación que legaliza o despenaliza el cannabis medicinal y recreativo, invitando a más personas a volver a probar el cannabis o a hacerlo por primera vez. Uno de los aspectos más intimidantes de entrar en un dispensario por primera vez puede ser la gran cantidad de opciones disponibles. Si no sabes mucho sobre el cannabis o no conoces las diferencias entre índica y sativa, la gran variedad de cepas y opciones que tienes delante puede ser abrumadora.

Los empleados de los dispensarios son amables, serviciales y están bien informados y son un gran recurso si eres nuevo, pero saber lo básico puede ayudarte a describir lo que buscas y puede ayudar a los empleados a asistirte.

Indica vs. Sativa

Uno de los mejores puntos de partida para entender qué variedad de cannabis es la adecuada para ti es entender la diferencia entre las dos variedades principales de cannabis – cannabis Indica y cannabis Sativa. Cada variedad tiene su propia gama de efectos sobre el cuerpo y la mente, lo que resulta en una amplia gama de beneficios medicinales. Las variedades Indica generalmente proporcionan una sensación de profunda relajación corporal. Las variedades Sativa tienden a proporcionar una experiencia más energizante.

Otra diferencia clave entre las variedades Indica y Sativa son los niveles de CBD y THC presentes en cada una. El cannabidiol (CBD) y el tetrahidrocannabinol (THC) son los dos principales compuestos naturales presentes en el cannabis. Aunque el CBD y el THC tienen muchos de los mismos beneficios médicos, tienen diferentes efectos psicoactivos, siendo el CBD un compuesto no psicoactivo y el THC un compuesto psicoactivo. El CBD puede ser útil para pacientes con convulsiones, inflamación, dolor, psicosis o trastornos mentales, enfermedad inflamatoria intestinal, náuseas, migrañas o depresión. El THC puede ser útil para personas con dolor, espasticidad muscular, glaucoma, insomnio, falta de apetito, náuseas y ansiedad. Además, como el CBD y el THC se unen a los mismos receptores cannabinoides en el cuerpo, el CBD puede evitar que el THC active los receptores y ayudar a disminuir los efectos psicoactivos del cannabis si se desea.

Cannabis Indica

Típicamente, las plantas de cannabis Indica son plantas cortas y tupidas con hojas anchas. Las plantas Indica normalmente crecen más rápido y tienen un mayor rendimiento que la variedad sativa. La medicina producida a partir de plantas de cannabis Indica tiene un mayor CBD y un menor número de THC.

Efectos: La Indica es conocida por producir más un «efecto corporal» que un «efecto mental». Se suele utilizar para relajarse, estimular el apetito, ayudar a dormir y aliviar el dolor.

CBD frente a THC: La índica suele tener un mayor contenido de CBD y un menor de THC.

De día frente a de noche: Nocturna

Planta: Las plantas Sativa suelen ser cortas (aproximadamente de 3 a 6 pies de altura), con hojas cortas, anchas y tupidas y son de un tono verde más oscuro que las Sativa. Las plantas Indica normalmente crecen, maduran y requieren menos luz que las plantas Sativa, y también producen más cogollos.

Clima: El Cannabis Sativa es originario de climas duros y secos, como Afganistán, India, Pakistán y Turquía.

Beneficios del Cannabis Indica

• Aumenta la relajación mental
• Relajación muscular
• Disminuye las náuseas
• Disminuye el dolor agudo dolor
• Aumenta el apetito
• Aumenta la dopamina (un neurotransmisor que ayuda a controlar los centros de recompensa y placer del cerebro)
• Bueno para el uso nocturno, ayuda a dormir

Especies Indica populares

• Afgani, THC 17.8%
• Black Jack, THC 19,39%
• Dominion Skunk, THC 15,7%

Cannabis Sativa

Efectos: La sativa es conocida por producir más un «subidón mental» que un «subidón corporal». Normalmente se asocia con un mayor estado de alerta, sensaciones edificantes y eufóricas, una mayor creatividad y un aumento de la energía.

CBD frente a THC: La sativa suele tener un mayor contenido de THC y un menor de CBD.

Día frente a noche: Diurno

Planta: Las plantas Sativa suelen ser altas (aproximadamente de 8 a 12 pies de altura), con hojas largas y delgadas como dedos y son de un tono verde más claro que las Indica. Las plantas Sativa normalmente tardan más en crecer, madurar y requieren más luz.

Clima: El Cannabis Sativa es originario de climas cálidos y secos, como África, América Central, el sudeste asiático y las zonas occidentales de Asia.

Beneficios del Cannabis Sativa

• Antiansiedad
• Antidepresivo
• Trata el dolor crónico
• Aumenta la concentración y la creatividad
• Aumenta la serotonina (un neurotransmisor implicado en la regulación del aprendizaje, el estado de ánimo, el sueño, la ansiedad y el apetito)
• Buena para el uso diurno

Las variedades sativas más populares

• Lemon Ice,
• T. Sage, THC 14,3%

Híbridos

Aunque los dispensarios ofrecen una variedad de cepas Indica y Sativa, a menudo también ofrecen lo que se conoce como cepas híbridas. Los híbridos son esencialmente mezclas que son el resultado de la cría de plantas Indica con plantas Sativa. Los híbridos vienen en diferentes niveles de proporción de Sativa a Indica, por lo general van desde 20-80 o 30-70 proporciones a proporciones equilibradas de 50-50.

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