Napközben néhány hajszál elvesztése fésülködés közben normális. De amikor a lakásban mindenhol hajszálakat veszel észre, megdöbbensz? Pontosan tudjuk, mit érzel a hajhullás kezelésével kapcsolatban.

Ezért beszéltünk a SkinKraft hajápolási szakértőivel, hogy segítsünk neked. Ez az Ön útmutatója a hajhullás különböző okairól, a kezelésekről és a megelőző intézkedésekről.

A hajhullás jelei és tünetei

A hajhullás jelentkezhet hirtelen vagy fokozatosan. Míg a hajhullás egyes fajtái átmenetiek, addig mások tartósak. A hajhullás leggyakoribb tünetei:

• Graduális elvékonyodás a homloknál vagy a hajvonal visszahúzódása
• Körkörös foltos kopasz foltok vagy alopecia
• A haj meglazulása
• Fertőzés miatti hámlás
• A teljes test hajhullása orvosi kezelések, például kemoterápia miatt

Mi okozza a hajhullást?

Heredettség

A genetikai adottságok miatt okozott hajhullás természetes állapot. Androgenetikus alopeciának nevezik, és férfiaknál gyakori. Férfias mintázatú kopaszságnak vagy örökletes mintázatú kopaszságnak is nevezik.

Hormonális változások

A nőknél hormonális változások következnek be a terhesség, a szülés, a menopauza vagy a fogamzásgátló váltás során. A hormonális változások befolyásolják a haj növekedési ciklusát, és fokozott hajhulláshoz vezetnek.

A gyermekszülés rendkívüli stresszel jár a szervezet számára, és sok hajhagymát nyugalmi fázisba vagy telogén fázisba taszíthat. A telogén effluvium a fejbőr ilyen jellegű hajhullásának leírására használt kifejezés. De ne aggódjon, ez az állapot teljesen visszafordítható.

Medicinák és sugárterápia

Az olyan gyógyszerek, mint a kemoterápiás gyógyszerek, az antidepresszánsok, az ízületi gyulladás és a magas vérnyomás elleni gyógyszerek hajhulláshoz vezethetnek. A sugárterápiát a rák kezelésére használják, és ez hajhulláshoz vezethet.

Stressz

Függetlenül attól, hogy a munka, a magánélet vagy maga a hajhullás miatt stresszel, hagyja abba! A stressz megfoszthatja a haját az alapvető tápanyagoktól, ami gyengébbé teszi azt. Tanulmányok azt mutatják, hogy egyes embereknél elhúzódó stressz vagy érzelmi trauma esetén hajhullás alakulhat ki. Orvoslás? Jóga, meditáció vagy edzés az egészséges test és lélek érdekében.

Túlzott hajformázás

Senki sem szereti ismételgetni a frizuráját, igaz? Annak érdekében, hogy elegánsnak és divatosnak tűnjünk, hajunkat hőkezelésnek és más káros formázási technikáknak vetjük alá. Az ilyen eljárások, mint a szőkítés, dauerolás, göndörítés és egyenesítés hajtöredezéshez vezethetnek.

Hajápolási termékek

A hajápolási termékekben, például a samponokban található durva vegyi anyagok hajhulláshoz vezethetnek. Fontos, hogy olyan kíméletes sampont válasszon, amely az Ön számára készült. Ismerje a haját, mielőtt kitalálná a samponokat és kondicionálókat.

Fertőzések

A gombás és bakteriális bőrfertőzések csökkenthetik a fejbőrön lévő haj mennyiségét, ami kopaszodást vagy hajritkulást okozhat. Az olyan betegségek kezelése, mint a szifilisz, helyreállíthatja a hajnövekedést.

Vitaminhiány

A hajad fehérjékből , aminosavakból és peptidkötésekből áll. Ezen struktúrák táplálásához fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás. A fehérjék (állati vagy növényi eredetű), vas, cink, C- és B-vitamin hiánya az étrendben hajhullást okozhat.

Szennyezés

Egy tanulmány megállapította, hogy a levegőből származó por és üzemanyag részecskék hatással lehetnek a fejbőrre és megzavarhatják a haj fehérjéit. A légszennyezés a korai hajhullás és a haj őszülésének egyik oka. Tekintse meg a SkinKraft személyre szabott hajápoló termékeit, amelyek megóvhatják haját a környezeti ártalmaktól.

Életmódbeli szokások

Az olyan életmódbeli szokások, mint a nem megfelelő alvás, a szabadban, napon végzett munka és a dohányzás hajhullást okozhatnak. Mindezek megzavarják a szervezetben azokat a mechanizmusokat, amelyek az egészséges hajat létrehozzák.

Hogyan lehet megállítani & a hajhullás szabályozását?

Medicikumok

Ha már próbálkozott gyógyszerekkel a hajnövekedés érdekében, akkor bizonyára jól ismeri a minoxidilt. A minoxidil egy vény nélkül kapható gyógyszer, amelyről úgy gondolják, hogy segít a hajnövekedésben. Legyen kíméletes a koncentrációkkal, mivel a nagy dózis fejbőrirritációhoz és pattanásokhoz vezethet.

A fenilefrin egy másik gyógyszer, amely segít a szőrtüszők összehúzódásában, ezáltal megakadályozza a hajszálak törését húzáskor.

A finaszterid szintén vényköteles gyógyszer, amely segít a hajnövekedésben.

Vigyázat!

Ha terhességet tervez, kerülje a finaszteridet.

Irodai kezelési lehetőségek

A. Hajátültetés

A hajátültetés során az Ön testében lévő donorhelyről sebészi úton hajhagymákat távolítanak el a kopaszodó területekre. Ez egy minimálisan invazív eljárás, és általában férfi kopaszság esetén végzik.

B. Fejbőrredukció

A fejbőrredukció, ahogy a neve is mutatja, olyan eljárás, amely a kopaszodással érintett fejbőrrészek sebészi eltávolítását jelenti. Ez olyan, mint a fejbőrfelvarrás, és férfiaknál és nőknél egyaránt végzik.

C. Lézerterápia

A genetikai hajhullásban vagy kemoterápiában szenvedők számára előnyös lehet az alacsony szintű lézer . A vörös fényterápia az epidermális őssejtek stimulálásával hat.

D. Trombocitákban gazdag plazma

A vért egy centrifugán futtatják át, hogy kiválasszák belőle a vérlemezkéket. Ezt a vérlemezkékben gazdag plazmát ezután a fejbőrben indukálják a hajnövekedés érdekében.

Alternatív gyógyászat

Az emberek ősidők óta használnak természetes módszereket a hajhullás megelőzésére, bár erre nincs tudományos bizonyíték. A hagymalé, a hibiszkuszlevél, az illóolajokkal való masszírozás, a kókuszolaj, a zöld tea és az aloe vera gyakori természetes gyógymódok a hajnövekedés ellen.

Táplálkozás

A fehérjében gazdag étrend. Vegye be az étrendjébe az amlát, mivel megakadályozza a hajhullást és a haj őszülését. Dr. Zeel, háziorvosunk azt javasolja, hogy csökkentsük a só és a fűszerek fogyasztását.

Azt mondja: “A kókuszdió és a holdbab kivételesen jó a hajhullás megelőzésére. A túlzott sófogyasztás egyértelműen a korai őszülés és a hajhullás egyik oka”. A nyers Aloe levéllé rendszeres fogyasztása segít kiegyensúlyozni a hormonokat és megelőzni a hormonokkal összefüggő hajhullást.

Hajhullás megelőzési tippek

• Kiegyensúlyozott étrendre váltani.
• Megfelelő alvás.
• Távolodjon el a szoros frizuráktól.
• Poppanáljon egy multivitamin tablettát.
• Takarja le a haját kendővel, ha kint van a környezetszennyezésben.
• Távol tartsa magát a hajformázási technikáktól, amennyire csak lehetséges.
• A rendszeres olajos masszázs megnyugtatja az elmét, oldja a stresszt és erősíti a hajtöveket.
• A forró vízzel történő hajmosás hajhullást okozhat. A hajmosáshoz mindig hideg víz ajánlott.

Pro tipp:

A sampon használatát a hajra a minimálisra korlátozza. A samponnal le lehet mosni a szennyeződéseket a fejbőrről. Ne a fejbőrre, hanem a fülektől kezdődően a hajhosszra vigyen fel kondicionálót. A kondicionálószerek védőréteget képezhetnek a szennyeződések ellen.

A hajhullás diagnosztizálása

Hajhullásvizsgálat

Ez egy kézi vizsgálat, amikor az orvos kihúz néhány tucat hajat, hogy lássa, mennyi jön ki belőle.

Vérvizsgálat

A vérvizsgálat segíthet a hajhullással összefüggő alapbetegség megállapításában.

Skalp biopszia

A szőrtüszők vizsgálatához a skalp bőrét kikaparják vagy a hajszálakat kitépik.

A nők hajhullása más, mint a férfiaké?

Az androgenetikus alopecia (genetikai eredetű hajhullás) a férfiakat a férfi hormonok (androgének) magas szintje miatt érinti. A nők egy kisebbségét is érinti, a vér magas androgénszintje miatt. Nőknél egyéb tényezők, például a terhesség alatti hormonális egyensúlyhiány is okozhat hajhullást.

Mikor forduljon orvoshoz?

Ha hirtelen és szokatlan hajhullást észlel, beszéljen orvosával. A hirtelen hajhullás mögöttes betegség jele lehet. Akkor is felkeresheti orvosát, ha hosszú távú hajhullása miatt aggódik, és kezelést szeretne igénybe venni.

Mennyi idő alatt nő vissza a haj a hajhullás után?

A hajhullás fajtájától függ, hogy a haj visszanő-e vagy sem. Az olyan esetekben, mint a telogen effluvium, a haj 3-6 hónapon belül visszanő. Konzultáljon orvosával, hogy megértse, hogy a haj visszanövési ideje az Ön által választott in-office kezelésen alapul.

Wrapping Up

Reméljük, hogy a fenti megelőző intézkedések és az időben elvégzett kezelések biztosítják, hogy többé nem látja, hogy a haj eltömíti a zuhanyzót. Beszéljen orvosával, mielőtt bármelyik hajhullás elleni kezelést elfogadja. Ne feledje azt sem, hogy a hajhullásnak fázisai vannak, és egyes hajszálak, amelyek hullanak, már egy ideje telogén, azaz vedlési fázisban vannak. Így a hajhullás csökkenésében a különbség soha nem figyelhető meg azonnal. Legyen türelmes, hogy eredményeket lásson.

Kezdje azzal, hogy ismeri a bőrét