A közelmúltban egy terhes barátnőmmel beszélgettem, aki a második trimeszterben volt, és mivel a napi munkámat szépségszerkesztőként végzem, a beszélgetés elkerülhetetlenül a bőrápolásra terelődött. Ő az olívaolaj újonnan felfedezett megszállottságáról áradozott, amelyet minden este a hasára kezdett el használni.

Elmondása szerint ez volt “az egyetlen hidratáló krém, amely valóban a bőrén maradt, és egész éjszaka hidratáltan tartotta azt”. (Állítólag ez létfontosságú a kényelem szempontjából, amikor a bőröd gyorsan megnyúlik, és emiatt feszül és viszket; ó, az élet csodája.)

Mindenesetre, mint telhetetlenül kíváncsi bőrápoló kocka, aki vagyok, úgy döntöttem, utánajárok, hogy az olívaolaj valóban jót tesz-e a bőrödnek. Kérem, tartson velem a nyúlüregembe.

Milyen előnyei vannak annak, ha olívaolajat használunk a bőrünkön?

Először a nyilvánvaló: tagadhatatlan előnyei vannak, mint például a magas zsírsavtartalma és tele van antioxidánsokkal. Néha “folyékony aranyként” emlegetik, és arról híres, hogy a szívbarát mediterrán étrend sarokköve.

De vajon ugyanezek az előnyök akkor is érvényesülnek, ha nem lenyelve, hanem helyileg használjuk? Á, ez egy kicsit bonyolultabb. A rövid válasz az, hogy “nagyjából”, ami tudom, hogy nem a legmegfelelőbb válasz, de ez egy őszinte válasz.

1. Hosszan tartó nedvességet biztosít

Az olívaolaj magas zsírtartalmából adódóan vastagabb, viszkózusabb textúrája van, amely nem párolog el olyan gyorsan, mint más olajoké (ez magyarázza barátom korábbi megjegyzését arról, hogyan marad meg a bőrén). Ez nagyszerű, ha extrém szárazságot szeretnél kezelni – különösen a testen -, de ha olyan érzékenyebb területekről van szó, mint az arcod, nos, ezt neked kell eldöntened.

2. Hidratálás (de van egy csapda)

Egyrészt az olívaolaj nagyon hidratál, és segíthet a bőr kenésében. Másrészt más olajok, például az argán- vagy a napraforgómagolaj is – mindkettő sokkal kevésbé fogja eltömíteni a pórusaidat, és nem leszel salátaillatú. Erről jut eszembe…

Kinek kellene kerülnie az olívaolaj használatát a bőrén?

A pattanásokra hajlamos embereknek mindenképpen kerülniük kell az olívaolaj használatát a bőrükön. Komedogén, ami azt jelenti, hogy eltömítheti a pórusaidat és kiütéseket okozhat.

Mi a legjobb módja az olívaolaj használatának a bőrön?

1. Az arcodon

Mint minden olajból, kevés is elég, ezért állj ellen a késztetésnek, hogy úgy kenegesd magad vele, mint egy csirkével, amit mindjárt bedobsz a sütőbe. Ez különösen igaz az arcodra, ahol azt javasoljuk, hogy ne használj pár cseppnél többet nedves bőrre, hogy felvitel előtt egy kicsit hígítsd; ez biztosítja a simább felvitelt és a nedvesség bezárását is.

2. A testedre

Ugyanez vonatkozik a testedre is. Az OO-t nedves bőrre kend fel, és csak a legszárazabb részeidre tartogasd (nekünk ez a sarkunk és a körömágybőrünk; barátnőnknek a növekvő hasa). Ismétlem, viszkozitását tekintve ez tényleg nem egy – mondjuk úgy – kozmetikusan elegáns formula, így nem érdemes mindenhova kenni, mint egy testápolót, nehogy mindenre rátapadjon.

3. Sminklemosóként

Végül, de nem utolsósorban, az OO-t szemsminklemosóként is használtuk már, és úgy találtuk, hogy meglepően jól leolvasztja a szempillaspirált anélkül, hogy csípne. (Ez elég nagy győzelem a mi könyvünkben, mivel a legtöbb dolog irritálja a szemünket.)

Milyen olívaolajat használjunk a bőrünkre?

Ha olívaolajat használunk a bőrünkre, mindenképpen a hidegen sajtolt, finomítatlan, extra szűz olívaolajat (más néven EVOO) válasszuk. A hidegen sajtolt olaj használata biztosítja, hogy a legtöbb jó anyagot (például a fent említett antioxidánsokat) kapja, és nem tartalmaz hozzáadott tartósítószereket.

A felső polcról származó anyagot szeretne? Keresse a Nemzetközi Olívaolaj-tanács tanúsító pecsétjét. Egyéb pecsétek, amelyek segítenek Önnek átválogatni a gyengébb minőségű OO-k söpredékét, a következők: NAOOA (Észak-Amerikai Olívaolaj Szövetség) minőségi pecsétje; származási/különleges pecsétek: (oltalom alatt álló eredetmegjelölés) Spanyolországban és Görögországban, DOP (oltalom alatt álló eredetmegjelölés) Olaszországban, OFJ (oltalom alatt álló földrajzi jelzés); USDA bio; és COOC (Kaliforniai Olívaolaj Tanács).

És ha az EVOO-t inkább csak a focaccia kenyérbe mártogatásra tartogatnád, de mégis szeretnéd a hidratáló előnyeit, íme néhány kedvenc termékünk, amelyek az arany olajat használják a formuláikban.

1. A DHC Olive Concentrated Cleansing Oil (30 dollár) lesöpri az összes sminket és a bőrödön ülő maradványokat anélkül, hogy kiszárítaná azt.
2. A Bastide Artisanal Provence szappan ($20) háromszorosan őrölt és szappanosított, provence-i olívaolajjal alapozott (ami azt jelenti, hogy gazdag, sima habot és még simább bőrt fog adni).
3. A The Honest Company testolaj ($10) olíva-, napraforgó- és kókuszolajok keverékével puhítja tested minden porcikáját, miközben a legfinomabb illatot hagyja maga után.
4. A Mustela tisztítókendők olívaolajjal ($6) technikailag a kicsiknek készültek, de könnyen használható az egész család számára. (Mi az edzőterem utáni gyors letörléshez szeretjük őket – vagy az évnek ebben az időszakában egy tengerparti naphoz.)