Ebben a párás és meleg időben az izzadás nagyon természetes. Azonban amit az izzadás magával hoz, az nem vicc, mivel irritál minket, és egyesek hajlamosak sokat stresszelni emiatt. Az izzadtságkiütésekről beszélek, amelyek nagyon fájdalmasak lehetnek, ha nem kezelik őket időben. A piacon kapható szúrós hőségporok mellett sok más házi gyógymód is létezik, amelyek hasznosak és valójában nagyon hatékonyak. Én megyek élénk gyaloglásra, így csak azért, hogy elkerüljem ezeket a kiütéseket, és néha kezeljem őket, kipróbáltam és teszteltem a legtöbb ilyen jogorvoslatot, így úgy tűnik, hogy elég jó. Azonban minden bőrtípus másképp reagál, így nézd meg, mi illik hozzád. Görgess lefelé és nézd meg őket.

hideg vizes zuhany

Ha izzadsz és viszket a bőröd anélkül, hogy bármilyen edzést végeznél, akkor a legjobb, ha hideg zuhanyt veszel. Ez megnyugtatja a bőrt. Mindig tartson készenlétben egy vödörnyi vizet, mivel a tárolt víz ilyen időben lehűl, és jobban esik, mint a friss vízfolyás. Ha azonban éppen edzésből vagy bármilyen testmozgásból érkezett, 30 perc után fürödjön meg, különben a hőmérséklet azonnali változása miatt megbetegedhet.

Ne hagyja ki: Gyakori zuhanyzási hibák, amelyek károsak az egészségére

Laza pamutruházat

A laza pamutruházat elengedhetetlen ebben az időben. Nem számít, milyen szépnek tűnik néhány szintetikus anyag, légy praktikus, és csak pamutot vagy lehetőleg mullát vásárolj. Ez hagyja lélegezni a testedet, nem zárja be a testhőt, és könnyebbnek is érzed magad.

Hideg borogatás

A hideg borogatás azonnali enyhülést biztosít. Sokat segítenek a kiütésektől szenvedő bőr lehűtésében. Használjon törölközőbe csomagolt jégpakolást. Rendszerint ne hagyja őket 10 percnél tovább.

Kalaminos krém

Ez egy nagyon hatékony megoldás, de egy-két napba telik, mire teljesen megszabadul a kiütésektől. A krém úgy nyugtatja a bőrt, mint semmi más, és bármilyen bőrproblémát képes helyrehozni. A bökkenő azonban az, hogy kiszárítja a bőrt. Ezért keverd össze egy kis hidratálóval, majd alkalmazd, ha tudod. Még az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata is arról számolt be, hogy a kalaminos krém segíthet a hőkiütéseken.

Ne hagyja ki: Ezt a 8 tippet kell követnie, hogy elkerülje a monszun betegségeket

Zabpelyhes fürdő

Ez egy jó megoldás, mivel a természetes összetevők jóságát használja. A zabpehely amúgy is nagyon jót tesz a bőrnek. Sok bőrproblémát kezel, mivel venantramidokat tartalmaz, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek kiváló vegyületek, amelyek gyulladáscsökkentő és viszketéscsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek. Vegyen zablisztes fürdőt, de ne mindennap. Csak áztass be előtte egy kis zabpelyhet egy meleg fürdőbe, és amint puha lesz, lépj bele. Ez megtisztítja a bőrét és hidratálja is.

Szódabikarbónás fürdő

Ezzel a házi gyógymóddal csak annyi a dolga, hogy szódabikarbónát adjon a fürdőjéhez. Ez segít az irritált bőr megnyugtatásában. Először azonban ellenőrizze, hogy allergiás-e rá vagy sem, és próbáljon ki egy kis szódabikarbónapasztát a belső könyökén.

Aloe Vera

Ez a növény olyan, mint a kínzó néni, akihez mindannyian a legtöbb problémánkkal fordulunk. Annyi gyógyhatása van, hogy akár áttetsző varázspálcának is nevezhetjük! Az Aloe Vera gél erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Enyhíti a verejtékkiütéseket és enyhülést ad.

Sandalfa

A szandalfa gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek állítólag segítenek a hőkiütés tüneteinek enyhítésében. Ha van hozzáférése szantálfa porhoz, akkor keverjen belőle egy keveset vízbe, és a pasztát vigye fel oda, ahol viszket. Nagyon hűsítő hatása és kellemes illata is van. Javasoljuk azonban a belső könyökön történő tapaszpróbát, mivel egyes bőrtípusok másképp reagálhatnak.

Még több ilyen hasznos házi gyógymódért maradjon a HerZindagi.

oldalon.