• Az, hogy mennyi időt kell várni a két terhesség között, leginkább attól függ, hogyan hozta világra az előző babát.
• Ha a baba természetes úton, hüvelyen keresztül, 39 hetes korban vagy teljes terhességgel jött világra, akkor 18 hónapot kell várni a következő terhesség megkezdése előtt.
• Ha császármetszéssel hozta világra a babát, az ACOG azt javasolja, hogy várjon 24 hónapot, mielőtt újra teherbe esne.
• Ha nem ad elég időt a szervezetének a regenerálódásra, mielőtt újra teherbe esik, az növeli a következő terhesség során mindenféle komplikáció kockázatát.
• Ne feltételezze, hogy csak azért, mert szoptat, nem eshet teherbe.
• Ezt a cikket Jamie Lipeles, DO, OB-GYN és a Marina OB-GYN alapítója a Marina Del Rey-ben, Kalifornia államban.
• További történetekért látogasson el az Insider honlapjára.

Ha egynél több gyermeket szeretne, kényelmesnek tűnhet, hogy egymás után szülessenek. A nem megfelelő “terhességi időköz” – vagyis a terhességek között eltelt idő – azonban hatással lehet mind az anya, mind a magzat egészségére. Íme, amit tudnod kell arról, hogy a szülés után milyen hamar lehetsz terhes.

Várnod kell legalább 18 hónapot

Az, hogy mennyi időt kell várnod a terhességek között, leginkább attól függ, hogyan hoztad világra az előző babát.

Ha a baba természetes úton, hüvelyen keresztül, 39 hetes korban vagy teljes terhességgel jött világra, akkor az American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) azt javasolja, hogy várj 18 hónapot a következő terhesség megkezdése előtt.

Ha császármetszéssel hozta világra a babát, az ACOG azt javasolja, hogy várjon 24 hónapot az újbóli teherbeesés előtt. Különösen akkor, ha a következő terhességednél természetes szüléssel szeretnél próbálkozni. A 24 hónap előtti szülés növeli a méhrepedés kockázatát – ez egy olyan ritka helyzet, amikor a méh beszakad, és veszélyeztetheti az anya és a magzat életét, ha nem kap azonnal orvosi segítséget.

Mi történhet, ha nem vársz az újabb teherbeeséssel

Ha nem adsz a szervezetednek elég időt a regenerálódásra, mielőtt újra teherbe esnél, az növeli a következő terhességed során fellépő mindenféle komplikáció kockázatát, beleértve:

• Koraszülés: Ha a 37. hét előtt szül, a baba nagyobb eséllyel lesz alulsúlyos, és a szokásosnál hosszabb ideig kell a kórházban maradnia.
• Alacsony születési súly: Ha a baba 5 font 8 uncia alatt születik, nehezebben tud lélegezni, enni és védekezni a fertőzések ellen.
• Korai membránrepedés: Amikor a magzatvíz túl korán elfolyt, ami növelheti a méhfertőzés kockázatát, és koraszüléshez vezethet.
• Placenta previa: Amikor a méhlepény elfedi a méhnyakát, és potenciálisan megakadályozhatja, hogy a baba a vajúdás során elérje a szülőcsatornát. Ebben az esetben az orvosok császármetszéssel hozzák világra a babát.
• Placentarepedés: Amikor a méhlepény idő előtt elválik a méhtől, ami mind az Ön, mind a magzat számára életveszélyes lehet.

“A teste egyszerűen nem áll készen, ha túl hamar teherbe esik a szülés után” – mondja Dr. Hector Chapa, szülész-nőgyógyász, a texasi A&M College of Medicine klinikai adjunktusa. Hozzátéve, hogy furcsa módon a túl hosszú várakozás az újbóli teherbeeséssel is kockázatot jelenthet. Az 5 évnél hosszabb várakozás az újbóli szüléssel olyan terhességi komplikációkkal is járhat, mint például a magas vérnyomás.

A terhességek közötti ideális távolság tehát a 18 hónap és 5 év közötti édes pont a legjobb terhességi eredmények érdekében, mondja Chapa.

Ha komplikált terhességed volt, tovább kell várnod

Chapa rámutat, hogy a terhességi időközök teljesen eltérőek az olyan nők esetében, akiknek krónikus egészségügyi problémáik vannak, mint a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség , amelyek a terhesség után alakulhatnak ki.

“Ha nem vagy jó orvosi kontroll alatt, az kihat az orvosi engedélyedre, hogy mikor lehetsz újra terhes” – mondja Chapa. Ezeknek az állapotoknak az időzítése minden nőnél más és más, és erősen függ az anya egészségi állapotától és életkorától.

A szülés utáni preeklampszia például a szülést követő egy-hat héten belül jelentkezhet, ahol az anya vérnyomását szorosan figyelemmel kell kísérni. Ha az állapot gyorsan megszűnik, az anya 18-24 hónap múlva is biztonságosan teherbe eshet. De ez minden nőnél más és más, és konzultálniuk kell orvosukkal a legbiztonságosabb terhességi időközökről.

A terhességi cukorbetegség esetében a nőknek a szülés után hat-tizenkét héttel, majd egy-háromévente meg kell vizsgáltatniuk magukat – különösen azért, mert a terhességi cukorbetegség növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát . Amint azonban ezek az állapotok megszűnnek, Chapa szerint nyugodtan teherbe lehet esni.

Csak azért, mert teherbe eshet, még nem jelenti azt, hogy teherbe is kell esnie

Van egy mítosz, miszerint ha egyszer elkezdődik a peteérés, az annak a jele, hogy a teste készen áll egy újabb magzat kihordására. A nők a szülés után néhány hónappal is elkezdhetnek ovulálni.

De Chapa szerint ez nem jelenti azt, hogy a szervezet felépült az első terhességből. Sőt, ne feltételezzük, hogy csak azért, mert szoptatunk, nem eshetünk teherbe.

Igen, a szoptatás késlelteti a peteérést, és ezáltal a teherbeesés képességét is. De a peteérés a szülés után hónapokon belül is lehetséges – különösen, ha a babát nem kizárólagosan legalább négy-hat óránként szoptatod.

“Kizárólagos szoptatás alatt kevésbé valószínű a peteérés, de nem lehetetlen” – mondja Chapa. “A szoptatás csökkenésével és a szülés utáni hónapok elteltével nő az ovuláció esélye.”

A szülés utáni szexszel kapcsolatban pedig az orvosszakértők azt javasolják, hogy a szülés után négy-hat héttel várjunk, vagy – ha a hüvelyi területet összevarrták – előbb várjuk meg, amíg az a terület begyógyul.

Amint a szexuális aktivitás újraindul, természetesen fontos megfontolni a fogamzásgátlás valamelyik formáját, hogy a terhesség megfelelő teret kapjon.

• Hogyan válasszon terhességi tesztet a boltban, és miért nem feltétlenül jobbak a digitális tesztek
• Az otthoni terhességi tesztek nagyon pontosak, ha helyesen használja őket
• Mikor érdemes terhességi tesztet végezni a legpontosabb eredmény érdekében
• Mennyit kell hízni a terhesség alatt, az orvosok szerint
• A terhesség alatt kerülendő élelmiszerek és hogyan maradhatsz egészséges
• Mennyi időbe telik, amíg felépülsz a császármetszés után, mielőtt autót vezethetsz, fürödhetsz és szexelhetsz
• Igen, a Tylenol biztonságos a terhesség alatt. Itt a megfelelő adagolás