Az “ick” egy olyan kapcsolati jelenség, amelyet nehéz megérteni. Lehet, hogy nem mindig vagyunk biztosak benne, hogy miért történik, de amikor megtörténik, akkor mindenképpen tudunk róla. Talán hallottál már arról, hogy a barátaid megtapasztalták az “ick-et”, vagy talán te magad is érezted már, anélkül, hogy igazán tudnád, mi ez. Legutóbb Leanne Amaning a Love Islandről dobta Mike Boatenget, miután azt mondta, hogy elkapta az “ick”.

Szóval, mi az az “ick”, és honnan tudod, hogy elkaptad? Itt van minden, amit tudnod kell.

Mi az az “ick”?

” Az “ick” egy társkereső kifejezés, ami azt jelenti, hogy hirtelen borzongó érzésed támad, amikor romantikus kapcsolatba kerülsz valakivel: és szinte azonnal elkedvetlenedsz tőle” – mondja Hayley Quinn társkereső szakértő. Előfordulhat, hogy hirtelen visszataszító, taszító vagy borzongató érzésed támad attól, akivel randizol – ez az “ick” beszél belőled.”

“Az ick más, mintha csak kételkednél abban, hogy együtt akarsz-e lenni valakivel” – mondja Gurpreet Singh, a Relate párkapcsolati tanácsadója és pszichoterapeutája. “Az ick sokkal visszataszítóbb. Ez egy nagyon erős zsigeri reakció, akár a személy modorára, akár a viselkedésére.

“Lehet, hogy felvettél valamit az értékrendjükből, ami teljesen eltér a tiédtől, az is lehet, hogy teljesen irritál, ahogy nevetnek vagy viccet mesélnek, vagy akár csak a kinézetük vagy az illatuk is. Sokféle oka lehet annak, hogy miért alakul ki az icki, de ez egy mély érzés, hogy ez a személy nem az, akivel együtt akarsz lenni.”

“Az icki érzése nem jelenti azt, hogy az illető, akivel randizol, valami rosszat tett” – teszi hozzá Gurpreet. “Ők csak olyanok, amilyenek, és lehet, hogy ez csak irritál téged.”

Mennyi időbe telik általában, amíg elkap az “ick”?

“Néha az “ick” szinte azonnal jelentkezik: elmész néhány randira valakivel, aki minden jót csinál, de egyszerűen nem tudsz szabadulni attól az érzéstől, hogy fizikailag vissza akarsz hátrálni, amikor közelebb jön” – mondja Hayley. “Ez később is előfordulhat a randizás során, amikor valaki olyasmit tesz, ami hirtelen nagyon kikapcsol”.

“Az ick nagyrészt a kapcsolat korai szakaszában történik, amikor megismerkedsz a partnereddel, általában az első néhány hónapban vagy a mézeshetek időszakában. Elkezdhetsz észrevenni olyan ismétlődő viselkedési formákat, amiktől ick-et kapsz” – teszi hozzá Gurpreet.

“Ha azonban a kapcsolat későbbi szakaszában kezdenek kétségek támadni, az valószínűleg nem ick, és inkább arra utal, hogy csak eltávolodtunk egymástól”.

Miért kapják el az emberek az “ick-et” egy kapcsolatban?

Ha nagyon szereted a személyt, akivel randizol, eléggé zavaró lehet, amikor az “ick” látszólag a semmiből jön.

“Az emberek gyakran alábecsülik a tudattalan kommunikáció mennyiségét, ami egy kapcsolatban történik” – mondja Gurpreet. “A valakinek az illatára, viselkedésére vagy értékrendjére adott reakcióink nagyrészt tudattalanok lehetnek, és az undor általában ebből a tudattalan zsigeri reakcióból fakad.”

“Ha érzed az undort, adj egy kis időt, hogy átgondold, el tudnád-e viselni a viselkedését hosszú távon. Ha azonban még azt sem tudod elviselni, hogy megérintsék a kezed, akkor ezt nem tudod tovább elviselni. Végső soron nem szabad figyelmen kívül hagynia. Az iksz egy zsigeri reakció, és általában az a legjobb, ha bízol a megérzéseidben”.

Mindamellett, hogy az icki lehet reakció valami irritáló dologra, amit a másik személy csinál, Hayley szerint azt is jelezheti, hogy vonakodunk közelebb kerülni az illetőhöz. “Amikor elkap az ‘ick’, jó lehet önreflexióra: vajon túl válogatós vagyok? Csak több időre van szükségem, hogy megbarátkozzam ezzel a személlyel? Néha az “undor” inkább a saját kényelmetlen érzésünket tükrözi, hogy közelebb kerüljünk valakihez, mint azt, amit a másik személy aktívan tesz” – mondja Hayley.

Honnan tudod megmondani, hogy elkapott-e az “ick”?

“Ha elkapott az “ick”, tudni fogsz róla! Azon kapod magad, hogy igazolod, miért kell továbbra is találkoznod valakivel, azt mondogatod magadnak, hogy “de hát olyan kedves!”, miközben a megérzésed azt súgja, hogy egyszerűen nem érzed” – magyarázza Hayley. “Előfordulhat, amikor tudod, hogy valaki kedvel téged, elismered, hogy jó tulajdonságai vannak, és tényleg szeretnél egy kapcsolatot… de úgy érzed, mintha erőltetni próbálnád magadra, hogy érezz valamit, amit nem érzel.”

Gurpreet hozzáteszi, hogy amikor elkap az “ick”, “ingerültnek, visszataszítónak érzed magad, nem akarsz az illető közelébe menni, vagy esetleg ki akarsz menni a szobából, ha ott van. Lehet, hogy zavarba jön vagy szégyelli magát miatta, és lehet, hogy nem akarja, hogy megérintse, megcsókolja vagy megfogja a kezét.”

“Bármi, amitől úgy érzi, hogy el akar távolodni az illetőtől, elég jó jele annak, hogy valami nincs rendben, mert egy kapcsolatban nyilvánvalóan élvezni kellene a társaságát”.

Meg lehet szabadulni az “ikertől”, ha már egyszer elkapott?

Bár megpróbálhatod racionalizálni az érzéseidet, és meggyőzheted magad arról, hogy a borzongás ellenére is kedveled ezt a személyt, a nap végén a “bibi” egy olyan érzés, amit elég nehéz lerázni.

“Végső soron mindig az a legjobb, ha bízol az ösztöneidben, és elfogadod, hogy tovább akarsz lépni” – mondja Hayley. “Tudhatod, hogy szeretnél egy kapcsolatot, tudhatod, hogy tetszenek a tulajdonságai, de azt is elfogadhatod, hogy egyszerűen nem így érzel iránta.”

Gurpreet hozzáteszi: “Attól függ, hogy az a viselkedés, ami irritál, tárgyalható-e, és hogy tud-e változtatni rajta. De ha nem tudnak változtatni rajta, mint például a természetes viselkedésükön, akkor jobb, ha inkább előbb, mint utóbb megérted, hogy a kapcsolat nem fog működni, mert így gyorsabban tudsz továbblépni egy számodra megfelelő kapcsolat felé.”

Nők, akik megtapasztalták az “ickit”, elmagyarázzák, milyen érzés

“”Az icki” sosem hazudik, ne hagyd figyelmen kívül” – mondja Vanessa*

“Néhány hétig jártam ezzel a sráccal, mielőtt először szexeltünk. Utána kicsit idegesítőnek találtam őt, de csak azt mondtam magamnak, hogy ez semmiség, és folytattam a szokásos módon. Aztán úgy három hónap után valami teljesen átváltott a fejemben, és egyszerűen nem bírtam a közelében lenni. A hangja idegesített, a viccei már nem voltak viccesek, elhallgattam, amikor megpróbált megölelni vagy megcsókolni.

“Fiatal voltam, és nem igazán értettem, ezért csak vele maradtam, de a barátaimnak szüntelenül rinyáltam. Egy nap egy taxiban ültünk, és rajtakapott, hogy a legjobb barátnőmnek írtam, hogy mennyire ki nem állhatom őt. Ekkor jöttem rá, hogy egy hatalmas fasz vagyok, és ki kellett húznom a dugót.

“Ezután is barátok maradtunk, és az undor csodálatos módon elmúlt, amint szakítottunk. Rosszul éreztem magam, amiért ilyen voltam, de azt hiszem, annyira fiatal voltam, hogy nem igazán értettem, most már látom, hogy nagy különbség van aközött, hogy a partnered az idegeidre megy, és a teljes ick között. Tanulságos pillanat; az ick sosem hazudik, ne hagyd figyelmen kívül.”

“”Az ick” egyfajta félig pánikrohamban nyilvánult meg ” mondja Amber*

“Évekkel ezelőtt találkoztam egy sráccal egy társkereső alkalmazáson. Jóképű és vicces volt, kedves és KEEN. Az első randi előtti napokban NYC-ben járt, és a kocsmába érkezve egy táskányi ajándékkal hadonászott nekem, apró és buta dolgokkal, de ettől függetlenül éreztem, ahogy a torkomban felszáll a hányinger. Soknak éreztem az első randihoz képest.

“Elmentünk még néhány randira, aztán egy este hazaértem a lakásomba, két nagyon impozáns biztonsági kapun keresztül, és megálltam, amikor megláttam a bejárati ajtót. A lábtörlőt cserepes muskátlik borították, mint egy csomó másikat (mellékesen említettem, hogy nagyon szeretem őket), és ott volt egy kézzel írt kártya, amely egy kidolgozott útitervet tartalmazott a következő randevúra. Az ick egyfajta félig pánikrohamban nyilvánult meg, majd kihúztam a dugót. Túl sok, túl hamar!”

“Már amúgy is bizonytalan voltam benne” – mondja Carmen*

“Randiztam ezzel a sráccal, akiben amúgy is bizonytalan voltam egy kicsit, aztán tanúja voltam, ahogy megpróbál szexi táncot járni. Semmi sem kevésbé szexi, mint egy nulla ritmusú férfi, aki úgy mozog, mint egy részeg apuka az esküvőn.”

“A gondolattól, hogy a vaginámat nyalogatja, meg akartam halni” – mondja Giorgina*

“Egy házibuli után lementem az első szobámba, és egy barátom barátját, Anton*ot találtam a kanapémon aludni. Beszélgetni kezdtünk, felmentünk a szobámba, hogy szeméttévét nézzünk, és végül egész másnap együtt lógtunk, összejöttünk, és elég tisztességesen szexeltünk. Nem sokkal később egy baráti estén ismét összejöttünk, majd nem sokkal később elmentünk egy vacsorarandira, és egyszer csak ránéztem az asztal túloldalán, pálcikával a kezemben, és a gondolat, hogy nyalogatja a vaginámat, vágyat ébresztett bennem. A következőre. Meghalni. Nem feltétlenül csinált vagy mondott semmit, de észrevettem, hogy a kapucnis és bőrdzseki kombója valójában egy 2 az 1-ben ruhadarab volt, nem pedig két különálló, ami talán egy kicsit elriasztott? De ezután minél előbb szakítanom kellett vele.”

Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy még több ilyen cikket kapjon egyenesen a postaládájába.

FELIRATKOZÁS

oldalon találhat.