Ha úgy nézel ki, mint akinek örökös libabőrössége van (függetlenül attól, hogy valóban fázol-e vagy sem), akkor lehet, hogy egy teljesen ártalmatlan, de mégis bosszantó betegségben szenvedsz, amit keratosis pilarisnak hívnak (a keratosis pilarisnak a tollatlan csirkére való hasonlóságának köszönhetően általában csirkebőrnek is nevezik). Vezető bőrgyógyászokkal beszélgettünk, hogy többet megtudjunk a keratosis pilarisról és a kezeléséről. Olvassa el a végső útmutatót a csirkebőr megértéséhez és kezeléséhez.

Mi okozza a keratosis pilarist?

“A keratosis pilaris a természetes bőrfehérjék (az úgynevezett keratin) apró gócai miatt alakul ki, amelyek az egyes szőrtüszők tetején halmozódnak fel, apró, érdes, rózsaszín vagy sötét pöttyöket okozva a bőrön” – magyarázza Laurel Naversen Geraghty, Stanfordon végzett bőrgyógyász, aki rendszeresen megosztja legjobb bőrápolási tippjeit az Instagramon. “Ez az állapot leginkább a száraz bőrű vagy ekcémás embereknél fordul elő, és genetikai eredetű.”

Ha keratosis pilarisod van, nem vagy egyedül. A felnőttek negyven százaléka is elgondolkodik azon, hogy “miért van tyúkbőröm”. És bár gyógymód nincs, a keratosis pilaris az életkor előrehaladtával általában javul. Geraghty azt mondja, úgy tűnik, a keratosis pilaris leggyakrabban gyermekeknél, serdülőknél és fiatal felnőtteknél fordul elő, de az idősebb betegeknél közel sem annyira. Még az is lehetséges, hogy egyszerűen kinövi. Gyermekeknél például a keratosis pilaris gyakran az orcákon alakul ki, de a növekedés során kitisztul.

Hol fordulhat elő keratosis pilaris?

A keratosis pilaris általában a karokon, a vállakon, a combokon, a hát felső részén és a fenéken fordul elő. Ritkábban, de az arcon is megjelenhet. A dudorok lehetnek hússzínűek vagy vörösek, és duzzanat kísérheti őket.

A keratosis pilaris fájdalmas?

A keratosis pilaris soha nem fájdalmas, és még csak nem is viszket. Teljesen ártalmatlan és jóindulatú. “Ha viszket a bőre, gyanakodjon, hogy inkább ekcémája van” – mondja Geraghty.

Hogyan lehet megszabadulni a keratosis pilaristól?

Kérdezi, mi segíthet a tyúkbőrön? Bár gyógymód nincs, vannak dolgok, amiket megtehetsz, hogy puhítsd a bőrödet és enyhítsd a bőrpírt. Íme, néhány bőrgyógyász által jóváhagyott stratégia a keratosis pilaris elleni küzdelemhez.

1. Krém karbamiddal vagy ammónium-laktáttal

“A keratosis pilaris lágyításának egyik legjobb módja a vény nélkül kapható, karbamidot vagy ammónium-laktátot tartalmazó krém, amelyet ideális esetben naponta kétszer kenjünk be. Ezek a helyi krémek gyengéd savakat tartalmaznak, amelyek puhábbá és simábbá teszik a bőrt” – magyarázza Geraghty. Próbálja ki az AmLactin ammónium-laktátot tartalmazó krémcsaládot, illetve az Udderly Smooth Extra Care krémet karbamiddal.

2. Differin

“A vény nélkül kapható Differin gélt pattanásokra forgalmazzák, de egy adapalén nevű enyhe retinoidot tartalmaz, amely segíthet a durva bőrpapulák lehántásában. Csak kis mennyiséget használjon belőle (és feltétlenül kenjen rá sima hidratáló krémet), különben kiütéses, vörös vagy irritált lesz a vége. A vényköteles változatok, amelyek még erősebbek és hatékonyabbak, közé tartozik a tretinoin (gyakran Retin-A) és a tazarotén” – mondja Geraghty.

3. Kortizonkrém

A kortizonkrém segíthet átmenetileg csökkenteni a bőrpírt, amely az állapottal járhat. Próbálja ki a vényköteles kortizonkrémet, például a Triamcinolone 0,1%-os krémet. Egy-két hét múlva a bőrpír átmeneti csökkenését kell tapasztalnia.

4. Lézerkezelés

A pulzáló festéklézer szintén hatásos lehet a keratosis pilaris okozta bőrpír csökkentésében, de a hatás csak átmeneti lesz. A bőr genetikai hajlama miatt a keratosis pilaris kialakulására, valószínű, hogy a rózsaszín szín idővel visszatér.

5. Off-Label fejbőrkezelés

Detroiti bőrgyógyász, Dr. Linda Honet személyesen is szenved keratosis pilarisban, és az ő out-of-the-box megoldása az, hogy Restorsea Revitalizáló fejbőrkezelést alkalmaz a keratosis pilarisra. “A Restorsea és a benne lévő enzim – amelyet lazacból vonnak ki – szépsége, hogy szelektív hámlasztással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy csak az elhalt hámrétegeket hámlasztja, és nem okoz irritációt, mint a glikolsav, sőt, nem is csíp” – mondja Honet.