A legtöbbünknek volt már valamelyik herpesz szimplex vírus, amely ezt okozza – mégis, ahhoz képest, hogy ennyire gyakori, a felfázásról nem szoktunk beszélni.
Noha a felfázást nem kell szégyellni, érthető, hogy a láthatóság és a fájdalom minimalizálása érdekében a felfázás ellen azonnal meg akarjuk kezdeni a küzdelmet, amint észrevesszük. Minél korábban kezdi el a kitörés kezelését, annál hatékonyabb lesz a kezelés.
Tünetek és tünetek
Ha még soha nem volt náthája, akkor is észre kell vennie néhány árulkodó jelet, hogy közeledik egy, mondja Dr. Sweta Rai a Brit Bőrgyógyászok Szövetségétől.
“Akkor tudhatja meg, hogy jön a felfázás, ha a bőrfelület kellemetlen, bizsergő vagy fájdalmas” – magyarázza. “Nehéz lehet felismerni, hogy mi történik az első fertőzés során, de a későbbi epizódoknál könnyebb észrevenni a vírus aktiválódásának első jeleit.”
A legfontosabb kiváltó okok ismerete és elkerülése a legjobb módja annak, hogy megelőzzük a felfázás kialakulását. “Ha visszatérő herpesz szimplex rohamokban szenved, képes lehet elkerülni bizonyos dolgokat, amelyek rohamot válthatnak ki” – mondja Rai.
“Ezek közé tartozhat a stressz vagy a kimerültség elkerülése, az egészség megőrzése és az elegendő alvás, az érintett területre érkező napfény és a szolárium kerülése, ha úgy találja, hogy ezek váltják ki a kitörést, valamint az UV-védelem használata.”
Ha azonban már észleli a jeleket, a tünetek minimalizálása érdekében mielőbb kezdje meg a kezelést.”
A hideg időjárás okozhat náthát?
A tél harapása egyértelműen a levegőben van. Ha Ön olyan valaki, akinek kiújulnak a hidegrázás …
A kezelés megkezdése
A hidegrázás gyakori, és általában nem kell háziorvoshoz fordulni vele, kivéve, ha tartósan fennáll vagy komoly kellemetlenséget okoz. Vannak azonban bizonyos dolgok, amelyeket otthon is megtehet vagy recept nélkül megvásárolhat, hogy csökkentse a méretüket és az esetleges fájdalmat.
A vírusellenes krémek (a gyógyszerésze meg tudja beszélni a lehetőségeket) megakadályozzák a vírus szaporodását, és csökkenthetik a tünetek súlyosságát, illetve segíthetnek a felfázás gyorsabb gyógyulásában. Míg korábban ezek csak receptre voltak kaphatók, ma már gyógyszertárakban is kaphatóak. De gyorsan kell cselekedni.”
“A herpes simplex kezelésében az az általános szabály, hogy minden kezelés akkor működik a legjobban, ha a lehető leghamarabb elkezdik” – mondja Rai. Amint vörösséget vagy bizsergést észlel, kezdje el a kezeléseket; a hólyagok megjelenése után már kevésbé hatékonyak.”
A vörösség és a duzzanat csökkentése érdekében tartsa hűvösen és hidratáltan az érintett területet, javasolja. “Az olyan intézkedések, mint a hűvös nedves borogatás, a hidratáló krém alkalmazása, a terület óvatos lemosása és a vény nélkül kapható vírusellenes krémek alkalmazása segíthetnek a felfázás kezelésében.”
Kerülje a fűszeres vagy savas ételek fogyasztását, amíg felfázás van, mivel ez súlyosbíthatja a tüneteket. Ehelyett maradjon a lágyabb, hűvösebb ételeknél, és igyon sok vizet.”
Beszéljen a gyógyszerészével azokról a kezelésekről, amelyeket recept nélkül adhatnak Önnek a fájdalom csökkentése és a gyógyulás felgyorsítása érdekében. Ezek lehetnek fájdalomcsillapítók, enyhe érzéstelenítő krémek a terület zsibbasztására és vírusellenes krémek a herpes simplex vírus leküzdésére. Léteznek ajakherpesz elleni tapaszok is, amelyek védelmet nyújthatnak az ajakherpesznek, amíg az gyógyul.
Ha az ajakherpesz tartós problémává válik, vannak olyan kezelések is, amelyeket orvosa írhat fel a tünetek csökkentésére – és a jövőbeli rohamok megelőzésére.
“Vírusellenes gyógyszereket írhat fel orvosa, ha az ajakherpesz nagyon nagy, fájdalmas vagy folyamatosan visszatér. Ez segíthet csökkenteni a roham súlyosságát és/vagy lerövidíteni azt. Feltétlenül tartsa be az ajánlott adagot, mivel ezeket a kezeléseket gyakran gyakran kell szedni” – mondja Rai.
“
A kivételesen kellemetlen vagy gyakori ajakherpeszek esetében, akár egy adott évszakban, akár egész évben, orvosa esetenként hosszú távú megelőző kezelést tud ajánlani.
“Ha évente többször tör ki, érdemes megbeszélnie orvosával a profilaktikus (megelőző) vírusellenes kezelésről. Ez azt jelenti, hogy egész évben csökkentett dózisban szájon át szedhető vírusellenes szert használunk a felfázás megelőzésére” – magyarázza Rai.
Az otthoni gyógymódok
Kísértés, hogy gyors megoldást keressünk a felfázásra. De sok, az interneten fellelhető barkácsmódszer valójában többet árthat a bőrünknek, mint használ.
“Az ajakherpeszek otthoni gyógymódjainak széles skálája létezik” – mondja Rai. “Azonban nem ajánljuk ezt a megközelítést, mivel általában kevés bizonyíték van ezeknek a kezeléseknek a hatékonyságára vonatkozóan.”
A gyors online keresés során felbukkanó “gyógymódok” között szerepel a fogkrém és a körömlakklemosó. “Az ilyen házi gyógymódok részeként a bőrre gyakran ajánlott anyagok némelyike valójában károsíthatja a bőrt” – erősíti meg Rai. Ezek nem csak, hogy nem biztonságosak a bőrön való használatra, de valószínűleg további irritációt és fájdalmat okoznak, ahelyett, hogy felgyorsítanák a bőr gyógyulását.
Amikor tehát legközelebb érzi a nátha ismerős bizsergését, hagyja a fürdőszobaszekrényben a házi szereket, és menjen a gyógyszertárba néhány kipróbált és bevált kezelésért.