Végső beadványok:

Diazgomi-1_medium

Minden sportágban vannak olyan unortodox mozdulatok, amelyeket ritkán látnak, de gyakran ünnepelnek. Ami elsőre eszünkbe jut, azok a látványos játék közbeni zsákolások az NBA-ben, mint például a “360-asok” és a lábon keresztüli zsákolások. A baseballban ez lehet az Eephus dobás, egy általában 55 mérföld/óránál kisebb sebességű dobás, amely szokatlan röppályával rendelkezik, a futballban pedig egy olyan hátramenet, amely ahhoz vezet, hogy a hátrameneti játékos passzt dob egy lefelé tartó elkapónak.

Mindezeket ritkán látjuk az adott sportágban, de amikor mégis, akkor gyakran rengeteg izgalom és vita kerekedik belőlük. Ez a vegyes harcművészetekben is elmondható a Gogoplatáról. Ez egy olyan technika, amiről a legtöbb rajongó, aki nem ismeri a földharcot, azt gondolja magában: “Mit láttam az előbb?”

A Gogoplata egy légi fojtás, és nagyon egyedi felépítéssel rendelkezik.

A gogoplata végrehajtásához általában egy nagyon magas guarddal kell rendelkezni, amiből a leghatékonyabb a gumi guard. A fojtás általában a csípő és a lábak nagyfokú rugalmasságát is megköveteli. Ez az egyik legnehezebben kivitelezhető behódolás.

A fojtást csak néhány alkalommal hajtották végre sikeresen. Ezeket a nevezetes alkalmazásokat és néhány technikát az ugrás után kövessetek.

Eddie-bravo-rubber-1_medium _mg_0032_medium

A fojtás maga egyszerű, de a beállítás és a hozzá tartozó technika teszi bonyolulttá. Egyszerűen nyomást gyakorolsz az ellenfeled torkára a sípcsontoddal, miközben a másik lábaddal és a kezeddel leviszed a fejét, még nagyobb nyomást gyakorolva.

Egyszerűen hangzik, igaz?

A gogoplata megköveteli, hogy a védekezésed magasan legyen, kivéve, ha a mountból csinálod. De a lovas gogoplatával később foglalkozunk. A gogoplata hagyományosabb beállításának meghatározásához először a “gumi guard”-ról fogok beszélni.

Eddie Bravo, aki egy edzőtermet és egy egész rendszert delegált e pozíció köré, ezt használta a leghíresebb módon, amikor megfojtotta Royler Gracie-t, mint barna öves az ADCC-ben. A gumivédelem nagyon hatékony abban, hogy az ellenfelet lent tartsd a védekezésedben.

Az utolsó dolog, amit akarsz, hogy egy testtartó ellenfél képes legyen ütéseket dobni, és a gumivédelem megtöri a testtartását, és a tested közelébe kényszeríti. A gumi guard úgy tartja megtörtnek az ellenfeled testtartását, hogy a lábaidat és a lábaidat nagyon magasan a nyaka köré zárja, magasabbra, mint egy hagyományos magas guard.

Ez egy hatékony guard az MMA-ban, mivel korlátozza az ellenfeled ütési lehetőségeit, és lehetővé teszi, hogy agresszívebben támadj. A csípő és a lábak hajlékonysága nagyon fontos ahhoz, hogy ezt a guardot hatékonyan alkalmazd és elkerüld a sérüléseket. Valószínűleg az a minimálisan szükséges rugalmasság, hogy a lábadat az arcodhoz tudd érinteni. Ha a lábadat a fejed mögé tudod tenni, akkor a gumivédővel a hátadról megkeserítheted az ellenfeled életét.

Brad-imes-gogoplata_medium

A gogoplata, vagy a “Kagato-Jimeas”, ahogy a judóban ismerik, egyszerűen úgy írható le, hogy az egyik lábadat az ellenfeled feje elé és az álla alá csúsztatod, a kezedet az ellenfeled feje mögé zárod, és az ellenfelet a sípcsontodat az ellenfél légcsövéhez szorítva fojtod meg.

Számos variáció létezik, amelyek közé tartozik a Locoplata, amikor a szabad lábaddal felnyomod a fojtó lábat és növeled a nyomást. A “gogo” a nevében egy brazil jiu-jitsu kifejezés volt, amit a portugál szlengben az ádámcsutkát jelentette

De hogyan állítod fel ezt hatékonyan?

Ha jobbkezes vagy, akkor úgy kezded, ahogy én hagyományosan szoktam, és feltételezzük, hogy már gumigyámban vagy. Meg kell ragadnod az ellenfeled bal kezét vagy csuklóját (azt a kart, amelyik párhuzamos a jobb karoddal). Ismét, mint a legtöbb behódolásnál, győződj meg róla, hogy nagyon szorosan fogod. Innen a bal vállad felé fogod húzni az ellenfeled karját.

Ez az a pont, ahol trükkössé válik, és ahol a bonyolult lépések jönnek.

Amikor a karodat a vállad felé húzod, helyezd a jobb lábadat az áll alá úgy, hogy a sípcsontod pont a torok területe mentén legyen. A csuklóddal akarod irányítani a megragadott karodat, és a hasad területére akarod tömni, és ha már ott van, engedd el.

A következő rész attól függően fog különbözni, hogy hogyan szeretnéd befejezni a behódolást. Szeretem megfogni a bal lábamat, és a nyak oldalára helyezni a nyak felé, ahová a jobb lábad mutat. Amit sok oktató mond, hogy ezzel a lábaddal a “H” betűt kell létrehoznod. Tedd a kezed az ellenfeled feje mögé és húzd a lábad felé. Ez lesz az a nyomás, amire szükséged lesz ahhoz, hogy biztosítsd a fojtást és kiérdemeld a tap out-ot.

Egy másik módja a fojtás befejezésének az, hogy a bal lábadat a fej fölé és a nyak hátsó részére dobod, és azt megragadva húzod lefelé a lábadat. Ez is megadja a beadáshoz szükséges erőkifejtést.

Aokigogo450_medium

Léteznek persze más módok is az alávetés beállítására, leginkább a felemelt gogoplata és persze az újabb “Pace” fojtás, amit a jelenlegi UFC harcos Nick Pace végez, aki egy kar nélküli/karos háromszöget mutatott be, ami egyfajta fordított gogoplata volt, mivel egy kar végezte a fojtást, de a lábat átdobták a tetején.

De miért nem látunk többet a gogoplatából az MMA-ban?

A gogoplata sok rugalmasságot igényel. Csak annyi módja van, hogy sokkal egyszerűbben lehet alulról támadni, hogy sok technikát ehhez a behódoláshoz nem gyakran tanítanak. Ráadásul a tapasztalt grapplerek ellen nagyon könnyű korán kontrázni, mivel a beállítás jó sok időt vehet igénybe. BJ Penn-nek volt egy ilyen zárva azt hiszem Georges St. Pierre-en, és St. Pierre egyszerűen eltolta a sípcsontot a torkától.

A mai napig csak öt igazi gogoplatát hajtottak végre a nagy szervezetek és/vagy elismert neves harcosok között. A legkorábbi Shinya Aoki 2006-os, Joachim Hansen elleni szilveszteri győzelme volt. Brad Imes 2007 végén két hét alatt két gogoplatát jegyzett fel, és ugyanebben az évben Nick Diaz híres módon megfojtotta Takanori Gomit egy olyan mérkőzésen, amelyet később “No Contest”-nek nyilvánítottak.

Ezután Shinya Aoki mutatta meg a világnak a mount gogoplatát. De a legutóbbi egy 2009-es Tahachi Palace-ban rendezett mérkőzés volt, ahol Joe Soto használta a behódolást, hogy megszerezze magának a győzelmet.

Szóval azt mondod, hogy nem gyakoriak, mi? Nos, én beszorultam egybe, mit tegyek?

Először is, ne kerülj ebbe a helyzetbe. De ha mégis, és a tartásod megtört, és olyan helyzetbe kerülsz, ahol az ellenfélnek van egy overhookja, és az állát akarja tisztázni, ne hagyd, hogy tisztázza az állát.
Ha hagyod, hogy kitömjék a karodat azzal, hogy rosszul irányítasz az alkaroddal, akkor háromszögbe kerülsz. Ha félre kerülsz és nem kontrollálod megfelelően a csapdába esett lábadat, akkor csípőből ki fognak csípni és omoplata.
A fő prioritásom a nem csípő térdre és a combra való figyelem. Ha én tudom irányítani, ahelyett, hogy ő irányítana engem azzal, hogy szorosan zárva tart, soha nem fog teljes kontrollt kapni rajtam és a fojtáson.

A sípcsonton való lenyomás és fojtás némi teret és időt enged. A lábuk helyzetétől függően a gogoplata gyakran könnyen kiúszható, de ahogy már mondtam, attól függően, hogy hol végződik a kezed, a gumi guard/gogoplata beállítás nagyon szép, hogy egy háromszögbe vagy omoplatába menj.

Ha a fojtás be van zárva, egy másik menekülés az, hogy megpróbálod egyszerűen elfordítani a fejedet és az álladat az álladhoz szorítani vagy az ellenfeledet egymásra rakni és elfordulni. De csakúgy, mint más alávetéseknél, a legjobb védekezés a beállítások elkerülése.

Notable Usages

Shinya Aoki vs Katsuhiko Nagata

34pz2qh_jpg_medium

Amint az azonnal látható, Aoki szerelte Nagatát. Bal karját a jobb lába köré akasztotta, ami már elkezdett Nagata feje felé nyújtózkodni. Ezt a bal karját arra használta, hogy tovább nyújtsa a lábát / lábszárát a nyak felé. Amikor a klip azt mutatja, hogy a lábszárat a nyak fölé csúsztatta, Aoki mindkét kezével megragadja Nagata tarkóját, és elkezdi hátrahúzni azt, így kényszerítve a nyomás fokozására. Aoki őrületes mértékű rugalmasságról tesz tanúbizonyságot, nem csak hajlékonyságról, hanem egyensúlyról is, mivel végig egyenesen marad a mountban.

Nick Diaz vs Takanori Gomi

Gomidiaz13_medium_medium

Ez a behódolás előtt egy csetepaté volt. Majdnem két teljes menetet láthattunk, amikor a két bunyós lábon robbantotta egymást. Takanori azonban a menet végén úgy döntött, hogy belövi Diazt. Itt kezdődik a gyönyörű alávetés.

Amint Diaz a szőnyegre ér, Gomi karját szépen a hóna alatt találja. Szabály, ami szerint élni kell, ne ajándékozd meg a karodat azzal, hogy leteszed a földre valakinek a guardján belül, még ha csak egy másodpercre is a leérkezéskor. Diaz szinte azonnal feldobja a bal lábát és a sípcsontját fel és az álla alá. Gomi elég magasan tartja a fejét lefelé menet, ami megkönnyíti a dolgát. Onnan átdobja a másik lábát a nyakán és megragadja a Gomi feje körüli szorítót és lehúzza a beadásért.

Joe Soto vs Mike Christensen

2mch8k7_medium

Nem láthatjuk ennek a fojtásnak a felépítését, de láthatjuk Soto befejező képességét. Amikor a klip elkezdődik már a torok alatt van a sípcsontja. Már fojtogatja az ellenfelét, aki úgy dönt, hogy megpróbál stackelni és megpróbál elfordulni. Soto azonban rajta van, és vele együtt mozog, és a lendületét kihasználva lerántja őt, és majdnem szerelt helyzetbe kerül. Ehelyett az oldalára érkezik és onnan fejezi be a fojtást.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.