A leendő anyának és szüléskísérőjének
Tanulj relaxációs technikákat, hogy nyugodt, szelíd és biztonságos fogadtatásban részesítsd a babát.
Érje el a szülés beteljesülését – éberen és éberen, a test és a lélek teljesen ellazult állapotában.
17 éve vagyok szülésznő & Szülésznővér; és miután részt vettem a HypnoSzületéseken, soha többé nem fogok ugyanolyan szemmel tekinteni a szülésre. Ez hihetetlen.”
– Utazó nővér, Judy Richardson, RN
- Mit fogsz tanulni a HypnoBirthing® órákon
- 1. egység – A terep megteremtése
- 2. egység -A szülés előtti családi kötődés és az elme és a test felkészítése
- 3. egység – Önmaga-hipnózis vizualizáció és haladó elmélyítés
- 4. egység – A szülés áttekintése és összefoglalása
- 5. egység – Szülés – A végső aktus és a kötődés
Mit fogsz tanulni a HypnoBirthing® órákon
A HypnoBirthing® órákat öt, 2 és fél órás órából álló formában tartják. Ha nagyon közel van a szülés ideje, alkalmanként a Gyakorlóorvosod speciálisan össze tud hozni veled egyéni órákat.
1. egység – A terep megteremtése
Bevezetés a figyelemre méltó HypnoBirthing® filozófiába
A nők és a szülés története
Miért és hogyan lehet könnyebb, kényelmesebb és biztonságosabb a szülés
Hogyan a természet tökéletesen tervezte a nők testét a szüléshez
Hogyan segítsük, és ne ellenálljunk természetes szülési ösztöneinknek
A nyugodt és szelíd szülés szókincse.
A szelíd szülések vizualizálása gyönyörű szülési videók megtekintésével
2. egység -A szülés előtti családi kötődés és az elme és a test felkészítése
Az újszülött figyelemre méltó elméje-szülés előtti kötődési technikák
Gyors és azonnali önmagarelaxációs technikák és elmélyítő technikák
Légzéstechnikák a vajúdáshoz és a szüléshez
Hipnotikus relaxáció és vizualizáció
A megfelelő gondozó kiválasztása
A szüléskísérő szerepe a szülésben
A test előkészítése a szülésre masszázzsal és tonizálással
3. egység – Önmaga-hipnózis vizualizáció és haladó elmélyítés
Születési preferencia lapok előkészítése
A test előkészítése a szülésre
Light Touch szülési masszázs
A tested dolgozik érted és veled
A mesterséges indítás elkerülése és a szülés természetes beindulásának elérése
Negatív érzelmek feloldása, félelmek és korlátozó gondolatok.
4. egység – A szülés áttekintése és összefoglalása
A szülés megindulása – elvékonyodási és megnyílási fázis
A szülés egyszerűen elmagyarázva
Elhelyezkedés a kórházban vagy a szülőotthonban
Előkészülődés az otthonra szülés – vagy a baba által választott szülésre
A szülés előrehaladtával – az idő múlása a szülésen keresztül
A szülés jellemzői
Ha a szülés megáll vagy lelassul – a kísérő ösztönzései és tevékenységei
A szülés előrehaladtával – a szülés a babával
A természetes szülés élményének megóvása
Szülést próbáló képek
5. egység – Szülés – A végső aktus és a kötődés
Szülésbe lépés
A leszálláshoz szükséges pozíciók és szüléshez
A baba belégzése a szüléshez
A baba a mellre költözik
Családi kötődés a babával
A HypnoBirthing® tanfolyamok látogatása erősen ajánlott a legoptimálisabb szülésélmény érdekében. Ha azonban a körülmények megnehezítik vagy lehetetlenné teszik számodra, hogy részt vegyél valamelyik szülésfelkészítő tanfolyamunkon, olvasd el a “Könyvről” című részt, és látogass el a kiskereskedelmi üzletünkbe itt az oldalon. A könyv, a relaxációs CD-k, valamint a szüléshez szükséges DVD-k és egyéb termékek mind elérhetőek az Ön számára!