Van valami, ami visszatart a kitartástól?

Sokszor érzed úgy, hogy abba akarod hagyni, mert nincs motivációd?

Ha igen, akkor a megfelelő oldalon landoltál. Ma 55 olyan állóképességi idézetet osztunk meg veled, amelyek inspirálhatnak és motiválhatnak, hogy kitarts.

A legtöbb sportoló egyetért azzal, hogy az állóképesség az egyik kulcsa a nagyszerű sportteljesítmény elérésének. De nem csak a fizikai állóképességről beszélünk. Ha sikeres akarsz lenni és el akarod érni a célodat, az elmédnek és a lelkednek meg kell tanulnia, hogyan kell elviselni a mentális és érzelmi fáradtságot is.

Szóval, minden további nélkül nézzük meg ezeket az idézeteket!

Először is vannak inspiráló kitartás és erő idézetek. Senki sem jutott még el a csúcsra anélkül, hogy előbb megtapasztalta volna a kudarcot. A siker kemény munka és kitartás kérdése.

Inspiráló kitartás idézetek

“Amikor szorult helyzetbe kerülsz, és minden ellened fordul… akkor soha ne add fel, mert éppen akkor és ott fordul meg a kocka.”” – Harriet

“Nem az ég a határom… hanem én vagyok az.” – T.F. Hodge

“Ha nem tudod túljátszani őket, akkor dolgozz túl rajtuk”. – Ben Hogan

“A nap végén arról van szó, hogy mennyit tudsz elviselni, mennyit tudsz elviselni. Ha együtt vagyunk, nem ártunk senkinek; ha külön vagyunk, kioltjuk magunkat.” – Tabitha Suzuma

“A kemény munka legyőzi a tehetséget, ha a tehetség nem dolgozik keményen.” – Tim Notke

“Nehéz legyőzni azt, aki soha nem adja fel”. – Babe Ruth

“Minél nehezebb a csata, annál édesebb a győzelem.” – Les Brown

“Lehet, hogy vannak emberek, akik tehetségesebbek nálad, de nincs mentség arra, hogy bárki keményebben dolgozzon, mint te.” – Derek Jeter

“Hadd áruljam el a titkot, ami a célomhoz vezetett. Az erőm kizárólag a kitartásomban rejlik.” – Louis Pasteur

“Ha van mit bizonyítanod, nincs nagyobb kihívás a kihívásnál.” – Terry Bradshaw

“Megtanultam, hogy minden vereségből származik valami építő jellegű.” – Tom Landry

“Senki, aki valaha is a legjobbját nyújtotta, nem bánta meg.” – George Halas

“A hegek nem a gyengeség jelei, hanem a túlélés és a kitartás jelei.” – Rodney A. Winters

“A bajnok az, aki akkor is feláll, amikor már nem tud.” – Jack Dempsey

“Aki nem elég bátor ahhoz, hogy kockázatot vállaljon, az nem ér el semmit az életben.” – Muhammad Ali

Folyamatosan próbálkoznod kell, ha el akarod érni a célodat. Tegyél meg mindent, hogy megnyerd a csatádat. És amikor megbotlasz és elesel, küzdj tovább, nyomd tovább. A győzelem sokkal édesebb, ha vannak sebhelyek, amelyekkel emlékezhetsz rá.”

A következőkben olyan spirituális idézetek listáját adjuk, amelyekkel javíthatod az állóképességedet – nemcsak a tested, hanem az elméd és a lelked is. Bátorító szavakkal kell táplálnod a lelkedet.

Spirituális állóképesség idézetek

“Nem árt, ha megpróbálod… A próbálkozás javítja a képességeidet, fokozza az állóképességedet, és arra ösztönöz, hogy kitűnj. Próbáld ki… Még a nehéz pillanatokban is próbálkozz tovább. Soha nem fogod megbánni!” – Israelmore Ayivor

“Valamit nem csak az tesz különlegessé, amit nyerhetsz, hanem az is, amit úgy érzed, hogy van mit veszítened.” – Andre Agassi

“A sport nem épít jellemet. Hanem felfedik azt.” – Heywood Broun

“Nem a teste teszi erőssé az embert, hanem a lelke. Semmi külső, hanem csak az, ami belülről fakad”. – Jocelyn Murray

“A kitartó nehézségek idején tanulja meg a harcos a legtöbbet az erősségéről”. – Bohdi Sanders

“Ne feledd, cél nélkül az állóképességed hasztalan, bárhogyan is edződsz. Megvédheted az integritásodat és megtámadhatod az akadályokat, de ha nincs cél a fókuszban, sok nullás számú gólt fogsz lőni…” – Israelmore Ayivor

“Az élet megpróbálhat ledönteni, de légy kitartó a szenvedélyeiddel – műveld a szívósságot, az ellenállóképességet, a kitartást és a kitartást a siker el fog jönni.” – Amit Ray

“Az elméd a leghihetetlenebb ajándék! Az erős elme tartalék mindenhez, ami fizikai állóképességben van.” – James C. Eklund

“Az élet változó és néha kiábrándító változók, amelyek elkeserítőek lehetnek. De a célvonal soha nem változik.” – Glenn C. Stewart

“Én vagyok a hajlott, de nem törött. Én vagyok a vihar ereje. Én vagyok a szépség a vadállatban. Én vagyok a gyengeség ereje. Én vagyok a bizalom a kétségek közepette. Én vagyok Ő!” – Kierra C.T. Banks

A kitartás nem teljes, ha csak a tested erős. Az elmédet és a lelkedet is fel kell emelned. A stresszmentes elme jobb összpontosítást és koncentrációt biztosít, mentes a kétségektől és a második gondolatoktól.

Ha stresszmentes vagy, képes vagy jól edzeni. Amikor jól tudsz edzeni, jobban teljesítesz.

Harmadik sorozatunkban olyan kitartó idézeteket találsz, amelyek arra ösztönöznek, hogy még keményebben törekedj. Nem baj, ha szenvedsz. Néha éppen a viszontagságokra van szükséged ahhoz, hogy a határaidat feszegesd, és elérd a benned rejlő legnagyobb lehetőségeket.

Kitartás idézetek sportolóknak

“Soha ne mondd, hogy soha, mert a határok, akárcsak a félelmek, gyakran csak illúzió.” – Michael Jordan

“A győzelem nem minden, de a győzni akarás igen.” – Vince Lombardi

“A legtöbb ember sosem fut elég messzire az első szelén ahhoz, hogy rájöjjön, van egy második.” – William James

“Életemben újra és újra és újra kudarcot vallottam. És ezért vagyok sikeres.” – Michael Jordan

“Nem az számít, hogy leütnek-e, hanem az, hogy felállsz-e”. – Vince Lombardi

“A bajnokok addig játszanak, amíg el nem érik a céljukat.” – Billie Jean King

“A kitartás az a kemény munka, amit azután végzel, hogy belefáradtál a már elvégzett kemény munkába”. – Newt Gingrich

“Soha ne add fel, soha ne add fel, és amikor mi kerülünk fölénybe, legyen meg bennünk a képesség, hogy a győzelmet olyan méltósággal tudjuk kezelni, ahogyan a vereséget is elnyeltük.” – Doug Williams

“Az elv az, hogy önmagad ellen versenyezz. Az önfejlesztésről szól, arról, hogy jobb legyél, mint előző nap voltál.” – Steve Young

“A kitartás képes a kudarcot rendkívüli teljesítménnyé változtatni.” – Matt Biondi

“Fuss, ha tudsz, gyalogolj, ha kell, kússz, ha kell; csak soha ne add fel.” – Dean Karnazes

“A kudarc csak egy lehetőség arra, hogy újrakezdjük, ezúttal intelligensebben”. – Henry Ford

“A kudarc nem mindig hiba. Lehet, hogy egyszerűen csak a legjobb, amit az adott körülmények között tenni lehet. Az igazi hiba az, ha abbahagyjuk a próbálkozást.” – B. F. Skinner

A legtöbb ember azt hiszi, hogy a kitartás ugyanaz, mint a kitartás, pedig nem az. Először meg kell tanulnod a kitartást, mielőtt kitartó lehetsz. Ha tudod, hogyan kell elviselni a fizikai, mentális és érzelmi fájdalmat, akkor képes leszel a céljaidat csüggedés nélkül követni. A kitartás az a késztetés, hogy minden kihívás ellenére folytasd, ami az utadba kerül.

A sportolóként a kitartás és a kitartás kombinációja kulcsfontosságú a siker eléréséhez. Soha ne hátrálj meg. Hagyd, hogy minden kudarc feltüzeljen és megerősítsen téged. Mindig állj újra talpra.

Végül szeretnénk megosztani veled néhány vicces állóképességi idézetet. Kiderül, hogy a küzdelem egy kicsit kevésbé fájdalmas, ha egy kis humorral fűszerezzük a helyzetet.

Vicces kitartás idézetek

“Ha nem mész végig, miért mész egyáltalán?”. – Joe Namath

“Van egy egyszerű filozófiám: Töltsd meg, ami üres. Ürítsd ki, ami tele van. Kapard meg, ahol viszket.” – Alice Roosevelt Longworth

“Gondoljunk csak a bélyegre: hasznossága abban áll, hogy képes kitartani egy dolog mellett, amíg el nem éri azt.” – Josh Billings

“Aki azt mondta: “Nem az számít, hogy nyersz-e vagy veszítesz”, az valószínűleg veszített.” – Martina Navratilova

“Tanulni kell mások hibáiból. Nem élhetsz elég sokáig ahhoz, hogy mindet te magad is elkövethesd.” – Sam Levenson

“A gyémánt csupán egy széndarab, amely nyomás alatt jól teljesített”. – Ismeretlen

“Én nem vallottam kudarcot. Csak tízezer olyan módszert találtam, ami nem fog működni.” – Thomas A. Edison

“A jól nevelt nők ritkán írnak történelmet”. – Laurel Thatcher Ulrich

“A lehetőség nem kopogtat, hanem akkor mutatkozik meg, amikor az ajtót berúgod.” – Kyle Chandler

“Nem azért hagyjuk abba a játékot, mert megöregszünk; azért öregszünk meg, mert abbahagyjuk a játékot”. – George Bernard Shaw

“A sikerhez vezető lift nem működik. A lépcsőt kell használnod… Egyszerre csak egy lépcsőfokot.” – Joe Girard

“A sikerhez vezető utat sok csábító parkolóhely tarkítja”. – Will Rogers

“Ha nem alakítod ki a saját élettervedet, jó eséllyel bele fogsz esni valaki más tervébe. És találd ki, mit terveztek neked? Nem sok mindent.” – Ismeretlen

Következtetés

A kitartás és a kitartás ápolása és elsajátítása sok erőfeszítést és elkötelezettséget igényel, de az eredmény végül megéri.

Amikor úgy érzed, hogy feladni készülsz, csak emlékezz arra, hogy a sikeres sportolók nem a rövid és könnyű úton nyertek. Ők keményen megdolgoztak a sikerükért.