Mit tegyek, ha rosszul érzem magam?

Kérjük, vegye figyelembe, hogy ez az oldal nem mindig a CDC legfrissebb információit tükrözi. Javasoljuk, hogy látogasson el az oldalukra a legfrissebb információkért és további részletekért.

Ha a tünetek – például az alább felsoroltak – jelentkeznek, kérjük, tegye meg az alábbiakban felsorolt lépéseket.

    • Láz/izzadás
    • hidegrázás
    • ismételt remegés hidegrázással
    • Köhögés
    • Torkfájás
    • Légzési nehézség vagy nehézlégzés
    • Légzéssel járó mellkasi fájdalom
    • Kimerültség vagy gyengeség érzése
    • Energiavesztés
    • Általános testfájdalom
    • Émelygés, hányás, hasmenés, vagy véres váladék
    • Zavarodottság vagy a mentális állapot változásai, mint például zavartság, éberség elvesztése, dezorientáltság, ítélőképesség zavarai, vagy furcsa vagy szokatlan viselkedés
    • A szaglás vagy az ízlelés megváltozása
    • Az étvágy megváltozása
    • Szemek vörössége
    • Kopffájás
    • Az izomfájdalom
    • Szédülés
    • Kéklő ajkak vagy arc
    • Megmagyarázhatatlan esések vagy az esések számának növekedése

1. lépés:

Előzetesen hívja fel egészségügyi szolgáltatóját. Kérjük, ne jelenjen meg klinikán, sürgősségi ellátásban vagy más egészségügyi intézményben anélkül, hogy előbb telefonálna. A szolgáltatójának különleges intézkedéseket kell tennie a klinikán tartózkodó többi személy védelme érdekében. Telemedicina is rendelkezésre állhat, amely lehetővé teszi, hogy otthonról konzultáljon szolgáltatójával.

2. lépés:

Kapcsolódjon a következő Era Living kapcsolattartókhoz a tünetek megfigyelése és az Era Living közösség tagjai körében a COVID-19-cel kapcsolatos betegség vagy expozíció nyomon követése érdekében.

  • Személyzet:
  • Lakók: Értesítse a felettesét: Értesítsék az ügyvezető igazgatót vagy a közösségi egészségügyi igazgatót.

A CDC azt is tanácsolja, hogy:

  • Kerülje a másokkal való érintkezést, és ne utazzon, illetve ne használja a tömegközlekedést, ha beteg.
  • Köhögés vagy tüsszentés esetén takarja le a száját és az orrát egy zsebkendővel vagy az ujjával (ne a kezével).
  • Köhögés, tüsszentés vagy orrfújás után azonnal tisztítsa meg gyakran a kezét szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig tartó mosással, vagy használjon 60%-95%-os alkoholtartalmú kézfertőtlenítőt. Szappant és vizet kell használni, ha a kezek láthatóan piszkosak.
  • Az orvosi ellátás igénybevételének kivételével maradjon otthon.
  • Távol tartsa magát az otthonában tartózkodó többi embertől és háziállattól.
  • Ha más emberek között kell tartózkodnia, viseljen az orra és a szája fölött kendővel fedett ruhát.
  • Kerülje a személyes háztartási tárgyak, például a törölközők, ágyneműk és edények közös használatát.
  • Tisztítson meg minden “erősen érintkező” felületet mindennap.

A CDC ajánlásairól, hogy mit tegyen, ha beteg.

Más lépések:

Figyelje szorosan a tüneteit. Mérje meg a lázát, ha úgy gondolja, hogy lázas. Forduljon orvoshoz, ha az alábbi vészjelzések bármelyikét vagy bármely más, súlyos vagy aggodalomra okot adó tünetet tapasztal:

  • Légzési nehézségek
  • Tartós fájdalom vagy nyomás a mellkasban
  • Újabb zavartság vagy képtelenség felébredni
  • Kéklő ajkak vagy arc

Hívja a 911-et, ha orvosi vészhelyzet van: Értesítse a központot, hogy Önnél van, vagy úgy gondolja, hogy Önnél lehet COVID-19. Ha lehetséges, az orvosi segítség megérkezése előtt tegyen fel egy ruhás arctakarót.

Lázcsillapító gyógyszerek alkalmazása nélkül maradjon otthon az iskolából és a munkahelyéről legalább 72 órával a láza megszűnése után. Ha ki kell mennie a házból, vagy mások közelében kell lennie, viseljen maszkot, és kerülje a szoros érintkezést. Ha a COVID-19 tesztje pozitív lett, és Ön egy Era Living nyugdíjas közösségben él, akkor konzultáljon az ügyvezető igazgatóval vagy a közösség egészségügyi igazgatójával arról, hogy mikor lehet biztonságosan elhagyni a lakását vagy visszatérni a munkahelyére.

Vigyázzon magára. Pihenjen, amennyit csak lehet. Igyon sok folyadékot.

Kérem, vegye figyelembe, hogy ezek az oldalak nem tekinthetők mindenre kiterjedőnek, és nem tekinthetők orvosi tanácsadásnak. Minden esetben konzultáljon a megfelelő szakértővel az Ön körülményeihez igazodó útmutatásért.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.