Hideg verejtékben ébredsz nyugtalan álmodból. Emlékeid utolsó foszlányaiba kapaszkodsz. Mit álmodtál? Egy nagy guruló tárgy üldözött téged, egy szikla, és egy fedora volt rajtad… nem, ez Raider, koncentrálj. Ez volt… megvan! Egy óriási bagel üldözött téged egy sáfránymezőn keresztül! Aztán átváltoztál egy csapossá, aki vajat és egy ujjnyi whiskyt szolgált fel magadnak. Egy ételálom. De vajon mindez mit jelent?

Még többet:

Az álomszótárak szerint lehet, hogy egy álnok szeretőt kerülsz el, és az élet követelményei elől az élvezeteknek való hódolással menekülsz – a barátok elvesztésének veszélye árán.

“Egy álmot örökké lehet értelmezni” – jegyezte meg Ryan Hurd, aki az álomtanulást és a tudati tanulmányokat ötvöző Dream Studies blogot vezeti. “De néha csupán a test vágyait és érzéseit fejezik ki azon az érzelmi/vizuális/hosszú távú memóriával felerősített megismerési módszeren keresztül, amelyet álomnak nevezünk.”

Az online álomszótárakat böngészve láthatjuk, mire gondol Hurd úr. Az egyik megjegyzi, hogy ha spárgát látunk álmában, az a jólét szimbóluma lehet, de ha megesszük, az azt jelezheti, hogy a cselekedeteink kellemetlen kimenetelűek lesznek (igen, rossz szag). Szóval melyik az?

Aztán ott van az étel és a szex kereszteződése. Az alma, a banán, a füge, a mangó, a dió, az ananász, a gránátalma és az eper állítólag mind a szexet vagy a szexuális vágyakat jelképezi valamilyen formában.

Dr. Vernoica Tonay, okleveles pszichológus és három álmokról szóló könyv szerzője szerint: “Az álomszótárak alapvetően haszontalanok, mivel olyan emberek írják őket, akik valami olyasmit gondolnak, hogy ‘Hmm… hamburgerről álmodik, nos, ez biztos azt jelenti, hogy az álmodó húsra vágyik az életben. Vagyis csak a semmiből találják ki az értelmezéseket.”

Hogyan lehet tehát értelmet adni az ételeknek az álmokban? Dr. Tonay szerint, ha az álmodás egy metaforikus nyelvből áll, és az étel a tápláló táplálék, akkor az étellel kapcsolatos álmok gyakran azt tükrözik, hogyan és mennyire jól tápláljuk magunkat.” Hogyan lehet tehát értelmet adni az ételnek az álmokban? Dr. Tonay szerint, ha az álmodás egy metaforikus nyelvből áll, és az étel a tápláló táplálék, akkor az ételekkel kapcsolatos álmok gyakran tükrözik azt, hogy hogyan és mennyire jól tápláljuk magunkat.

“Ideális esetben, amikor ételről álmodunk, olyan dolgokról álmodunk, amelyek jót tesznek nekünk, amelyek valóban tápanyagot, táplálékot és energiát biztosítanak” – magyarázta Dr. Tonay. “De ha süteményekről, desszertekről és hasonlókról álmodik, az azt jelezheti, hogy egészségtelen, de rövid ideig kielégítő “ételekkel” (amelyek tényleges ételeket, embereket, helyzeteket vagy tevékenységeket jelenthetnek) próbálja táplálni magát.”

“Másrészt, ha álmában úgy érzi, hogy egy bizonyos ételtől megfosztja vagy kísértésbe ejti, akkor valójában szüksége lehet arra a bizonyos fajta “táplálékra”, amit az étel képvisel. Például imádod a fánkot, és miközben salátát eszel, azt álmodod, hogy fánk után vágysz. Az álom nyilvánvaló vágyteljesítő motívumán túl (“Szívesen ennék egy fánkot!”), gondolj arra, hogy valójában arra van szükséged, amit a fánk képvisel számodra.”

Dr. Tonay egy gyakorlatot javasol ennek a jelentésnek a feltárására. Írja a “fánk” szót egy papírlap közepére, képzelje el a fánkot, majd írja le az első dolgot, ami eszébe jut. Addig csináld ezt, amíg ki nem merítesz minden asszociációt. Ezekből ki fog derülni, hogy mit jelent számodra a fánk.

Elképzelhető például, hogy egy születésnapi partin eszed meg a legelső fánkodat (a világ egyik legkedveltebb fánkozóhelyéről), ami arra utal, hogy meg kell tapasztalnod, hogy ünnepeltnek érzed magad, vagy bármit is éreztél akkor. “Ezután gondolj arra, hogyan tudsz csodát vagy ünneplést adni magadnak anélkül, hogy fánkot ennél, és tedd ezt meg magadnak” – jegyezte meg Dr. Tonay – “Ez a technika segít csökkenteni a bizonyos ételek utáni sóvárgást ébren is!”

Ha nem állsz készen arra a munkára, amit a fent ajánlott gyakorlatok jelenthetnek, nézd meg az ikonikus és érdekes ételek szemöldökráncolóbb értelmezéseit az Álomhangulatok online álomszótárból adaptálva. Az abalone-tól a görögdinnyéig meglepődhetsz, hogy mit fogsz felfedezni.