Demi Lovato üzen a nyilvánosságnak: Lehetséges bipoláris zavarban szenvedni és boldog életet élni. Az énekesnő több mint egy éve nyíltan beszél bipoláris zavaráról, és egy új interjúban azt mondja, segíteni szeretne eltörölni a betegséget övező stigmát.

“Ha ismersz valakit, vagy ha te magad is ezzel küzdesz, csak tudd, hogy lehetséges jól élni” – mondta a 24 éves énekesnő a People-nek. “Én vagyok az élő bizonyíték erre.”

Lovato szerint a bipoláris zavarral való együttélés egy “folyamatban lévő munka”, amely a családja és a barátai támogatásával, valamint egy kezelőcsoporttal történik. “Ők a nap bármelyik pillanatában ott vannak mellettem, és a felépülésem során is ott lesznek, hogy támogassanak” – mondja. “Ez a kapcsolat folyamatos – ez nem olyasvalami, ahol egyszer találkozol egy terapeutával vagy a pszichiátereddel, ez olyasvalami, amit fenntartasz… Vigyáznod kell magadra.”

Lovato több mentális egészségügyi szervezettel is összefogott a Be Vocal nevű kezdeményezéshez: Speak Up For Mental Health, amely megpróbálja megváltoztatni az emberek gondolkodását és reakcióit ezekkel a kérdésekkel kapcsolatban. “Nagyon sok rajongóm küzd mentális betegséggel, legyen szó depresszióról, bipoláris zavarról vagy akár skizofréniáról” – mondja Lovato. “Ez nagyon fontos számukra.”

A bipoláris zavar, más néven mániás depresszió egy kezelhető betegség, amelyet a hangulat, a gondolkodás, az energia és a viselkedés szélsőséges változásai jellemeznek a Depressziót és Bipoláris Depressziót Támogató Szövetség szerint. A bipoláris zavarban szenvedő személy hangulata váltakozik a magas (mánia) és a mélypontok (depresszió) között, és ezek a változások órákig, napokig, hetekig vagy hónapokig tarthatnak – írja a szervezet.

A bipoláris zavarnak több különböző típusa létezik, a leggyakoribbak a bipoláris I. és a bipoláris II. típus. Az I-es bipoláris zavarban szenvedő személy egy életen át egyfajta mániát vagy a mánia és a depresszió keverékét tapasztalhatja, míg a II-es bipoláris zavarban szenvedő személynek egy vagy több súlyos depressziós epizódja és legalább egy hipomániás epizódja van (amely nem olyan magas fokú, mint a bipoláris I-eseké).

A DBSA szerint a bipoláris zavar közel hatmillió amerikai felnőttet érint, és a rendellenesség általában a késői serdülőkorban kezdődik, bár a szervezet szerint kezdődhet gyermekkorban vagy később is, amikor valaki még gyerek volt. A bipoláris zavar általában családokban fordul elő, és úgy tűnik, hogy genetikai kapcsolat áll fenn.

Simon Rego, Psy.D., a Montefiore Medical Center/Albert Einstein College of Medicine vezető pszichológusa a SELF-nek elmondta, hogy a bipoláris zavar nagyrészt félreértett. “Ha valaki egyszerűen csak rosszkedvű, tévesen bipoláris zavarnak bélyegezhetik” – mondja. “Emellett sokan hajlamosak azt gondolni, hogy a bipoláris zavarban szenvedő betegek állandóan mániás epizódokban vannak, pl, emelkedettebb a hangulatuk, beszédesebbek, energikusabbak, és kevesebb alvásra van szükségük, holott a bipoláris zavarban szenvedő emberek általában sokkal több időt töltenek depressziós epizódokban.”

Nassir Ghaemi, M.D. az A First-Rate Madness című könyv szerzője és a Tufts Medical Center pszichiátriaprofesszora a SELF-nek elmondja, hogy a bipoláris zavarral kapcsolatban rengeteg olyan dolog van, amit az emberek nem értenek, többek között azt, hogy a bipoláris zavar nem súlyosabb betegség, mint a depresszió legtöbb fajtája, hogy a mániás tünetek nem mindig súlyosak, hanem lehetnek enyhék, sőt látszólag hasznosak is, mivel kreatívabbá teszik az embereket, és hogy a depressziós tünetek is lehetnek enyhék és látszólag hasznosak, mivel empatikusabbá és reálisabbá teszik az embereket. Legnagyobb vezetőink és kreatív gondolkodóink közül néhányan bipoláris zavarban vagy annak változataiban szenvedhettek – mondja Ghaemi.

A bipoláris zavarban szenvedő emberek azonban gyakran nehezen ismerik fel, hogy betegségük van, és emiatt nem feltétlenül keresnek kezelést – mondta Dr. Jeffrey Borenstein, A Brain & Behavior Research Foundation elnök-vezérigazgatója és az Egészséges elmék Dr. Jeffrey Borensteinnel című közszolgálati televíziós sorozat házigazdája a SELF-nek.

Amikor az emberek végül mégis kezelésre szorulnak, néha nehezen találják meg a megfelelő egészségügyi szakembert, mondja Borenstein, megjegyezve, hogy a bipoláris zavarban szenvedő emberek gyakran diagnosztizálatlanok maradnak, vagy tévesen depresszióval diagnosztizálják őket.

A bipoláris zavar diagnosztizálása nem mindig könnyű, Eric Youngstrom, Ph.D., a pszichológia, az idegtudományok és a pszichiátria professzora, valamint a Chapel Hill-i Észak-Karolinai Egyetem bipoláris zavar kutatásával és kezelésével foglalkozó kiválósági központ megbízott igazgatója egyetért. “Ez nem egyetlen állapot, így a bipoláris zavarra vonatkozóan kritériumlisták léteznek” – mondja a SELF-nek, rámutatva a bipoláris I. és II. típusú betegségek közötti eltérő összetevőkre. “A bipoláris zavar részben azért olyan zavaros és bonyolult, mert a diagnosztizálására vonatkozó szabály is bonyolult. Ezért nincs igazán jó helyettesítője annak, hogy beszéljünk egy szakemberrel, aki ért a bipoláris zavarhoz” – mondja.”

Szerencsére a kezelés elérhető. Ez általában hangulati stabilizátorokat és antidepresszánsokat, valamint beszélgetőterápiát foglal magában, mondja Borenstein. Ghaemi azt mondja, hogy a bipoláris zavar “gyógyszerekkel elég jól javul”, és hogy a legtöbb erre szolgáló gyógyszer, beleértve a lítiumot is, biztonságos.

A szakértők hangsúlyozzák, hogy a bipoláris zavar kezelhető. “A bipoláris zavarban szenvedő emberek abszolút boldog, egészséges életet élhetnek, és sikeres karriert és kapcsolatokat folytathatnak” – mondja Borenstein. “Demi Lovato kiváló példa erre. Azzal, hogy nyíltan beszélt az állapotáról, segít felszámolni a megbélyegzést, felvilágosítja a közvéleményt, és segít az embereknek látni, hogy lehetséges sikeres életet élni bipoláris zavarral.”

Related:

• Demi Lovato DNC beszéde méltó reflektorfényt vetett a mentális egészségügyi problémákra
• Ez a nő 7 éven át készített fotókat édesanyja bipoláris zavarát dokumentálva
• Amanda Seyfried nem szégyelli elmondani, hogy gyógyszereket szed a kényszerbetegsége miatt

Nézze meg! Miben téved mindenki az étkezési zavarokkal kapcsolatban