Mikor fiatal vagy, a rózsás kis arcocskák elég imádnivalóak. Felnőttként azonban az arcpír vitathatatlanul minden, csak nem bájos. A vörös bőrrel való foglalkozás frusztráló, kínos és egyenesen zavarba ejtő lehet.

Ezért a TODAY Style vezető bőrgyógyászokat kérdezett meg, hogy mi okozza az arcpírt, hogyan lehet elkerülni és hogyan lehet megszabadulni tőle.

Miért piros az arcom?

Az arcpírra nincs “egyféle” gyógymód. Az arcod sokféle okból lehet piros és irritált – a pattanások csak a legnyilvánvalóbbak.

“Amit a legtöbb ember arcpírnak nevez, azt számos különböző bőrbetegség okozhatja” – mondta Dr. Janelle Vega, szakképzett bőrgyógyász.

Noha lehetetlen minden alkalommal pontosan meghatározni az arcpír okát, amikor egy kicsit kipirulsz, ezek a bőrpír leggyakoribb okai:

Rozacea

• Mi ez? “A rózsahártya egy olyan állapot, amely bőrpírhoz és gyakran pattanásokhoz vezet az arcon” – mondta Dr. Angela J. Lamb, egy New York-i bőrgyógyász szakorvos.

• Mi okozza? A rózsahártya egy bőrbetegség, amelyet gyakran összetévesztenek a pattanásokkal, és bizonyos kiváltó okok – a szélsőséges hőmérséklettől kezdve a fűszeres ételekig bármi – valószínűleg okozhatják.

Atopikus dermatitis vagy ekcéma

• Mi ez? “Az atópiás dermatitisz jellemzően vörös, viszkető, száraz, gyulladt bőrként jelentkezik, ami a bőrgát és a bőr immunrendszerének károsodásához vezet. A kontrollálatlan ekcémás emberek hajlamosak másodlagos fertőzésre” – mondta Dr. Howard Sobel New York-i bőrgyógyász, a Sobel Skin alapítója.

• Mi okozza? A tényleges ok még ismeretlen, de a legújabb tanulmányok szerint Sobel szerint a bélrendszer egészsége és a stressz hozzájárulhat a fellángoláshoz.

Kontakt dermatitis

• Mi ez? “Ilyenkor a bőröd allergiás reakciót mutat valamire, amit helyileg alkalmaztál” – mondta Sobel.

• Mi okozza? Mindenkinek másképp reagál a bőre az összetevőkre, de néhány gyakori bűnös az illatanyagok és a tartósítószerek.

Túlzott hámlás

• Mi ez? Ha túl gyakran hámlasztasz, bőröd vörös, nyers megjelenésűvé válhat.

• Mi okozza? “Ez egyre gyakoribbá válik, mivel az otthoni hámlasztások egyre népszerűbbek. Bár az otthoni hámlasztás biztonságos és hatékony, ha túlzásba viszed a hámlasztást, veszélyezteted és gyengíted a bőrgátat, ami gyulladást okoz a bőrben” – mondta Sobel.”

Seborreás dermatitis

• Mi ez? “A legtöbb ember a seborrheás dermatitist a fejbőrrel hozza összefüggésbe, mivel ez okozza a korpásodást. Azonban az arcot is érintheti” – mondta Sobel.

• Mi okozza? A szeborreás dermatitist a bőrön található élesztőgombák túlszaporodása okozza, ami Sobel szerint bőrpírhoz, gyulladáshoz és egyeseknél még hámláshoz is vezet.

Elkerülhető az arcpír?

Semelyikünknek sincs tökéletes bőre, de van néhány módszer, amivel megpróbálhatjuk megelőzni az arcpírt. A titok az, hogy ismerjük a bőrpír kiváltó okait.

“A leggyakoribb kiváltó okok, amelyek nem termékfüggőek, a szélsőséges időjárás (hideg és meleg egyaránt), a koffein, a fűszeres ételek, a csokoládé és a stressz. A fent említettek közül azonban nem mindenki számára lesz kiváltó ok, ezért játsszon, és ismerje meg a saját kiváltó okait, majd kerülje el őket” – mondta Vega.

Nem tudja, hogyan kerülje el az arcpírt? Íme egy gyors puskapélda:

• Használj naptejet! “Mindenekelőtt győződj meg róla, hogy mindig használsz naptejet és keresed az árnyékot! A nap a legtöbb ember bőrének erőteljes kiváltó oka lehet, ezért a védelem kulcsfontosságú” – mondta Vega.”

• Tartsd egyszerűnek a bőrápolási rutint: “Ha hajlamos vagy a bőrpírra, ne vidd túlzásba a bőrápolási rutint. Használjon nyugtató, hidratáló tisztítószereket, szérumokat és hidratáló krémeket” – mondta Sobel.”

• Hámozzon kíméletesen: “Az otthoni hámlasztás nagyszerű az öregedésgátláshoz, de ne vidd túlzásba az AHA tonerek és hámlasztó betétek napi kétszeri használatával. Kerülje az olyan fizikai hámlasztókat, mint a dióhéjjal vagy cukorral készült durva arcradírok” – mondta Sobel.”

• Ismerje a kiváltó okokat: A fent említett arcpír kiváltó okok mellett a rosaceára és ekcémára hajlamosaknál a forró zuhanyzás, az alkoholfogyasztás, a testmozgás és az illatanyagot (szintetikus vagy természetes) tartalmazó termékek használata után is súlyosbodhat a bőr.

Hogyan lehet megszabadulni az arcpírtól

A bőrpír előfordul! És amikor ez megtörténik, van néhány módja annak, hogy bőrödnek adj egy kis szükséges enyhülést.

• Használj nyugtató hatású összetevőket: “A niacinamidot, ként, allantoint, koffeint, édesgyökeret, kamillát, aloét és uborkát tartalmazó termékek segíthetnek csökkenteni a bőrpírt” – mondta Dr. David Bank, a New York állambeli Mount Kisco városának bőrgyógyász szakorvosa.

• Csökkentsd a termékrutinodat: Ha úgy gondolja, hogy a vörös bőrét termékallergia vagy túlzott hámlasztás okozza, itt az ideje, hogy egyszerűsítse a termékrutinját. “Ilyenkor általában azt javaslom, hogy iktass ki minden nem lényeges terméket, beleértve a sminket is, hogy csökkentsd az allergénnek való kitettséget. Miután hagyja, hogy a bőr megnyugodjon, majd napok alatt egyesével vezesse be újra a termékeket, hogy a bűnös beazonosíthassa magát. Az allergiával kapcsolatos okok esetén hasznos lehet egy bőrgyógyász vagy allergológus felkeresése, aki tapaszvizsgálatot végez” – mondta Vega.”

• Kérjen szakmai segítséget: Egy bőrgyógyász segíthet diagnosztizálni a bőrpír pontos okát, és kidolgozhat egy tervet a kezelésre. A rosacea és az ekcéma kezelésének gyakori lehetőségei közé tartoznak a vényköteles gyulladáscsökkentő krémek, a szájon át szedhető antibiotikumok, az arckezelés vagy a lézer. A szalicilsavas tisztítószerek segíthetnek az elhalt hámsejtek eltávolításában és a bőrpír csökkentésében azoknál, akik seborrheás dermatitisszel küzdenek.

Az arcpír valaha is aggodalomra ad okot?

Egy kis bőrpír itt-ott frusztráló, de kell-e aggodalomra adnia? Végső soron csak Önön múlik, hogy eldöntse, az arcpír nem jellemző-e a bőrére.

“A bőrpír lehet egy mögöttes probléma, például lupusz, övsömör vagy szisztémás allergia, például gyógyszerreakció jele. Ha sikertelenül próbálkozott vény nélkül kapható szerekkel, keressen fel egy bőrgyógyászt további értékelés céljából. Még ha nem is ezeknek a súlyosabb állapotoknak az egyikéről van szó, akkor is szükség lehet receptre” – mondta Banks.”

Termékek a bőrpír csökkentésére az arcon

Olay Sensitive Calming Liquid Cleanser

Pirosodásra hajlamos? Keresse az érzékeny bőrre szabott gyengéd bőrápoló termékeket, mint például ezt a nyugtató tisztítót.

CeraVe Hidratáló arclemosó

Sobel azt javasolja, hogy olyan gyengéd tisztítószereket keressen, amelyek hidratálnak, illatmentesek és a lehető legkevesebb összetevőből készülnek, mint például ez a CeraVe termék.

EltaMD UV Clear Facial Sunscreen

Vega ezt az SPF-et niacinamiddal ajánlja, amely nyugtató hatású összetevő, és segíthet a bőrpír enyhítésében.

Avène Antirougeurs Calm Soothing Repair Mask

Sobel szerint a hidratáló maszkok nyugtató, hűsítő és enyhítő hatást biztosíthatnak a vörös bőrnek.

Cetaphil Redness Relieving Night Moisturizer

Banks erre a niacinamidot, allantoint, édesgyökeret és koffeint tartalmazó éjszakai krémre esküszik, amely csökkenti a bőrpírt.

La Roche Intense Face Serum

Ez a szérum ambofenolt tartalmaz, egy olyan összetevőt, amelyet Sobel a bőr megnyugtatására javasol.

Rodan + Fields Soothe Rescue Mask

Ez a maszk a benne lévő kalaminos agyagnak köszönheti bőrnyugtató tulajdonságait.

Savor Beauty Detox Manuka Honey Masque

Sobel imádja ezt a maszkot gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt.