Megmutatja az élet szorongató helyzeteit és az utat az önérdek, az önbírálat és a boldogtalanságtól való megszabaduláshoz. Jack buddhista szerzetesként képezte magát Thaiföld, India és Burma kolostoraiban. 1974 óta tanít meditációt nemzetközileg, és egyike azoknak a kulcsfontosságú tanítóknak, akik a buddhista mindfulness-gyakorlatot megismertették Nyugaton. A Dartmouth College ázsiai tanulmányok szakán 1967-ben szerzett diplomát, majd csatlakozott a Békehadtesthez, és a Mekong folyó völgyében trópusi orvoslással foglalkozó csapatokban dolgozott. Szerzetesként találkozott és tanult Ven. Ajahn Chah buddhista mesternél, valamint a burmai Ven. Mahasi Sayadaw-nál.
Az Egyesült Államokba visszatérve Jack társalapítója volt az Insight Meditation Society-nek a massachusettsi Barre-ban, meditációs tanáraival, Sharon Salzberggel és Joseph Goldsteinnel, valamint a Spirit Rock Center-nek a kaliforniai Woodacre-ben. Az évek során Jack világszerte tanított központokban és egyetemeken, nemzetközi buddhista tanártalálkozókat vezetett a Dalai Lámával, és korunk számos nagy tanítójával dolgozott együtt. Klinikai pszichológiából doktorált, apa és aktivista.
Könyveit 20 nyelvre fordították le, és több mint egymillió példányban adták el. Ezek közé tartozik: A bölcs szív: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology; A Path with Heart; After the Ecstasy, the Laundry; Teachings of the Buddha; Seeking the Heart of Wisdom; Living Dharma; A Still Forest Pool; Stories of the Spirit, Stories of the Heart; Buddha’s Little Instruction Book; The Art of Forgiveness, Lovingkindness and Peace és legújabb könyve: Bringinging Home the Dharma: Awakening Right Where You Are. Látogasson el Jack weboldalára, ahol további információkat talál a tanítási menetrendjéről, könyveiről és cikkeiről.
A Jack Kornfield Szívbölcsesség órája Jack azon képességét ünnepli, hogy régóta ismert buddhista gyakorlatait számos más misztikus hagyománnyal vegyíti, feltárva az élet kényszerhelyzeteinek megrendítő erejét és az önérdek, az önbírálat és a boldogtalanságtól való megszabadulás útját.