Mikor tekinthetünk egy új BJJ technikát, mozdulatot vagy koncepciót széleskörű használatra legitimnek? Nos, ha egy mozdulatot újra és újra működőképesnek látunk a legmagasabb szintű ellenfelek ellen, akkor biztosak lehetünk benne, hogy el fog terjedni. Továbbá, ha ez a mozdulat működik, függetlenül az ellenfél védekezési, menekülési vagy kontrázási kísérleteitől, akkor tudod, hogy ez az igazi. És ha ez a mozdulat végül több mint egy évtizeden keresztül működik, akkor azt valóban el kell sajátítanod. Ha volt valaha olyan mozdulat, ami tökéletesen megfelel ennek a leírásnak, akkor az a Berimbolo.
A Berimbolo egyike azoknak a mozdulatoknak, amit nem tudsz igazán megérteni, amíg ki nem próbálod. Amikor először látod, nem is fogod észrevenni. Annyira zavaros dolog, hogy nem fogod tudni, hogy ez egy szándékos mozdulat. Amint elkezded megérteni, elkezdesz felismerni egy mintát. aztán, amikor kipróbálod, ugyanabba a körforgásba kerülsz. Eleinte úgy fog tűnni, mintha egy űrhajót próbálnál irányítani. Egészen addig, amíg nem sikerül néhány ismétlést végrehajtanod, és rá nem jössz, hogy ez nem más, mint egy mechanikailag előnyös módja egy adott feladat befejezésének a Jiu-Jitsuban. Valószínűleg ez az a pont, amikor vagy beleszeretsz, vagy megbízhatatlannak tartod. Mi az előbbi lehetőségre fogadunk.
A Berimbolo megfejtése
A Berimbolo kialakulásának módja a De la Riva guardon keresztül jött létre. A De la Riva egy nyitott guard, amit az emberek pont akkor kezdtek el kitalálni, amikor a Berimbolo megjelent. Ez az egyik első inverz technika a BJJ-ben. Az inverz mellett a Berimbolo tartalmaz egy pörgést is, hogy lehetővé tegye a pozícióváltást, miközben az ellenfélnek nem hagy lehetőséget a kontrázásra.
A közhiedelemmel ellentétben a Berimbolo alapítója nem a Mendes testvérek egyike. Valójában egy Marcel Ferreira nevű grappler, Carlson Gracie tanítványa. Amikor az edzésen az emberek elkezdték leállítani az ő De La Riva-ját, Ferreira úgy talált megoldást, hogy szó szerint megpördült. A mozdulat a 90-es években született, de népszerűségének csúcsát az ezredforduló után érte el.
A mozdulat nevének felelőse nem más, mint a legendás Andre Galvao. A modern Berimbolo mozdulat, amely némileg eltér az eredeti, Ferreira által végzett technikától, valahol a 2000-es évek elején jelent meg. A Mendes testvérek előtt egy Samuel Braga nevű fickó volt az, aki versenyen használta. Gui és Rafa Mendes azonban teljesen új szintre emelte a mozdulatot. Valójában a Mendes testvérek az egész játékukat a Berimbolo köré építették, és közben világbajnokságokat nyertek.
Hogyan kell csinálni
A Berimbolo csinálásához valójában szükség van némi BJJ ismeretre. A legfontosabb, hogy a grappling két aspektusának ismeretére van szükséged. Az első a De La Riva guard, a második pedig az invertálás. Az invertálást legkönnyebben olyan gyakorlatokon keresztül lehet megtanulni, mint a Granby roll. Minél többet gyakorolsz, annál hatékonyabb leszel. A De La Riva védekezéshez viszont időre van szükség. Kísérletezned kell vele különböző ellenfelek ellen, és el kell sajátítanod. Csak ezután gondolhatsz arra, hogy Berimbolót csinálj.
Az “alap” Berimbolóhoz egy De La Riva-ra van szükséged egy álló ellenféllel szemben. Az egyik kezednek az ellenfeled bokáján kell lennie. ugyanúgy, mint a De la Riva-ban. A másik kéznek az övük közepére kell kerülnie. YOUthen használd mindkét fogást és a De La Riva horoglábadat, hogy kissé megváltoztasd a szöget, hogy nyomást gyakorolj a térdére. Onnan ki kell söpörnöd az ellenfeledet, miközben minden fogást és lábhelyzetet megtartasz.
Mihelyt az ellenfél fenekét a földön tartod, itt az ideje, hogy az inverzre gondolj. Használd a fogásaidat, hogy fordított helyzetbe húzd magad. Amikor fordított helyzetben végzed, nyújtsd ki a De La Riva horoglábat úgy, hogy az ellenfél ellenkező oldali csípőjét akasztod meg. Onnan egyszerűen befejezel egy Granby gurítást, ami a legtöbb esetben az ellenfél hátán végződik.
Mikor kell csinálni
A Berimbolo legjobb alkalmazása valójában ellentámadásként történik. Persze, használhatod elsődleges támadásként is, de meg kell találnod a módját, hogy kibillentsd az ellenfeled egyensúlyából. Másrészt, ha ellencsapásként használod, sokkal kevesebb erőfeszítést és beállítást igényel.
Képezd a De La Riva guardot, a Berimboloi pont ott van, amikor az ellenfél nyomást gyakorol rád. Amint a térdük előre megy, ami az egyik módja a guard áthaladásának, megvan a lehetőséged, hogy megragadd az övet és lesöpörj. Egy másik alkalom, amikor az ellenfél úgy dönt, hogy hátratérdel, ezzel használhatatlanná téve a De La Riva-t. Ebben az esetben nincs szükség söprésre, mivel közvetlenül belefordulhatsz a technikába.
A mozdulat alapvető célja, hogy vagy az ellenfeled tetejére kerülj (söprés), vagy lehetőleg a hátára.
A BJJ fejlődési hajlamát tekintve a Berimbolo ma már a harmadik újjáéledését éli. A modernkori bol kissé eltér a Mendes-féle jellegzetes pörgéstől. A felelős személy egy Gianni Grippo nevű BJJ varázsló. Nemcsak a Berimbolo, hanem a De La Riva és az összes többi Bolo követelményéről is van egy remek DVD oktató DVD-je. Nézd meg a Gianni Grippo DVD gyűjteményét kedvezményes áron a Bolo elsajátításához vezető rövidített útért!
Ki mit tud
Végezetül egy szó a Berimboló képzéséről. Könnyen el lehet keseredni egy mozdulattól, ha azelőtt akarod hasznosítani, mielőtt igazán megértenéd az alapvető mechanikáját. HA úgy döntöttél, hogy kipróbálod a Berimbolót a BJJ karriered korai szakaszában, és végül összetörted, gondold át, hogy később, amikor már több tudással rendelkezel, újra megpróbálod-e.
Ha azonban elszántad magad a Bolo elsajátítására, akkor győződj meg róla, hogy az alapokat jól ismered. Minden adandó alkalommal csinálj Granby rollokat, és szokj hozzá az inverzekhez. Szánj minél több időt a De la Riva guard játékra, főleg magasabb övek ellen. Ne felejtsd el megtanulni, hogyan kell felvenni és megtartani a hátsó pozíciót, mivel nincs értelme Berimbolo-t csinálni, ha csak újra kell csinálnod az egészet.
Az alapszabály szerint azt mondanám, hogy ez egy olyan mozdulat, ami a tapasztalt kék öveseknek / korai lila öveseknek való. Addigra a legtöbb ember már tudja, hogyan kell invertálni és alapvetően érti a De la Riva-t. Bármilyen kísérlet szilárd technikai alap nélkül csak megnehezíti a Bolo megtanulását.
Craig Jones – Z Guard to Heel Hook
Tornado Guard Sweeps And Submissions For Gi and No-Gi
REVIEW: Craig Jones DVD – A Z Guard Enciklopédia
