A gyakori gombás fertőzések közé tartozik például a lábgomba, az élesztőgombás fertőzések, a gyűrűsféreg és az onychomycosis.
Ezeket a fertőzéseket általában vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelik. Az otthoni gyógymódok a gyógyszerekkel együtt vagy önmagukban is alkalmazhatók, ha a fertőzés enyhe. Ne hagyja azonban figyelmen kívül a gombás fertőzéseket – itt egy útmutató, hogy mikor kell orvoshoz fordulni.
Ezek a könnyen beszerezhető összetevők nagy segítséget jelentenek a kevésbé súlyos gombás fertőzések kezelésében.
Sima joghurt
Az élesztőgombás fertőzés kezelésénél az aktív kultúrákat tartalmazó natúr joghurt csökkenti a gombák növekedését. A joghurt tele van probiotikumokkal, vagyis olyan baktériumokkal, amelyek kibélelik az emésztőrendszert, és segítik a szervezetet a létfontosságú tápanyagok felszívódásában és a fertőzések leküzdésében.
A joghurtban lévő élő aktív kultúrák azokra az élő szervezetekre utalnak, amelyek lényegében a joghurtot hozzák létre az erjedés során. A legtöbb joghurtot a folyamat során melegítik, ami elpusztítja ezeket a jótékony organizmusokat, ezért győződjön meg róla, hogy olyan joghurtot vásárol, amely élő Lactobacillus törzseket tartalmaz.
Kókuszolaj
Az amerikai National Library of Medicine-ben közzétett tanulmány szerint a kókuszolaj segít elpusztítani az élesztőgombafajokat.
Ez a népszerű olaj, amelyet a gyümölcs ehető részéből vonnak ki, azonban a közepes láncú zsírsavak jelenléte miatt ugyanolyan hatékonyan működik a gombás bőr ellen. A zsírsavak gombaölőként hatnak, amelyek elpusztítják a fertőzést, ha az érintett bőrfelületre cseppentjük. Ha hüvelyi élesztőgombás fertőzés kezelésére használod, akkor egy felmelegített tampont áztass be kókuszolajba, mielőtt behelyeznéd.
Fokhagyma
A fokhagyma antibakteriális tulajdonságai nagyszerűek a bőrfertőzések bármely területén. Egyes gombás fertőzéseknél, amelyek a körömágy alatt találhatók, ami nehezen hozzáférhető, a zúzott fokhagyma alkalmazása a legjobb kezelés.
A fokhagyma antibiotikumként is működik, ami plusz bónuszként segít felgyorsítani a gyógyulási folyamatot.
Az almaecet
Az antimikrobiális anyagokkal teli almaecet jól ismert gyógymód bármilyen gombás fertőzésre. A hígított almaecet fogyasztása segíthet a fertőzések elpusztításában, miközben megakadályozza azok terjedését, és megnöveli a gyógyulási időt.
Az almaecet természetes módon magas az olyan alapvető tápanyagokban, mint a foszfor, a magnézium, a kalcium és a kálium.
Áfonyalé
Bár széles körben ismert, hogy az áfonyalé segít a húgyúti fertőzések ellen, a gombás fertőzésekhez hasonló gombás fertőzések ellen is hatékony. Az áfonyalé olyan anyagot tartalmaz, amely segít megállítani a baktériumok nyálkahártyára tapadását.
A tőzegáfonyalé segít a vizelet pH-szintjének korrigálásában is, ami segít megelőzni a gombák szaporodását.
Képhitelesítés: iStock